Gdje sadrži vitamin K? Popis proizvoda

6. 3. 2019.

Vitamin K je neophodan za mnoge procese u tijelu, gdje je to važan element zdravlja i dugovječnosti? Koji proizvodi imaju najviše? Koliko bi trebali biti pojedeni? Koliko je opasno predoziranje?

Čitaj više

Gdje je puno kalcija? Koja hrana sadrži kalcij?

6. 3. 2019.

Nedostatak kalcija u tijelu utječe na zdravlje kose, noktiju, kože, zuba. Važno je uzeti dijetu ozbiljno od djetinjstva, održavajući ravnotežu važnih elemenata u tragovima. Svatko razumije da je kalcij neophodan građevinski materijal za ljudsko koštano...

Čitaj više