U području medicine, odavno se vjeruje da je uzrok mnogih bolesti slaganje crijeva, što dovodi do čestih povreda stolice, nadutosti i bolova u trbuhu, kao i išijasa i glavobolje. Drugi dokaz da je vrijeme za čišćenje crijeva može biti ne vrlo ugodan miris iz tijela, koji ne prolazi ni nakon higijenskih postupaka.
Što je klistir?
Klistir za crijevno ciscenje je tzv. Metoda udara za uklanjanje troske, nakon cega gastrointestinalni trakt moze zaraditi novom silom. Naravno, vrlo je teško ovu metodu nazvati ugodnom, no ipak je prepoznata kao najučinkovitija i jednaka njoj u medicinskom području ne postoji. Najvažnije je provesti pravilnu pripremu za oslobađanje tijela iz troske, što će omogućiti brzo čišćenje crijeva bez potrebe za ponavljanjem. Kao priprema treba uzeti u obzir takve postupke kao specijalizirana hrana, koja isključuje uporabu u hrani teških i štetnih proizvoda, kao i alkohola.
Što je potrebno za klistir?
Postupak čišćenja tijela treba provesti u jesen, kada djeluje u punoj snazi nakon ljetne sezone, kada je u prehrani bilo mnogo obogaćene hrane. Da biste održali ovaj ozbiljan događaj, trebali biste se založiti sljedećim alatima: klistir, posteljina, vazelin (možete koristiti bilo koje ulje), kao i poseban spoj. Istodobno, crijevni klistir za čišćenje ne bi trebao biti kruška Šal Esmarkh, kapaciteta 1,5 litara. Materijali za proizvodnju takvih uređaja mogu poslužiti kao guma ili polietilen. Osim toga, trebat će vam alat za čišćenje crijeva, što je uobičajeno prokuhanu vodu sobnoj temperaturi. Za korištenje topla voda za ispiranje tijela strogo je zabranjeno! Ako ste ozbiljno zbrinuti sa svojim zdravljem i želite napraviti kvalitetno čišćenje, u otopinu možete dodati sok od limuna, kalijev permanganat, ljekovito bilje, soda, zbog čega će klistir za čišćenje crijeva biti najučinkovitiji.
Učestalost događaja
Ako nemate poteškoća s pravilnošću stolice, dovoljno je provesti samo jedan takav postupak kako bi tijelo bilo u redu. U suprotnom, idealno bi bilo redovito ponavljanje mjera čišćenja najmanje jednom mjesečno. Istodobno, crijevno čišćenje klistira treba uključivati obveznu uporabu posebnih otopina na bazi biljaka (uobičajeno je da se koristi kamilica), kalijevog permanganata ili sode, što će omogućiti učinkovitije zbrinjavanje nakupljenih šljaka i toksina. Ponekad osloboditi tijelo od viška akumulacija može biti popraćeno slabošću i nelagodom, ne treba se previše bojati takvih fenomena, dovoljno je jesti med, vitamine i baviti se sportom, što će održati vaše tijelo u dobrom stanju.