Njega stopala kod kuće: narodni lijekovi, maske, recepti, kritike, fotografije

Svakog dana tijekom dana naše se noge podvrgavaju teškim opterećenjima, jer moraju nositi našu tjelesnu težinu, često u visokim petama i neudobnim cipelama, a vrlo često nosimo nešto u rukama. U uvjetima aktivnog života navečer, svatko od nas jednostavno ne osjeća vlastite noge. Vrlo često posjećujete um da legnete na mekani kauč i ne pomičete se. Zašto se ne opustiti uz dobrobit sebe?

Njega stopala kod kuće

Redovita briga o stopalima kod kuće treba se sastojati od sljedećih osnovnih postupaka:

• Čišćenje.
• Masaža.
• Krema.

Posebnu pozornost treba posvetiti stopalima, koja moraju biti čista i ne smiju biti grubi. Za to se kod svakog pranja preporuča očistiti ih plovkom, nakon čega se obrišu i nanese krema.

Prije nego što počnemo istraživati ​​sve vrste kućnih kupki, pilinga i maski za njegu stopala, da vidimo koji su razlozi za nastanak kukuruza i hrapavosti.

Pruge na nogama i njihovi uzroci

Glavni razlozi za nastanak kurjih očiju i hrapavosti na stopalima su sljedeći:

• Suhoća kože.
• Stand-up način života.
• Neudobne cipele.
• Stalni kontakti prestaju sa sintetikom.
• Općenito o nedostajućim mjerama skrbi.
• Dugotrajno zadržavanje u cipelama zatvorenog tipa.

Da biste izbjegli prekomjerno sušenje kože, i kao rezultat toga, pukotine i hrapavost, potrebno je stalno provoditi pravilnu njegu stopala kod kuće.

Preporuke za smislenu njegu stopala

• Ljeti, prije izlaska vani, navlažite stopala s vrhnjem.
• Za bolju cirkulaciju krvi preporučljivo je masirati stopala hidratantnim uljima. U tu svrhu možete kupiti specijaliziranu kozmetiku ili napraviti kremu kod kuće.
• Za dobro njegovane noge, najmanje jednom svakih sedam dana, pripremite kupke za stopala i uklonite stratum corneum s površine kože.
• Koristite plavac.
• Nikada nemojte koristiti britvu da biste se riješili grube kože, ona je vrlo štetna za kožu. Bolje raznesite noge i uklonite sve s plavcem.

Kao što se može vidjeti iz gore navedenih preporuka, njegu stopala kod kuće nije tako neodoljiv posao, glavna stvar je ne trčati.

Kako dati pete mekoću reći kuće kupke. U tom slučaju, komponente su odabrane pojedinačno u svakom pojedinom slučaju. Prilikom odabira dijelova uvijek se vodite prema tipu kože i osobnom ukusu. Takve kupke dolaze iz bilja, sapuna, sode, soli itd.

Rješenja za kupanje

1. Kupka za omekšavanje kože

Potrebna: suha boja kamilice, gospina trava, kadulja i voda. Sva bilja miješaju se u jednakim omjerima i pune 15 minuta kipućom vodom, nakon čega se otopina filtrira i noge se umočavaju u nju. Soar foot u otopini treba biti od dvadeset minuta do pola sata. Proporcije prikupljanja vode i trave - četrdeset pet grama suhe trave uzima jedan i pol litara tople vode.

2. Bijela vinska kupka

Dvjesto pedeset grama vina zagrijava se do mjehurića na vatri, nakon čega se izlije petnaest grama cvijeće lipe promiješati i prokuhati pet minuta. Gotovu juhu prelijemo u čašu i stopala spustimo u lagano ohlađenu vodu petnaest minuta. Nakon vremena stopalo se mora temeljito protrljati tvrdom četkom i ponovno uronjeno u izvarak. Nakon kupanja preporuča se hodati stopama s komadićem plavca i razmazati ih maslinovim uljem ili hranjivom kremom. Ovaj postupak treba provoditi svakih trideset dana.

3. Vnnochka na mlijeku

Ulijte dvjesto pedeset grama mlijeka, istu viskoznu otopinu iz sapuna i četrdeset pet grama uobičajene ili morske soli. Kada su kristali soli potpuno otopljeni, potrebno je udubiti stopala u otopinu pola sata. Kako se voda hladi, možete dodati toplu vodu.

4. Kupka za stopala s octom

U zdjeli s toplom vodom, potrebno je sipati pet žlica jabučnog octa i paru u dobivenoj otopini stopala ne više od petnaest minuta. Zatim se stopala masiraju mekanom krpom, gruba koža se skida plavcem, ispere toplom vodom na kraju stopala i nanosi se krema. Ova kupka učinkovito pomaže riješiti se grube kože stopala.

5. Kupka sapuna i sode

U litru vode ulijeva se pola čaše sode za pečenje i četvrt čaše tekući sapun. Stavite noge u dobivenu smjesu i držite oko deset minuta, zatim tri četke, na kraju nanesite kremu.

Dostupne ukrasi i rješenja koja su dostupna, pružit će minimalnu njegu stopala kod kuće bilo kojem od vas.

Tradicionalna medicina u borbi protiv kukuruza

Sada analiziramo njegu stopala kod kuće, narodne lijekove za natoptyshey.

S problemom natoptyshy soda izvrsno se nosi. Da biste to učinili svaki dan morate napraviti soda kupku. Samo otopite žlicu sode u litri vode i držite noge. Nakon ispiranja stopala u vodi i brisanja suhim ručnikom, stopala možete pomazati i kremom.

Još jedan odličan alat je solna kupka. Načelo kuhanja je isto kao i soda. Preporučuje se da koristite morsku sol, ali ako je nema, to možete učiniti redovitim kuhanjem.

Ne manje djelotvoran narodni lijek - sok od aloe. Ova lijepa biljka koristi se u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih bolesti, njegu tijela i lice. Noge također nisu iznimka za uporabu aloe, kada vam je potrebna nega stopala kod kuće. Recenzije aloe svjedoče da savršeno pomaže ublažiti kožu pete i učinkovito ih čisti od stratum corneuma. Morate izrezati par mesnatih listova iz biljke, izrezati ih na pola po dužini i nanijeti sočno meso na grubu kožu peta. Sve to popravite zavojem i idite na spavanje. Ujutro operite noge toplom vodom i koračajte na njih s plavcem, proširite se omiljenom kremom.

Jednostavni i učinkoviti recepti za njegu stopala.

Njega stopala kod kuće znači ne samo pranje i čišćenje stopala, već i mjere za omekšavanje kože peta.

U tom slučaju, pomoći ćete uobičajenom pilećem jajetu. Uzimamo samo proteine ​​i podmazujemo im stopala, ostavljamo oko dvadeset minuta, nakon isteka vremena s toplom vodom.

Omekšati i posvijetliti kožu stopala pomoći će majoneza s kiselim vrhnjem. Također ih je potrebno nanijeti preko cijele površine stopala i držati najmanje četrdeset minuta, a zatim isprati.

Ponekad zbog nedostatka vremena zanemarimo brigu o stopalima, i kao rezultat toga postaju grubi i napuknuti. Liječiti ovu bolest pomoći će nam u njezi stopala kod kuće - narodnim lijekovima koji se mogu naći u domaćici u svakoj kuhinji. Jedan od njih je kupus. Uzmemo nekoliko listova svježeg kupusa, pomiješamo ih u mikseru i nanesemo dobivenu kašu na noge. Polietilen umotajte preko vrha i stavite čarape. Nakon pola sata skinite čarape s filmom, milujete noge toplom vodom, obrišite suho i utrljajte kremu masažnim pokretima.

Corns - tvoja "glavobolja"?

Često smo suočeni s problemom rada žuljeva. Obični krumpir će vam pomoći da se oprostite od njih. U tu svrhu, nakon kuhanja nemojte bacati kora krumpira, bolje je temeljito isprati i pripremiti izvarak koji će omekšati kožu. Temeljito oprati čišćenje, sipati malo vode i kuhati na mirnoj vatri dok se potpuno ne omekša, to bi trebalo ispasti kaša.

Prije uranjanja u krumpir, noge bi trebale biti dobro kuhane na pari u otopini sode, a zatim umočene u gustu masu krumpira i držane 20 minuta do pola sata. Nakon toga, stopala se operu toplom vodom i protrljaju ručnikom. Na kraju postupka potrebno je aktivno utrljati pete s plavcem, dok se omekšani keratinizirani sloj lako briše. Po završetku čišćenja, peta se širi kremom.

Brza i učinkovita njega pete

U popularnim publikacijama često se pojavljuju naslovi: "Njega stopala kod kuće: fotografije, prije i poslije", pod kojima se prikazuju pete sna kao dijete i upute kako postići taj rezultat. Ovdje ćemo sada razmotriti jednu od tih metoda.

Dakle, da bi pete bile mekane i ružičaste poput djeteta, nije potrebno kupovati skupe predmete, obična zobena kaša može pomoći. Kuhanje kaše, kao i obično, uz dodatak ulja, proširiti u dvije vrećice, jednu za svaku nogu, i staviti noge tamo, čarape treba nositi preko vrećica. U takvim “zobnim čarapama” preporučljivo je hodati, što duže, to bolje, barem sat vremena, a zatim se noge jednostavno ispiru hladnom vodom. Nakon ovog zahvata noge postaju mekane, a pete ružičaste.

Razne maske za naše noge

Uključene su i maske za njegu stopala kod kuće. Lako ih je pripremiti, razmotriti neke mogućnosti za recepte koji će pomoći u rješavanju bilo kakvih problema s kožom nogu bez puno truda i troškova.

1. Maska rusa

Melem u mlin za mljevenje ili mljevenje svježe listove rusa u mikser i nanesite ovu kašu na površinu stopala noću, ujutro sve je oprano s vodom.

2. Maska za skut i vrhnje

Pomiješajte svježi sir i kiselo vrhnje, razmazite stopala i obujte dvadeset minuta, isperite. Ove komponente savršeno vlaže kožu.

3. Maslinovo ulje

Da bi koža stopala bila mekana i baršunasta, podmažite ih maslinovim uljem.

4. Aloe

Za omekšavanje kože stopala, nanesite kašu aloe po cijeloj površini i ostavite pola sata, zatim isperite hladnom vodom.

Najbolje je da sve poznate maske za noge nanesete na noć, noge se opuštaju noću i vrijeme je da ih oživite.

Nekoliko posljednjih savjeta

Dok čitate članak, primijetili ste da se sva njega na nogama kod kuće - recepti - završava hidratantnom kremom nanesenom na stopala. Želim vam ponuditi recept za domaću kremu za stopala, koju možete sami kuhati.

Za to nam je potreban: vitamin A, koji se lako može kupiti u bilo kojoj ljekarni mast nevena. Uzimamo dio masti i dva vitamina "A", pomiješamo i stavimo dobiveni sastav u posudu s poklopcem i pohranimo u hladnjak.

To su jednostavni i prilično jednostavni savjeti za njegu stopala kako bi se uklonile nepotrebne nesavršenosti, jer se vaša stopala isplati.