Senf i med - savršeni pomagači za mršavljenje
Svaka djevojka sanja o tome da postane vlasnik tankog struka, prekrasnih kukova. Mnogi ljudi ne znaju da je medni senf odličan način da ispunite svoj san. Senf, kao skladište biološki aktivnih sastojaka, ubrzava protok krvi u tkiva. To omogućuje da vam masne naslage nestanu pred očima. I med, koji se sastoji od više od 60 korisnih sastojaka, savršeno stimulira metabolizam, što doprinosi aktivnom povlačenju štetnih sastojaka iz tijela i, naravno, nakupljenoj masnoći.
Kako pripremiti smjesu za pakiranje kod kuće?
Što je potrebno da bi se postigao dobar rezultat? Prvo, prirodni senf, koji će pružiti odličan toplinski učinak. Za njegovu pripremu, morate pomiješati dvije žlice senf u prahu jabučni ocat (1/2 žličice), sol, šećer u količini od tri žličice i mala količina tople vode. Drugo, dva članka. l. prirodni med i dvije tsp. maslinovo ulje. Vlasnici osjetljive kože trebaju smanjiti količinu senfa. Nakon izrade ove mješavine može se obaviti omatanje medom.
Što je postupak omatanja?
Prvo morate saznati ima li vaša koža negativnu reakciju na sličan proces. Da biste to učinili, nanesite određenu količinu smjese na unutarnju zonu savijanja lakta nekoliko minuta. Ako niste primijetili nikakve abnormalnosti, slobodno se spustite na posao. Najbolje je napraviti omot od meda po goru nakon peelinga. Nanesite smjesu masažnim pokretima, zagrijte tijelo dvostrukim slojem ljepljive folije i pokrijte pokrivačem. Preporučeno trajanje takvog postupka je oko 1 sat. Zapamtite: proces ne smije uzrokovati tešku nelagodu. Ako osjetite bol, nepodnošljivo paljenje, bolje je prekinuti postupak. Nakon što ste oprali omot s medom i senfom, nanesite kremu na tijelo. Ponovite postupak za tjedan dana. Opći tečaj - 10 omota.
Postoje li kontraindikacije?
Među glavnim kontraindikacijama za ovaj postupak su:
Orange Wrap
Postoje i druge metode "spaljivanja" viška kilograma. Na primjer, narančasta folija, koja ne samo da čini kožu podatnom, mekom i lijepom, već i poboljšava raspoloženje, pomaže u suočavanju s depresijom. Mješavina za umatanje naranče lako se priprema. Trebat će vam narančasto ulje (5-6 kapi) i 5 žlice. žlice bijele gline. Takva kompozicija pomaže blagotvornim supstancama da prodru duboko u pore, što uvelike poboljšava učinkovitost omatanja i omogućuje da se celulit postupno smanjuje.
Oblozi za izlučivanje masti
Želite li se što prije riješiti natečenosti, mlitavosti, gljivica i strija? To će vam pomoći u posebnim oblogama od algi. Laminarni omotač omogućuje obogaćivanje kože vitaminima i osiguravanje mikroelemenata. Alge se mogu koristiti i za vruće (50 g. Alge sipati vrućom vodom, pustiti da se kuha pola sata), a za hladno umatanje (50 g. Alge sipati hladnom vodom i ostaviti da se natapa 3 sata). Nakon nanošenja kelpa na kožu, pokrijte tijelo ljepljivom folijom. Vrijeme postupka je 30 minuta. Ponovno umotavanje - u jednom tjednu. Maksimalni broj sesija je 16. Prednost ovog postupka je u tome što se ista ploča može koristiti više puta ako je pohranjena na hladnom mjestu. Otopina koja ostaje nakon kuhanja algi može se koristiti za pranje.
nalazi
Zapamtite: prirodni sastojci mogu činiti čuda. Vjerujte svom tijelu u prirodu, napravite omot od medenjaka i budite lijepi!