Med s mlijekom: ljekoviti i ukusni duet
S početkom hladnog vremena nitko nije imun na prehladu. Djeca i adolescenti su posebno osjetljivi na ARD i ARVI. Odrasli također ne izbjegavaju anginu i gripu, i, u pravilu, većina njih pati od bolesti na nogama. Kašalj, grlobolja, bolni zglobovi i termometar koji se diže prema gore ne pridonose raspoloženju. Neugodni simptomi traju nekoliko dana i uz pravilno liječenje brzo nestaju, ali rezidualni učinci u obliku produljenog kašlja mogu potrajati nekoliko tjedana.
Bolje je ne čekati pogoršanje bolesti i poduzeti mjere u obliku žlice štednje meda i šalice toplog mlijeka. Naravno, lijekovi za liječenje prehlada bez problema mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Međutim, nisu svi lijekovi jednako korisni: upute za gotovo svaku od njih sadrže popis najmanje tri nuspojave.
Osim toga, sve je više ljudi sklonih zdravom načinu života i, shodno tome, liječenju bez lijekova koristeći tradicionalne metode, kao što su med i mlijeko.
Pogledajmo pobliže ovu metodu i utvrdimo je li ona jednako učinkovita kao što se obično vjeruje.
Neprocjenjiv dar pčela
Med je jedna od prvih slatkih delicija poznatih čovječanstvu. Ovaj prirodni proizvod jedinstven je po svojim vrijednim kvalitetama i bogatim sastavom, a njegova korisna svojstva za ljudsko tijelo su vrlo važna. Sadrži vitamine C i B, kao i elemente u tragovima, fruktozu, razne šećere, vodu i malo mineralnih soli. Koristi se ne samo kao delikatesa, već iu kozmetologiji i tradicionalnoj medicini. Osim toga, med je skladište hlapljive proizvodnje baktericidnih svojstava.
Pa ipak, unatoč mnogim hranjivim tvarima u sastavu, ne mogu ga koristiti svi. Na primjer, med se dijabetičar ne može pojesti jer je puno slađi od šećera i sadrži mnogo ugljikohidrata. Višak ovog proizvoda može uzrokovati hiperglikemiju - povećanje razine šećera u krvi.
Također je važno znati da med može izazvati alergijske reakcije, tako da ga ljudi koji su skloni njima trebaju koristiti s oprezom, nakon što su provjerili za početak reakciju svog tijela.
Pijte mlijeko - bit ćete zdravi!
Mlijeko je riznica hranjivih tvari i hranjivih tvari koje osoba treba, to je prva hrana koju dobiva novorođenče. Sadrži elemente u tragovima kao što su cink, bakar, fluor, kalij, pa čak i srebro! Osim toga, u mlijeku ima mnogo kalcija, željeza i fosfora, kao i praktički sve potrebne vitamine. Zbog svog vrijednog sastava, mlijeko se s pravom smatra jedinstvenim i neophodnim za zdravstveni proizvod.
Mliječne rijeke i medene obale
Med je izvrsno sredstvo za jačanje imunološkog sustava, a mlijeko je bogato tvarima koje su potrebne za održavanje tijela tijekom bolesti. Zato mlijeko s medom s prehladom je neka vrsta ambulante. Piće olakšava tijek bolesti i pomaže tijelu da se oporavi.
Pijan vruće mlijeko s medom može zaustaviti početak hladnoće. Vrlo je vjerojatno da lijekovi protiv bronhitisa, upale grla ili gripe uopće neće biti potrebni. Međutim, to biste trebali znati korisna svojstva meda nestati ako se doda u mlijeko s temperaturom višom od 50 stupnjeva. Neka bude toplo - tada je i ugodno i zdravo piti. Ukratko, na prve simptome bolesti ne oklijevajte i kuhajte med s mlijekom.
Magija u šalici
Ukusan duet mlijeka i meda zasigurno će zadovoljiti djecu - na kraju krajeva, poznati su slatki zubi! Za vrijeme bolesti mnoge bebe su nevaljale, ne žele jesti i liječiti se, ali definitivno neće odbiti probati nevjerojatan med s mlijekom iz čarobne krave. Glavna stvar je da osmisli zanimljivu priču i ispriča djetetu u pristupačnom obliku za njega o prednostima takvog dueta i da se zahvaljujući ovom piću dječaci pretvaraju u superheroje, a djevojke postaju princeze, na primjer. Mlijeko s medom za prehladu kod beba je najbolji lijek koji daje priroda.
Ulje pomoći
Ako imate kašalj kada imate prehladu, koja vas sprečava da zaspite, uzrokuje upalu grla, a mlijeko s medom i maslacem pomoći će. Ova ljekovita smjesa omekšava grlo, ublažava neugodne simptome i smiruje kašalj. Osim toga, med i mlijeko imaju delikatan hipnotički učinak i glatko uranjaju u san čak i kod nesanice.
Koliko meda i maslaca staviti u mlijeko? Jednostavno je. U šalicu s 250 ml glavnog proizvoda morate dodati jednu žličicu. U tom omjeru mlijeko s medom i maslacem postat će najukusnija i ljekovitija mješavina. Usput, možete zamijeniti uobičajeni kakao maslac.
Dušo i njegov tim
Još jedan čudotvorni lijek koji može ublažiti tijek bolesti, potisnuti kašalj i pomoći tijelu da se što brže oporavi mlijeko s sodom i med. Priprema ove mješavine je jednostavna: u toplom mlijeku treba dodati žličicu meda i pola žličice sode. Ovaj prirodni lijek možete piti tek nakon obroka, jer sok može nadražiti osjetljivu sluznicu želuca.
Osim toga, postoji još jedan recept: potrebno je zaliti šalicu mlijeka u lonac za pirjanje i dodati 1 sušeno voće smokve. Zagrijte sve ovo, kuhajte oko pola sata i ostavite da se ulije. Onda bi trebali dobiti smokvu i dodati toplo mlijeko na žlicu meda i maslaca. Ovo piće se mora piti tri puta dnevno - i neće biti ni traga od prehlade!
Ukratko, kako bi se ubrzao proces ozdravljenja, nije uopće potrebno kupiti skupi napitak i progutati pregršt tableta. Dovoljno je upotrijebiti jedan od gore navedenih recepata - a zdravlje će biti obnovljeno za nekoliko dana.
Dragi za pomoć!