Kiselost želuca može biti normalna, povećana ili smanjena. U posljednja dva slučaja vaše se zdravlje može značajno pogoršati. Stoga ćete iz članka naučiti kako odrediti kiselost želuca, kao i kako prilagoditi rad ovog tijela.
Razlozi za promjenu stanja mikroflore želuca mogu biti različiti:
- nepravilna prehrana;
- pušenje;
- korištenje začinjene i previše masne hrane;
- pušenje;
- upalne bolesti unutarnjih organa, kao i gastrointestinalnog trakta;
- stresovi i nervozna preopterećenja;
- dugotrajni lijekovi.
Valja napomenuti da ako se ovaj pokazatelj promijeni, vaše zdravstveno stanje i radna sposobnost tijela se smanjuju. Zanemarite simptome ne može biti, jer promjena u kiselosti može dovesti do ozbiljnih posljedica: pojava gastritisa, čireva i čak raka.
Postoje samo dvije vrste kiselosti:
1. Potaknuti. To pokazuje koliko klorovodična kiselina izlučuje se tijekom rada želuca ili nakon uzimanja određenih lijekova.
2. Basal. Određuje se samo u slučaju kada gastrointestinalni trakt ne radi, odnosno kada je osoba gladna.
Svaki tip ima svoje pokazatelje norme, odstupanje od kojeg je patologija. Sada razmotrite kako odrediti kiselost želuca uz pomoć modernih sredstava i kod kuće.
Postoji nekoliko načina za određivanje stanja želučanog soka. Štoviše, dijagnostika se može provoditi iu zdravstvenoj ustanovi iu kući. Među posebnim metodama moguće je razlikovati zbirku želučanog soka, nakon čega slijedi njegovo istraživanje uz pomoć različitih katalizatora u laboratoriju.
Osim toga, liječnik može obaviti osjet želuca. Za brzo određivanje koriste se brzi testovi koje možete kupiti u ljekarni. Međutim, njihova je autentičnost upitna. Točnija je metoda endoskopije.
Trebali biste se usredotočiti na neke simptome koje ćemo razmotriti u nastavku. Sada znate kako odrediti kiselost želuca.
Sada biste trebali razmotriti kako se bolest manifestira. Ako imaš povećana kiselost simptomi želuca mogu biti:
- zatvor;
- Osjećaj akutnog pečenja i bolova u želucu;
- osjećaj težine;
- žgaravica;
- nemogućnost konzumacije kisele hrane.
Valja napomenuti da se kod takvih pacijenata često uočava nedovoljna količina proteina. Žvaću gumu, piju alkohol, jedu junk food.
Ako imate visoku kiselost, lako je sami odrediti simptome. Što se tiče suprotne situacije, ovdje je malo složenije. Simptomi niske kiselosti su:
- mučnina i česta tutnjava u želucu;
- nedostatak apetita;
- neugodan metalni okus i loš dah;
- anemija;
- podrigivanje s gorkim mirisom;
- hipovitaminoza;
- probavne smetnje, kao i opće pogoršanje izgleda i zdravstvenog stanja.
Smanjena kiselost je opasnija nego povećana. Činjenica je da u ovom slučaju tijelo ne probavlja hranu, a potrebne tvari se apsorbiraju u vrlo malim količinama.
Sada ćete razumjeti kako znati kiselost želuca bez odlaska liječniku. Naravno, ove metode ne mogu dati apsolutno jamstvo, međutim, razjasniti situaciju. Primjerice, koristite običnu sok. Za test morate izvršiti sljedeće radnje:
1. Četvrtina čajne žličice sirovina mora se otopiti u čaši hladne vode i piti. Potrebno je koristiti smjesu ujutro, na prazan želudac.
2. Pazite na podrigivanje. Pričekajte nekoliko minuta.
3. Ako se pojavi podrigivanje, nema patologije. Ako ne, tada se kiselost može smanjiti.
Što se tiče suprotne situacije, nema potrebe za posebnim testovima. Ako imaš kiselost želuca, simptomi će vam pomoći da odlučite vrlo točno. Naravno, nakon kućnog pregleda, posjet specijalistu ne bi bio pogrešan.
Kako odrediti kiselost želuca, već ste naučili. Sada razmotrite pitanje kako liječiti patologiju. Ovo pitanje interesira mnoge. Iz ovog članka naučit ćete kako smanjiti kiselost želuca. Prije svega, promijenite način i vrstu hrane. Pokušajte ne jesti kiselu hranu, začinsku i masnu hranu, isključite alkohol i gazirana pića. Također je potrebno prestati pušiti. Prednost treba dati svježem voću i povrću, sokovima, običnoj vodi, kompotima od suhog voća. Vrlo je poželjno koristiti žitarice.
U ovoj situaciji korisni su med, zeleni čaj, lagane juhe. Ne opterećuju želudac i normalno se probavljaju, bez prskanja soka. Osim toga, liječnik svibanj propisati i lijekove, koji će vam pomoći da biste dobili osloboditi od peckanja i boli, kao i da djeluje gorušica rijetko i kratko. Primjerice, možete uzeti Mezim, Pancreatin i druge. Oni pridonose pravilnoj probavi hrane i sprječavaju prekomjerno izlučivanje želučanog soka.
Pokušajte jesti prema režimu, tako da se kiselina oslobađa strogo u određeno vrijeme. Što se tiče narodnih recepata, izvarak od koprive, slomiti ljuska od jajeta. Ako se pridržavate svih preventivnih mjera i vodite zdrav način života, gorušica će vas vrlo rijetko ometati.
U ovom slučaju, također, treba obratiti pozornost na prehranu. Međutim, to nije dovoljno. Za povećanje kiselosti morat će se uzimati lijekovi koji će stimulirati oslobađanje veće količine želučanog soka (znači "Fezam").
Osim toga, grožđe, koje se jede 20 minuta prije glavnog obroka, dobro pomaže. Marelice će biti korisne, kako u svježem tako iu suhom obliku. Jedite limune i druge kisele namirnice. Pokušajte ne preopterećivati želudac i ne prejesti se. Činjenica je da se vaš probavni trakt jednostavno ne može nositi s velikom količinom hrane, to će dovesti do jačanja gore navedenih simptoma.
Uspješno se nosi s ovom patologijom i tradicionalnom medicinom. Savjetujemo vam da koristite dekocije od lišća borovnice, bokvice, grane laksativa krkavine. Također će biti korisna za čaj od divlje ruže, oskoruše i brusnice. Napitci od napitka od stolisnika, Hypericum, smilje pjeskovito. Međutim, kada koristite bilje, budite oprezni, jer možda imate netoleranciju prema određenim komponentama koje čine njihov sastav. Sada znate kako povećati i kako smanjiti kiselost želuca. Međutim, mnogo je važnije spriječiti razvoj patologije.
Najvažniji čimbenik koji neće dopustiti da se bolest manifestira, je održavanje zdravog načina života. Odustanite od loših navika, idite na zdravu prehranu, volite sebe i svoje tijelo. Počnite raditi gimnastiku ili sport. Vrlo korisno hodanje na svježem zraku, trčanje.
Značajno ograničite vaše posjete mjestima brze hrane. Za prevenciju možete koristiti biljne infuzije i čajeve. Međutim, nemojte pretjerivati. Trebali bi biti pijani kada osjetite neugodu u želucu. S vremena na vrijeme provodite postne dane.
Sada razumijete kako provjeriti kiselost želuca i eliminirati sve poremećaje u probavnom traktu. Blagoslovi vas!