Kako izgubiti težinu s aktivnim ugljenom? Učinkovit način za mršavljenje

Nedavno, veliki broj različitih načina za izgubiti težinu. Međutim, mnogi od njih su vrlo nesigurni za zdravlje. Ali postoje i oni koji se temelje na recepciji davno poznatih sredstava. Sve veći broj ljudi želi znati kako gube na težini uz pomoć aktivnog ugljena. U stvari, ova metoda smanjenja tjelesne težine temelji se na malo drugačijim načelima od mnogih dijeta, tako popularnih u posljednje vrijeme.

Kako je ovaj način gubitka težine?

Mnogi misle o tome kako izgubiti težinu bez štete za zdravlje. Zbog toga postoji povećan interes za aktivni ugljen. U medicini se ovaj alat smatra praktično sigurnim. Istina, podložno pravilnom imenovanju i prijemu. Kako bi se odgovorilo na pitanje pomaže li aktivni ugljen da izgubi na težini, potrebno je razumjeti kako se pojavio ovaj način mršavljenja.

Popularizacija ove droge bavi se raznim vrstama narodnih iscjelitelja. Da su počeli predstavljati uporabu aktivnog ugljena kao učinkovit način za izgubiti težinu. I uvjereni su da je ova metoda suočavanja s pretilošću vrlo stara. No, mnogi nutricionisti nas uvjeravaju: jedite kako biste smršavili. Prema njihovom mišljenju, uporaba aktivnog ugljena u velikim količinama može naštetiti osobi. U pravilu, ovaj lijek se preporučuje za uporabu kao sredstvo za čišćenje za čišćenje gastrointestinalnog trakta od toksina i toksina.

Ljekovita svojstva ugljena

Ljudi koji pitaju kako izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena su sigurni da ovaj prirodni lijek ne samo da pomaže smanjiti prekomjernu tjelesnu težinu, nego također može normalizirati rad ljudskog probavnog sustava. Masovna uporaba ovog lijeka pridonosi njegovom slobodnom dopustu i pristupačnoj cijeni. Poznato je da se aktivni ugljen koristi kao filter za tijelo, iz njega se uklanjaju štetne tvari. Učinkovit je kod trovanja, infekcija, alergija, toksemije, proljeva i bolesti jetre.

Ako osoba razmišlja o tome kako izgubiti težinu s aktivnim ugljenom, on bi trebao biti svjestan da ovaj alat ima takva svojstva:

• potiče eliminaciju toksina, što je praćeno dodavanjem energije u tijelo;

• brzo upija;

• neutralizira do 60% raznih štetnih tvari koje ulaze u tijelo;

• učinkovit u nadutosti i proljevu (uzima se zbog nadutosti);

• normalizira razinu kiselosti;

• pomaže usporiti proces starenja u tijelu, zbog čega se, nakon uzimanja, primjećuje zamjetan učinak pomlađivanja.

Bit takvog gubitka težine

Prema pristalicama ove metode gubitka težine i nekih tradicionalnih iscjelitelja, aktivni ugljen može smanjiti težinu osobe pročišćavanjem tijela i uklanjanjem "viška" tekućine iz nje. Kada se to dogodi, normalizacija metaboličkih procesa. Kako izgubiti težinu s aktivnim ugljenom? Do danas, postoji nekoliko metoda uzimanja ovog lijeka za smanjenje težine.

Metoda povećanja doze

Ova metoda je jedna od najpopularnijih. Doziranje aktivnog ugljena postupno se povećava sve dok ne dostigne omjer težine 1 tab. / 10 kg. Za kontrolu točnosti prijema potrebno je redovito vaganje. Započnite s korištenjem ovog alata sa samo 3 tablete, a zatim unesite njihov broj u normu, izračunatu pojedinačno za svaku. Dakle, osoba koja teži 80 kg treba piti po 8 tableta dnevno. Zatim se odmaraju na tjedan dana, nakon čega ponovno uzimaju lijek.

Način provaljivanja u prijeme

Nakon što je izračunata stopa upotrebe tableta, kao što je gore opisano, osoba ih treba uzeti ne jednom dnevno, već podijeliti u 3 doze. Aktivni ugljen piti 0,5 sati prije obroka. Trajanje tečaja je 10 dana. U nedostatku nuspojava nakon tjedan dana, možete ponoviti tijek uzimanja ovog alata.

Ekstremna metoda

Ova metoda gubitka težine smatra se najekstremnijom. Uz to, svaka osoba pije na prazan želudac 10 tableta aktivnog ugljena. Možete ih podijeliti na 3 prijema (4 - ujutro, 3 - za ručak i večeru). Svaka tableta mora biti podijeljena u nekoliko dijelova i otopljena u maloj količini vode. Tijek prijema ugljena - 10 dana. Nakon tjedan dana možete je ponoviti (ali ne više od 3 puta zaredom).

Negativni učinci uzimanja aktivnog ugljena

Mnogi vjeruju da, budući da je aktivni ugljen prirodni lijek, može se uzeti gotovo nekontrolirano. Zapravo, prekomjerna uporaba ovog lijeka pomaže u uklanjanju ne samo toksina i toksina iz tijela, nego i takvih korisnih tvari kao što su vitamini i elementi u tragovima. A to je ispunjeno pogoršanjem kože, gubitkom kose, lomljivim noktima i drugim problemima.

Prijem velike količine aktivnog ugljena gotovo uvijek prati zatvor, što značajno umanjuje kvalitetu života i ne pridonosi procesu gubitka težine.

Mjere opreza

Dok uzimate ovaj lijek u velikim količinama, morate uzeti kompleks vitamina. Da biste spriječili zatvor, koristite blage laksative. Također pridonosi normalnom procesu defekacije redovite konzumacije proizvoda kao što su mekinje, kupus, dinja, jabuke, šljive, kefir, lisnato povrće, šljive.

Znači li aktivni ugljen pomoći u gubitku težine ili ne?

Na internetu se često oglašava fotografijama koje pokazuju, kako su uvjereni, njihove potpise, koje su postajale sve tanje prije i nakon uzimanja ovog lijeka. Prema tim slikama, rezultat upotrebe aktivnog ugljena je jednostavno nevjerojatan. Zapravo, ne postoji jednoznačno mišljenje o njegovoj učinkovitosti. Neki stručnjaci tvrde da aktivni ugljik veže i uklanja iz ljudskog tijela ne samo štetne (toksine, šljake), nego i hranjive tvari iz hrane. To je njegovo vlasništvo i pomaže usporiti njihovu apsorpciju u tijelu. Ovaj princip temelji se na metodi njegove primjene za mršavljenje.

Drugi stručnjaci vjeruju da, unatoč izvrsnim upijajućim svojstvima aktivnog ugljena, ne može se s time značajno smanjiti na težini. Mnogi ljudi nastoje povećati učinak korištenja ovog alata smanjenjem obroka. Istodobno postižu vidljive rezultate u gubljenju težine, ali tijelo doživljava stres i nedostatak energije u ovom slučaju. U budućnosti, ako odbijete takvu prehranu i krenete na normalan način način napajanja tjelesna težina se brzo obnavlja, jer tijelo pokušava popuniti izgubljene kilograme. Zato nutricionisti savjetuju da se ne mučite, već da smanjite količinu obroka i povećate učestalost obroka. Dakle, djelomični 5-6 obroka dnevno je puno učinkovitiji od bilo koje prehrane.

Bijeli ugljen za gubitak težine

Bijeli ugljen (silicij dioksid) novost je na tržištu medicinskih lijekova koji su brzo stekli popularnost među ljudima. To košta puno više od svog tradicionalnog pandana, ali je njegova učinkovitost mnogo veća. Njegovo djelovanje počinje mnogo brže od crnog aktivnog ugljena. Pri odabiru ove metode gubitka težine za jedan dan, morate potpuno napustiti hranu i piti samo negaziranu običnu vodu. Drugog dana, tablete bijelog ugljena se usitnjavaju i polije se 0,5 šalice vode. Uzmite ovaj alat na prazan želudac 0,5 sata prije obroka.

Tijekom gubitka težine uz pomoć bijelog ugljena u prva 2 dana ne možete jesti proizvode od kvasca. Hrana bi trebala biti lagana. Njegovu količinu treba smanjiti u usporedbi s normalnom prehranom. Tečaj mršavljenja počinje od petka do subote (vikend).

Doziranje: tjelesna težina do 60 kg - 5 tab. do 70 kg - 8 tab. do 80 kg - 10 tab. Ako težina prelazi 80 kg, trebate uzimati 12 tableta dnevno.

Rezultat za mršavljenje

Većina ljudi koji znaju smršaviti uz pomoć aktivnog ugljena, imajte na umu sljedeće pozitivne rezultate korištenja ovog alata:

• povećana vitalnost;

• opći oporavak;

• poboljšanje boje i stanja kože;

• poboljšati raspoloženje.

Smanjenjem unosa kalorija takvim čišćenjem tijela za mjesec dana možete izgubiti i do nekoliko kilograma (5-10). Ali nemojte zaboraviti da je aktivni ugljen još uvijek lijek. I potrebno je tretirati ga kao lijek, s oprezom.