Kako staviti dijete na spavanje u dvije godine? Savjeti i trikovi za roditelje

Kako staviti dijete na spavanje u dvije godine? Ovo pitanje postavljaju mnogi roditelji. Činjenica je da djeca nisu uvijek sretna da ih promatraju dnevnog režima. Neka djeca su hiroviti i čine svoje majke pravim tantrumima. Mladi roditelji znaju koliko je teško staviti dijete u krevetić. Nije uvijek dovoljno vremena i strpljenja da disciplinirate svoje mrvice.

Djeca ne slušaju. Neki, jedva da su naučili govoriti, kategorički odbijaju potrebne režime režima. Neiskusne mame i tate odustaju nakon nekoliko neuspješnih pokušaja da probude dijete, koji plače i ne želi se smiriti. Kako mirno staviti dijete na spavanje u 2 godine? Pitanje je doista vrlo teško. Pokušajmo shvatiti, dati korisne savjete i savjete.

Usklađenost s režimom

To je iznimno važna točka, bez koje se svi napori mogu spustiti. Potrebno je od najranije dobi učiti vaše dijete režimu. Mora se naviknuti na činjenicu da svakodnevni život ide prema određenom rasporedu. Tada će apetit biti bolji, a san snažniji. U to nema nikakve sumnje. Najbolje je istodobno srušiti se u krevetu. Tada će vrlo brzo zaspati, čim ga smjestite u krevetić. Često su ta djeca smirenija, uravnoteženija i disciplinirana. Naprotiv, ako nema režima, onda je dijete prisiljeno stalno mijenjati svoje ponašanje.

Može se prepustiti bacanju igračaka po cijelom stanu dok se konačno ne umori. To je vrlo nepoželjno za dijete. Kao rezultat toga, on postaje ćudljiv, nervozan i zabrinut. Kako staviti dijete na spavanje u dvije godine? Potrebno je odrediti određeni raspored odmora i budnosti za dijete. Tako će biti lakše i bolje za svakoga: mrvice i roditelje.

Koliko treba dijete spavati u 2 godine?

Ovo pitanje uopće nije mirno. Uostalom, ako dijete ne dobije dovoljno sna, on će postati hirovit, često plačući. Glavni razlog zbog kojeg dijete odbija spavati u dobi od 2 godine (ili u dobi od 3 ili 4 godine nije toliko važno) je upravo zato što roditelji nisu naučili dijete da ide u krevet u isto vrijeme. Zato nema pojma o režimu, o tome kako početi razlikovati svoje države. Ovaj jasan dnevni režim može riješiti ovaj problem.

Dijete od dvije godine mora spavati najmanje dvanaest sati dnevno. A dnevni san treba imati najmanje 2-3 sata. Inače će vaše dijete stalno biti hirovito, plakati i na svaki mogući način pokazati nezadovoljstvo. Preporučljivo je izdržati namještene sate tako da se dijete može u potpunosti opustiti svaki dan.

Uznemirujući čimbenici

Treba ih isključiti kako ne bi izazvali razvoj loših navika kod bebe. Prije posteljine ne bi trebalo biti prejedanje ili živčana napetost. Igre na otvorenom moraju biti uklonjene najkasnije dva sata prije spavanja. Nemojte smetati djetetu, grdite ga odmah prije spavanja. Ako su gosti u kući, onda ih zamolite da ne prave buku. Sve navedeno negativno utječe na psihu djeteta. Ako namjerno doprinesete stvaranju mirne atmosfere kod kuće, dijete će rasti u atmosferi sklada i ljubavi. Važno je ukloniti sve što je neugodno što može utjecati na vaše raspoloženje. Ali to ne znači da biste trebali uživati ​​u svim hirovima djeteta.

Uspavanke pjesme

Razmišljate kako staviti dijete u krevet u dobi od 2 godine? Otpjevajte mu tihu pjesmu. Nemojte zanemariti ovaj savjet. Uspavanke za djecu su nevjerojatno korisne. Oni promiču ulazak u opušteno stanje, uspostavljaju pozitivan i zdrav san. Činjenica je da glatki i tihi zvuk izvornog glasa ne samo da može pomoći da se smiri, već i djeluje kao stimulans. Obično za nekoliko minuta beba sigurno spava. Uspavanke za djecu su korištene od antike. Žene su uvijek grčile bebe u naručju i pjevale meke, ugodne pjesme. Za dvije godine ne možete držati dijete u naručju, nego samo ostati uz krevet. Glavna stvar da je dijete osjetio prisutnost majke. Nakon što je čuo glas najbliže osobe, beba se stvarno smirila.

Način rada napajanja

Mnoge mlade mumije pogrešno hraniti dijete kad ga zatraži. U ovom slučaju, beba nije uvijek dobro zasićena, često postaje nemirna i uznemirujuća. U tom slučaju, gubi se bilo koji način rada. Mrvica može početi tražiti hranu čak i noću, to jest, u posve neprikladnom vremenu. Spavanje se prekida, postaje inferiorno, tijelo se ne odmara ispravno. Postoje i suprotne situacije. Ponekad beba odlazi u krevet prevelika i stoga ne može odmah zaspati. Naravno, ovaj pristup neće pomoći naviknuti se na red. Ako dijeta nije izgrađena, može doći do nekih poteškoća.

Suočeni s problemom, kada dijete u 2 godine ne može biti stavljeno u krevet, roditelji počinju stiskati glavu. Ne znaju što učiniti, što učiniti u ovom slučaju. Čini im se da je ova beba postala tako neposlušna, nemirna, čak agresivna. Zapravo, glavna poteškoća leži u činjenici da su od samog početka započeli proces organiziranja sna i budnosti na slučajnost.

Stvaranje okruženja

To je također važan čimbenik koji se ni u kojem slučaju ne smije zanemariti. Da bi dijete brzo i sigurno zaspalo, potrebno je stvoriti ugodnu atmosferu u sobi koja će se morati odmoriti. Preporučljivo je zatvoriti zavjese, ugasiti svjetla, isključiti TV. Beba jednostavno ne može dobro spavati ako stalno miješa nešto. Činjenica da odrasla osoba izgleda dobro poznata i normalna za dijete može biti jako negativno pogođena. Ponekad je nemoguće zamisliti koliko čimbenici ometanja utječu na njega. Na primjer, nije preporučljivo davati igračke prije spavanja. Klinac će se sigurno uzbuđivati, gubi svu želju da ide u krevet.

Za malog čovjeka, emocionalno stanje igra veliku ulogu. Ako dijete u 2 godine ne želi spavati, onda je potrebno razumjeti razlog i pokušati ga eliminirati. Čak i ako do određene točke nije stvorena posebna situacija, nikada nije prekasno raditi na njoj. Vidjet ćete kako se vaše dijete mijenja. Odmarao se i ponašao se sasvim drugačije. On ne želi uništiti sve što mu je na putu, on igra manje i hirovit je.

U svom krevetiću ili s roditeljima?

To je vrlo važno pitanje, koje treba unaprijed paziti. Gdje dijete mora spavati u 2 godine? Najbolje je da ima svoj krevet. Dakle, dijete uči od djetinjstva da ima osobni prostor. Kao rezultat toga, stvara se zdrav san. Međutim, okolnosti u životu mogu biti različite. Ako dijete spava s roditeljima, mogu se pojaviti poteškoće i kod djeteta, i kod samih majke i oca. Odrasli se obično boje nehotice prikovati mrvicu u snu, zbog čega nemaju mogućnost ispravnog odmora. Dijete može iskusiti nedostatak prostora. Još uvijek postoji takav problem kao ovisnost. Ako dijete dugo spava pored majke, bit će mu mnogo teže rekonstruirati. I to ne čudi. Navika oblikuje karakter, dodatne strahove i sumnje.

Motorna aktivnost

Kako staviti dijete na spavanje u dvije godine? Ovaj problem više neće imati mjesta ako je dijete aktivno tijekom budnosti. Dijete dugo nije korisno biti u krevetiću. On mora uvijek nastojati istražiti svijet oko nas. Potrebno je igrati s njim, hodati, iznenaditi se nečim neobičnim. Nakon što je dobro prošao na ulici, beba se umori i čvrsto će spavati. U pravilu, djeca ne moraju posebno uvjeriti malo veselje. Motorna aktivnost je ona koja je svojstvena samoj prirodi, a ona se maksimalno manifestira u djetetu.

Što se tiče dnevnog sna, potrebno je. Tako će se mrvica oporaviti, tako neophodna za svakodnevna istraživanja. Mnoge mlade majke razmišljaju o tome kako podučiti dijete da spava tijekom dana. Oni čak i ne znaju kako je to lako učiniti. Neophodno je naučiti promatrati dnevni režim. To treba činiti postupno, svaki dan. Ako se beba navikne na činjenicu da dnevni boravak počinje oko podneva i traje do tri sata, onda neće biti problema sa zaspavanjem. Jednostavno će znati da je došlo vrijeme za potreban odmor i prestat će prosvjedovati.

Razvojne aktivnosti

Oni su neophodni za potpuni razvoj vašeg malog sina ili kćeri. Prvi razred mora započeti u roditeljskom domu. Nema potrebe čekati dijete da ide u vrtić. Tamo će, naravno, naučiti sve što je potrebno, ali prvi dojmovi će biti propušteni. Dnevna intelektualna i emocionalna opterećenja izuzetno su potrebna da beba mirno zaspi večer u svom krevetiću. Što se beba više umara, snažniji će biti san. Doista jest.

Svi roditelji koji su se upoznali znaju da se malo dijete uvijek budi u šest ili sedam ujutro. Zato odrasli moraju ustati prije zore kako bi nahranili, oprali i odjenuli svoju djecu. Za to vrijeme, dok je beba sigurno njuška, roditelji se mogu malo odmoriti od kućanskih poslova. Tijekom dnevnog sna, majka također ima priliku malo se opustiti.

Obavezno provjetravanje

Ovaj se trenutak ne smije previdjeti. Neki mladi roditelji zbog vlastitog neiskustva čine vrlo uobičajenu pogrešku. Ne osvježavaju zrak u prostoriji prije nego što bebu spavaju. Vrlo je vjerojatno da će san biti uznemirujući i isprekidan. Ne zaboravite na tako važan detalj. Nemojte se bojati prehladiti dijete. Mnogo gore, ako će dugo biti u vrućini. U ventiliranoj prostoriji i bolje spavati. To je zato što dijete neće biti uznemireno zbog nedostatka kisika. Svjež zrak doprinosi snažnom, zdravom spavanju, dobrom odmoru i oporavku.

kupanje

Dve godine stara beba dovoljno da ćete ga svakodnevno kupati. Osim toga, nije potrebno oprati bebu samo ako se zaprlja. Kupanje potiče opuštanje, psihički priprema za spavanje. Nakon kupanja, beba se obično opušta, nalazi se na odmoru. Često se događa da već u procesu pranja moga sina ili kćeri, oči počinju zatvarati, on zijeva. Najbolje je staviti dijete u krevetić odmah nakon kupanja.

Meki krevet

Proces spavanja mora biti najudobniji i ugodniji. To je zadatak roditelja na koji moraju obratiti pozornost. Posteljinu treba mijenjati što je češće moguće. U tom slučaju, čistoća će pomoći očuvanju zdravlja.

Ugodni rituali

Kada dijete odbije ići u krevet, ne morate ga prisiliti. Kategorički ne možete vikati i obećati kazniti ako se ne pokorava. Ovdje se morate ponašati drugačije - mekše i tanje. Kako to možete učiniti? Možete napraviti naviku čitanja knjiga prije spavanja koje odgovaraju dobi. Priče o “Kolobki”, “Ryaba Chicken”, “Teremok” i drugim bajkama prije spavanja su sasvim prikladne. Za djecu staru 2 godine iznimno je važno naučiti pozitivno razmišljati. Ništa ne pridonosi tome tako brzo kao čitanje dječjih knjiga.

Neke majke uče bebe da prvo spavaju svoju omiljenu igračku, a onda idu na spavanje same. Ovo je također prekrasan uređaj koji uspostavlja snažan i dugotrajan san. Moguće ga je koristiti. Budući se ujutro dijete može "probuditi" medvjeda, a zatim se izvući iz kolijevke. Samo ga nemojte naučiti gledati crtane filmove prije spavanja ili slušati glasnu glazbu. Ove aktivnosti doprinose pobuđivanju živčanog sustava. Držite računalo dalje, bolje je nositi ga u drugu sobu, ako je moguće. TV, tableta također nije mjesto u vrtiću.

Umjesto zaključka

Razmišljajući o tome kako učiniti vaše dijete zdravijim i pravilnijim, trebali biste uzeti u obzir sve gore navedene savjete, pokušavajući ne zanemariti ništa. Ponekad je dovoljno samo stvoriti mirnu atmosferu u kući kako bi se problem riješio.