Kupka - mjesto gdje se možete dobro provesti s dobrobitima za zdravlje. U modernom svijetu naručiti parnu sobu nije problem. Najvažnije je znati kako biti u njemu, kako bi se poboljšalo tijelo.
Mnogi znaju tu masažu kupaći besom To je koristan i ugodan postupak. Ona pomaže da biste dobili osloboditi od raznih zdravstvenih problema, a uz to možete brzo oporaviti od ozbiljnih bolesti. Međutim, da bi sve navedeno bilo istinito, nužno je strogo se pridržavati tehnologije pripreme i namakanja metli. O tome kako pravilno paru metlu, te će se raspravljati u ovom članku.
Dakle, kako upariti metlu? Svježi proizvodi ne zahtijevaju ovaj postupak. Suhe metle prije uporabe svakako se moraju kuhati na pari. Međutim, ovaj proces ima brojne značajke.
Postoji nekoliko metoda za kuhanje metli. Svaki iskusni kupač svakako ima svoje preferencije i preporuke. Ali što ako ste još uvijek daleko od časnih pratilaca? Najbolji početak s osnovama. Postoje ključna pravila za kuhanje metli koje treba slijediti.
Prije namakanja lišće metle treba isprati. To se mora učiniti kako bi se uklonila nakupljena prašina. Kada kuhate na pari, lišće ne smije šepati. Ne može postati previše labav i mlohav. Metle iz svježih grana ne moraju se upariti. Dovoljno je samo oprati prljavštinu od njih. Tijelo i kosu možete oprati vodom koja je korištena za namakanje metli. Ovo je vrlo korisno. Ispiranje ovim sastavom pomoći će vam da se riješite prhuti i dajte kosi sjajni i blistavi izgled.
Način pripreme u velikoj mjeri ovisi o materijalu od kojeg se izrađuje metla. Obično se u tu svrhu koriste trava i grane drveća. Svaki materijal ima svoje karakteristike pripreme, uporabe i zatvaranja.
Ovdje su samo neke od opcija za izradu metli:
Možete donijeti nekoliko preporuka u vezi s pripremom metaka od smreke, jele i smreke. Obično se takvi proizvodi koriste svježe. Prije kupanja moraju potopiti 15-20 minuta u umivaoniku s toplom vodom. Na vrhu metle pokrivaju veliki poklopac ili tanjur. Ostajući nakon kuhanja vodom, možete zaliti kamenje u parnoj sobi.
Ljubitelji ekstremnih sportova sigurno će uživati u ovoj opciji. U slučaju pravilne pripreme i uporabe, metla od koprive može značajno ublažiti bolove u leđima i bolove u leđima, a također pomaže u liječenju gihta. Postoji više načina na koje možete oduzeti koprive svojih gorućih osobina. Prvo, za izradu metli, biljka se bere krajem proljeća - početkom ljeta. Drugo, metle treba sušiti u hladu. Također je važno uzeti u obzir da se takav proizvod može koristiti samo jednom. Kako paru metlu od koprive? Da biste spriječili lišće od spaljivanja, treba ih staviti u zdjelu vruće vode 4-5 minuta, a zatim odmah staviti u posudu s hladnom vodom. Ovaj postupak se ponavlja nekoliko puta. Ako, naprotiv, želite da metla pravilno spali kožu, onda umjesto parenja, dovoljno je samo isprati metlu u toploj vodi. Stručnjaci ne preporučuju početak kupanja masažom koprive. Za početak, bolje je samo zagrijati se i pripremiti svoje tijelo za nadolazeći test.
Unatoč činjenici da ova biljka ima mnogo korisnih svojstava, koristi se rijetko u parnoj sobi. Pelin za pripremu metle poželjno je uzeti nakon cvatnje. Stabljike moraju biti dovoljno jake, ali ne i suhe. Metle se suše u tamnoj sobi i čuvaju na hladnom mjestu. Preporuke za uporabu u ovom slučaju mogu se dati jednako kao i za proizvode od koprive.
Javor ima jedno važno svojstvo - ima tonički učinak na tijelo i pomaže u borbi protiv boli. Sadrži korisne kiseline i tanine. Osim toga, ovaj materijal karakterizira optimalno šibanje i fleksibilnost, pa će ga upotreba kao kupka biti posebno prikladna. Preporuke za kuhanje na pari ovdje će biti iste kao i kod breze ili hrasta.
Možete jednostavno odabrati bilo koju od gore navedenih opcija. Da biste odredili optimalni materijal, pokušajte sve jedan po jedan. Danas su najpopularnije metle od hrasta i breze. Oni organski kombiniraju korisna svojstva i jednostavnost korištenja.
Kako pariti metlu za kupanje? Postoji niz općih preporuka. Svježe metle ne pare, jednostavno se ispiru u vodi. Suhu metlu prije uporabe treba očistiti od prašine. Kada je u pitanju svježa breza, ne možete je napuniti toplom vodom. Od takve uporabe proizvod će postati bezvrijedan. Pod utjecajem kipuće vode listovi se uvijaju i postaju preteški. Para pa je kuhana metla iznimno teška. Odmah će nakupiti toplinu i zalijepiti se za tijelo, a para iz nje bit će teška i vlažna.
Ako ne znate na brzinu brusiti hrastovu metlu, onda je sve prilično jednostavno. Za pripremu proizvoda za kupanje, dovoljno je da ga prvo ostavite 30 minuta u hladnoj vodi. Nakon toga, metla za 5 minuta, stavljen u zdjelu tople vode.
Drugi način brtvljenja je složeniji, ali učinak je kvalitativan. Ako imate vremena, ostavite metlu 15-20 sati u umivaoniku s hladnom vodom. Prema svojim svojstvima, proizvod pripremljen na ovaj način neće se razlikovati od svježeg. U tom slučaju nije potrebna dodatna obrada vrućom vodom.
Kako pariti metlu za kadu, ako nema vremena za pripremu? Možete koristiti sljedeću metodu. Prokuhajte kuhalo i napunite metlu vrućom vodom. Nakon toga zdjelu pokrijte metlom i pokrijte 10 minuta. Tako brzo i jednostavno dobivate veliki učinak.
Mnogi su zainteresirani za paru metlu u kadi? Ova metoda se svodi na naizmjeničnu obradu proizvoda s vodom i parom iz kamenja. Najprije se u posudu izlije topla voda. Metla mora biti postavljena na 1,5 minuta. Nakon toga se mora protresti i smjestiti u prostor iznad grijača. Uzimajući na štednjak, kapi iz metle oblik pare, koja omekšava lišće. Da bi se parenje dogodilo jednako sa svih strana, metlu treba okrenuti i okrenuti. Kada koristite ovu metodu, morate se pobrinuti da se lišće iz metle ne raspada na peći. Voda kojom se metla pari može se koristiti za ispiranje kose.
Putovanje u kupatilo za rusku osobu je cijela tradicija. No, da biste donijeli svježinu i zdravlje, morate se na to dobro pripremiti. Jedan od glavnih atributa za kupanje je metla. Ako slijedite sva pravila za pripremu ovog proizvoda, možete zaboraviti na mnoge bolesti i bolesti. U ovom pregledu upoznali smo se s osnovnim materijalima za izradu metlama za kupanje, a također smo naučili kako pariti metlu kako bi ona donijela maksimalnu korist.