Pripravci za odrasle i djecu: vitamini s cinkom

Korisne značajke cinka

Cink je jedan od najvažnijih elemenata u tragovima za ljude. Ova tvar je uključena u formiranje kostura i DNA, te stoga nužno mora biti u dnevnoj prehrani i odraslih i djece. Potonji je element u tragovima potreban za normalan razvoj i rast, prvi - za prevenciju krhkosti kostiju. Osim toga, cink je neophodan za oslobađanje u tijelu vitamina skupine A, važno je održavati dobar vid, zdravu kožu i povećati imunitet. Također, ovaj mineral ima utjecaj na okus, potiče procese zacjeljivanja rana, koristi se u složenom liječenju raznih bolesti probavnog trakta i živčanog sustava (depresija, povećana nervoza), dijabetes, maligne neoplazme, bolesti reproduktivnog sustava žena i muškaraca, poremećaji hranjenja. Osim toga, cink učinkovito pomaže riješiti se ugljičnog dioksida.

Pripravci cinka

Trenutno, vitamini s cinkom moraju uzeti apsolutno svi, jer loša prehrana i loša ekologija smanjuju sadržaj ovog minerala u tijelu. Međutim, ta tvar spada u skupinu onih elemenata koji imaju svojstvo da se akumulira u ljudskom tijelu. U pravilu ulazi krvna plazma, deponiran u mišićima i kosi. Iz tog razloga, potrebno je strogo poštivati ​​dnevnu dozu kada uzimate lijek kao što su vitamini s cinkom. Njihova normalizirana uporaba je potpuno sigurna. U slučaju da se vitamini s cinkom planiraju uzimati istodobno s nekim drugim lijekovima, tada je najbolje za to vrijeme odbiti prihvatiti elemente u tragovima druge skupine. Činjenica je da se ovaj mineral slabo kombinira s drugim tvarima, npr. Istiskuje bakar. Jedna od rijetkih iznimaka su vitamini s cinkom i selenom, koji savršeno ojačavaju imunološki sustav i opskrbljuju tijelo esencijalnim mikronutrijentima. Osim toga, sprječavaju razvoj različitih bolesti i poboljšavaju se metabolizam.

Minerali i muška plodnost

U međuvremenu, vrijedi spomenuti prednosti vitamina cink za mušku polovicu čovječanstva. Stvar je u tome mineralna tvar u visokim koncentracijama prisutnim u testisima i prostati. Spermatozoe i sjemena tekućina također imaju prilično velik sadržaj. Cink je potreban kako bi zaštitio genetski materijal, stvorio funkcionalnu spermu i produžio vitalnost spermija nakon ejakulacije. Iz tih razloga, vitamini cinka za muškarce spadaju među najnužnije i najvažnije za primanje. Dnevna doza određuje se na temelju individualnih karakteristika i potreba organizma.

Nedostatak cinka

Uz nedostatak ovog mikroelementa, može doći do brzog zamora, pretjeranog uzbuđenja živčani sustav razvoj peletnog dermatitisa, oticanje kože i zadebljanje epidermisa. Osim toga, postoji svibanj biti kršenje tkiva kemije i promjene u procesima dušika i ugljikohidrata i metabolizam.