MMA: što je sport

Mnogi su čuli za ovu vrstu borilačkih vještina, poput MMA. Što je to VMA? Koja su pravila ili je, naprotiv, borba bez pravila? Pokušat ćemo sve to detaljno ispričati u našem članku.

odijelo

Da bismo dobili odgovor na pitanje o MMA - što je to sport - prvo ćemo razmotriti opremu sportaša. Lagane rukavice težine četiri unce (za usporedbu: boksačke rukavice za profesionalce teži 10 unci) s otvorenim prstima za hvatanje i sportske gaće. Da, prema pravilima VMA, sportaši su bosonogi i golih grudi. Na ženskim natjecanjima sudionici nose grudnjak, majicu i kratke hlače. To je sve, nema štitova, kaciga i drugih dodataka.

Borba, prsten i zabranjena pravila

Borbe MMA odvijaju se ili traju boksački prsten, ili u osmerokutu - osmerokutna platforma s metalnom ogradom u obliku rešetke. Trajanje bitke ovisi o pravilima turnira i može trajati od 3 do 5 rundi. Jedan krug traje 5 minuta, pauza između njih u 1 minuti.

Sada razmislite o zabranjenim tehnikama u VMA. "Što je to", pomislit će neki čitatelji, "jer MMA se bori bez pravila?" Ali nije. U ovom sportu mnogo toga ne može biti:

1. Ne možete tući glavu, udarci u oči i grlo su zabranjeni.
2. Zabranjeno je udaranje u prepone, na stražnju stranu glave, na kralježnicu.
3. Zabranjen udarac pete u bubrege.
4. Ne možete trpjeti laganje, udariti ga nogama ili koljenima u glavu.
5. Nemoguće je snimiti kratke hlače ili rukavice.
6. Laktom ne možete nadmašiti vrh prema dolje.
7. Ne možete povući protivnika za kosu, štipanje, oštar.
8. Ne možete držati bolne tehnike na prstima prstiju.

Kao što možete vidjeti, u ovom je sportu više nego dovoljno zabrana.

Sada razmotrite snimke u MMA. Što je ovaj sport, možete razumjeti, fokusirajući se na njih. Dozvoljene su ruke da rade ovdje, kao u boksu, a ne samo:

• Dopušteni su izravni pogodci - križevi i udarci.
• Bočne ljuljačke i kuke.
• Uppercuts.
• Lakt udara s police.
• Noge su dopuštene osvajačima, izravnim udarcima, bočnim, s okretom, udara u skok.
• Iz arsenala samba, juda i drugih sličnih borilačkih vještina dopušteni su razni zahvati i bacanja.

To je, kako kažu, osim činjenice da je to nemoguće, sve moguće, ali unutar pravila.

Poznati borci MMA

Postoje mnogi poznati sportaši koji su stekli slavu u VMA. Dakle, za "većinu" borci se mogu pripisati teškom brazilskom Antoniou Rodrigu Nogueiri i Chuck Liddell, poznat kao "Iceman". I Randy Couture je prvak u dvije težinske kategorije odjednom. Kanadski George Saint-Pierre postao je gotovo legenda o VMA. Anders Silva (poznat i kao Spider) poznat je po tome što je deset puta branio svoj naslov. Pa, najviše najbolji borac mješoviti stilovi - legendarni sportaš, koji predstavlja Rusku Federaciju, Fedor Emelianenko ili "Posljednji car". U zapisniku o ovom sportašu četrdeset jedna borba, od kojih je trideset i šest pobijedio. Izbacio je jedanaest protivnika, a šesnaest se predalo.

U zaključku, možemo dodati da je VMA sport otvoren za sve. Uopće nije potrebno da se MMA bavi boksom, kickboksom ili bilo kojom drugom borilačkom vještinom, kako kažu, kako bi postavili temelje. Dobar trener će vas naučiti sve od početka. Što se tiče starosti, treniraju i najmanji od 6-7 godina. Trener će sam odlučiti nakon pregleda djeteta ako je spreman za trening.