Protein Bar Quest Bar: opis, ukus, proizvođač, recenzije

Ako pratite svoj lik i bavite se sportom, vjerojatno ste već čuli za proteinske barove. Ako u vašoj prehrani uvijek postoje sportski dodaci, onda možete napraviti ugodnu raznolikost. Na primjer, idete na čajanku i vrlo je teško odbiti kolač ili kolač. Ako imate Quest Bar, onda nećete morati osjećati oslabljen. Sudeći po recenzijama, vrlo je slatko i ukusno, može biti dovoljno čak ni za jednu, nego za nekoliko šalica. Dodatna prednost je obilje okusa, među kojima ćete sigurno pronaći najomiljenije.

Postoji mnogo izbora

Proteinska šipka je kolektivni naziv za cijelu veliku obitelj. Samo riječ "protein" danas je postala ime za sportsku prehranu. Ponekad se čini da se sve sastoji samo od proteina. Zapravo, postoji nekoliko vrsta sportskih slastica:

• Žitarice. Izvrsna pomoć za one koji žele izgubiti na težini.
• Niskokalorična, s L-karnitinom. Osim hrane - grickanje, također je pomagala za sagorijevanje masti.
• Visoki protein. Ovo je samo proteinska šipka. Koristi se za skupinu suhe mase ili tijekom sušenja. Ako se osoba pridržava krute prehrane, tada će dopustiti da je održi do kraja.
• Visoki ugljikohidrati. Ako je tečaj na masi, onda možete koristiti ove ukusne dodatke, od kojih svaki daje tijelu oko 200 kcal. A neki sadrže do 500 kcal, što je ogromno opterećenje, osim ako se ne bavite izgradnjom mase.

opis

Bar Quest Bar se razlikuje od većine rođaka minimalne količine masti i niske razine ugljikohidrata. Ali tijelo dobiva veliku količinu proteina. Prednost je raznolikost okusa, jer ne žele svi piti čaj s istim kolačima svaki dan. Ovdje je isto.

Za koga je Quest Bar savršen? Za one koji žele povećati unos proteina i smanjiti postotak ugljikohidrata ugljikohidrata. Vrlo je važno dodati da čak i ako se ne bavite sportom, hrana s takvom smjernicom može značajno povećati šanse za održavanje vitke figure.

Zašto odabrati Quest bar?

Ne zaboravite da ako želite izgubiti težinu, onda morate u skladu s mjerom u sve. Unatoč činjenici da se ovaj proizvod preporučuje sportašima i onima koji žele izgubiti na težini, ne možete ga jesti koliko god želite. U nastavku ćemo analizirati sastav, i vidjet ćete da se može smatrati dijetetskim samo u usporedbi s tradicionalnim kolačima i kolačima, u kojima postoji i velika količina masti.

• Dakle, odabirom sportskih barova, uštedjet ćete vrijeme. Može se jesti bilo gdje, bilo da se radi o uredu ili teretani.
• Ako ste daleko od kuće ili nema vremena za ručak, sportski bar Quest Bar će vam pomoći. U usporedbi s posjetom kafiću, to je zdravije i ekonomičnije.
• Ukusna užina je slabost mnogih ljudi. Sada imate priliku jesti slatkiše koji ne oštećuju lik.
• Još jednom želim naglasiti pogodnost. Takav se bar može jesti, čak i na biciklu ili u javnom prijevozu, u pokretu.
• Minimalna količina šećera i masti.

Jedenje barova ne štedi vas od prekomjerne težine. To je samo način na koji možete optimizirati svoju prehranu i izbjeći prejedanje, napade gladi i kasniji slom.

Izvrstan okus i velika vrijednost.

Opis bara Quest Bar počinje analizom sastava. To je najvažnije za sportaša. Iako ih mnogi kupuju samo zbog dobrog ukusa. Prema stanovnicima, on snažno pobjeđuje druge kolege. Veliki i slatki crijep omogućit će vam da se prestanete osjećati tužno zbog štetnih proizvoda, koji su trenutno kontraindicirani.

Quest Bar je proizvođač Quest Nutrition, poznat u svijetu po kvaliteti svojih proizvoda. Pripada kategoriji fitnessa, koristi se i prije treninga, i nakon njega. To je ukusan bar, lagan i hranjiv, koji sadrži 20 g proteina i samo 1 g šećera. Što je vrlo važno, ne postoji niti jedan gram trans masti i laktoze. Sada ćemo bolje pogledati tehnologiju proizvodnje.

Izolat proteina sirutke

On je prvi u Quest baru. Univerzalno prihvaćen, pristupačan i najbolji izvor proteina. Ona osigurava tijelu esencijalne aminokiseline koje dobivamo od proteina. Visoko probavljiv protein potreban je za izgradnju mišićne mase i uklanjanje potkožnog masnog tkiva, za jačanje imuniteta i opće koristi za tijelo. Njegova prisutnost u sastavu ne utječe na najbolji način na cijenu. To je jedan od najskupljih proteina, nekoliko puta skuplji od soje.

Izolat mliječnog proteina

To je koncentrat 100% mliječnih proteina s prirodnim sastavom aminokiselina. Osnova bilo koje snage za ovog bodybuildera. Najskuplji sportski proizvod, jer kao posebna tehnologija omogućuje vam da ga podijelite gotovo na aminokiseline. Sve ostalo, također se polako apsorbira. Mnogi proizvođači koriste želatinu kako bi povećali svoj sadržaj proteina, ali Quest Nutrition nudi vam samo najkvalitetnije proizvode.

celuloza

To je ono što Quest Bar čini punopravnijim. Sportaši su dobro svjesni da vlakna osiguravaju dobru intestinalnu funkciju i sitost tijekom dugih sati. Da biste koristili barove kao alternativu punom obroku, on mora sadržavati dobru količinu biljnih vlakana. Svaki gram ugljikohidrata u sastavu - to nije šećer, niti vlakna, što jamči visoku razinu inzulina. Istodobno, želudac će biti pun i zadovoljan, jer su prehrambena vlakna zasićena vlagom i povećavaju se.

Celuloza se odavno uspostavila kao sredstvo kontrole apetita i revitalizacije probavnog sustava. U isto vrijeme morate znati da je drugačije. Dijetalna vlakna su topiva i netopiva. Istodobno ih jedna osoba dobro apsorbira, au drugoj pretjerana količina grubih vlakana u tijelu uzrokuje nadimanje. Ovaj proizvod koristi vlakna IMO-a, koja se beru iz određenih biljaka. Ne uzrokuje probleme s probavom čak i kod osoba s najosjetljivijim probavnim traktom. Zato se koristi u barovima koje možete jesti u bilo koje vrijeme.

Dodatni aditivi

Sve su to važne komponente koje osiguravaju ona svojstva proizvoda za koje je poznat i voljen. No, tu je još jedna prednost - to je atraktivan ukus. Quest Bar barovi sadrže razne aditive koji ih čine još korisnijim, a grickalice su ugodnije. To mogu biti bademi, orasi ili indijski orah. To je izvrstan izvor proteina i vitamina, antioksidanata, što je vrlo važno za osobu koja se bavi sportom, plus sve.

Eritritol se koristi kao sladilo. To je danas jedini prirodni nadomjestak za šećer, ali ima dobar ukus, bez nečistoća. Blizu je normalnog šećera, ali je kalorijski sadržaj gotovo nula, kao i glikemijski indeks. To je idealna opcija za svakoga tko se pridržava prehrane, bez obzira koliko je strog.

Za neke ukuse se uzima 100% prirodni zamjenski šećer, biljnog podrijetla. Izrađena je od vrste bundeve. Osim njih, za super-barove koristiti poznati biljni zaslađivač stevia. Jedina ne-prirodna komponenta u nekim vrstama proizvoda je sukraloza. No, sigurnost je potvrđena brojnim istraživanjima.

Bogat izbor

Recenzije Quest Bar barovi opisani su kao svakodnevni proizvodi. Zbog raznolikosti okusa, oni se apsolutno ne trude. Do danas, tržište nudi veliki izbor. Redoviti kupci primjećuju da su, unatoč visokoj cijeni, vrlo zadovoljni okusom, kao i činjenicom da je jedna trećina ili polovica šanka dovoljna da se ugrize ili prevlada želja za slasticama. U prodaji možete pronaći:

• "Jabuka od slastice od cimeta". Ukusne, delikatne barove s mekanim kriškama jabuke i aromom začina. Odlikuju ih osebujna kiselost. Svaka od njih sadrži 20 g proteina, 5 g masti i 18 g vlakana. Jedna takva pločica daje tijelu 170 kcal. Ovo je sjajan desert, pogotovo ako ga koristite s nezaslađenim čajem. Pa hrani i daje dobro raspoloženje. Apetit nakon što se ne igra za dugo vremena.
• "Oreo kolačići s vrhnjem." Bogat okus čokolade. Ovo je najslađe od svih barova u ovoj seriji, tako da čak i strastveni slatkiši neće moći prevladati više od polovice jedne stvari. To je vrlo povoljno da se sa sobom na izlete i izlete. Svaki od njih sadrži 21 g proteina, 7 g masti, 17 g vlakana i ukupno 180 kcal.

Osim toga, tu su i kafići za svačiji ukus, s kokosom i jagodama, kikirikijem i čokoladom, s limunom i mentom. Prosječna dnevna doza je 1-3 bara. Najbolje je koristiti ga odmah nakon vježbanja, a druga dva kao osjećaj gladi. Ako nema velike želje za slatkišima, možete ih ostaviti sljedećeg dana.

Cijena bara Quest Bar

Koliko je danas kvalitetna sportska prehrana? Treba naglasiti da cijena nije najmanja. U prosjeku, jedan bar će morati platiti oko 280 rubalja. Ovo je cijena punog obroka u kafiću. Unatoč tome, nemoguće je poreći da je mnogo korisnije jesti ovaj proizvod od kolača i peciva, koji se odmah talože na bokovima i struku. Ako se držite dijete, ali osjećate da ne možete bez slatkog više od jednog dana, onda će bar biti savršeno spasenje. Ako posjetite teretanu, doza visokovrijednih proteina koristit će vašim mišićima.

Fitness trener Recenzije

Stručnjaci u području zdrave prehrane i sporta izjavljuju da se ovi barovi odlikuju kratkim i jasnim sastavom: puno bjelančevina, vlakana i bez šećera, kao i štetne trans masti. Kao što možete vidjeti, ona je toliko uravnotežena da sportaši i bodybuilderi mogu uživati ​​u izvrsnom okusu, djevojke tijekom dijeta s malo ugljikohidrata ili sušenje. Nikada prije nije bila dobra i zdrava hrana tako ukusna.

Ako niste redoviti kupac sportskih klubova, morate pažljivo odmjeriti količinu potrošene i potrošene energije. Međutim, 180 kcal, što će dati jednu šipku, nije više od pet bombona ili slične količine kolačića u čokoladi. Nepotrebno je reći, posljednji za dan možete jesti puno više, a margarin i šećer u sastavu prilično pokvariti rezultate postignute na dijeti. Stoga ga podijelite u dva puta i molite se bez ikakvog kajanja. To nije samo ukusno, nego i vrlo korisno.