Mliječne gljive su uobičajena vrsta gljive koja se nalazi u cijeloj Euroaziji. Ovo je nevjerojatan prirodni proizvod koji ima cijelu trgovinu korisnih komponenti. Budući da se gljive nalaze samo u proljetno-jesenskom razdoblju, mnoge kućanice pribjegavaju radikalnim mjerama kako bi se zimskim blagdanima poslužile ukusne darove šume. Upoznajmo se s receptom za soljenje suhih mliječnih gljiva, a istodobno ćemo saznati koje vitamine i minerale ima ova zajednička gljiva.
Mlijeko - dar prirode, koji sadrži veliku količinu kalija, fosfora, magnezija i kalcija. Vitaminski kompleks pohranjen je u dubinama gljiva, a ne slabiji od popisa kemikalija. Sadrži vitamine A, C, E i skupinu B. Neke vrste gljivica su bogate aminokiselinama i superiorne su u odnosu na druge spore organizme. Na primjer, za 100 grama omiljenih šampinjona ima samo 4 grama proteina, crne mliječne gljive nemaju manje, ali sadržaj bjelančevina u bijelim gljivama prelazi 30 grama.
Mlijeko se dobro apsorbira u ljudskom tijelu, tako da sve hranjive tvari blagotvorno djeluju na unutarnje organe. Dar prirode djeluje na staničnoj razini, pomažući zacjeljivanju rana. Gljivica je također korisna za one koji pate od bolesti bubrega i jetre. Razlog je jednostavan: mliječne gljive izvrsna su preventiva protiv stvaranja bubrežnih kamenaca.
Redovita uporaba gljiva pomoći će vam da poboljšate performanse mozga. Enzimi koji su u sastavu smiruju živčani sustav, stimuliraju neurone u moždanoj kori. Time se izbjegava rano starenje mozga i razvoj bolesti poput skleroze i Alzheimerove bolesti. Mlijeko se često koristi u medicini kao djelotvoran lijek za bolesti u području psihijatrije.
Bez obzira za koju svrhu kupujete gljive: dnevni obrok ili soljenje za zimu. Ako niste prethodno doživjeli bolsheyami, onda morate naučiti kako ih odabrati. Prije svega, sam naziv "mliječne gljive" dolazi od riječi "teški". To je zato što ova gljiva rijetko raste u malim veličinama, a masivna kapa, kao da je pod težinom, proteže se do tla. Drugo, imajte na umu da suho za odrasle osobe ima veliki šešir s unutarnjim lijevkom. U pravilu, boja gljiva je bijela, rijetko je siva. Upotrijebite za soljenje suhih mliječnih gljiva koje se također nazivaju "bijelim opterećenjem". Otkriti i "identificirati" nije teško: mat premaz, na kojem uvijek postoji ljepljiva prljavština, lišće i grančice. Noga je debela i kratka, često se skriva ispod zaobljenog ruba kapice. Često, da biste izrezali gljivu, morate kopati malo zemlje.
Za razliku od mnogih drugih gljive, gljive imaju prilično gustu teksturu, i stoga se ne lome tijekom dodira ili prijevoza - ovaj faktor će vam pomoći da odaberete visokokvalitetne gljive. I tijekom soljenja, suhe mliječne gljive postat će hrskave i sočne.
Ako želiš nakon sušenja suho Mlijeko gljive nisu samo ukusne, ali i sigurne za zdravlje, onda morate naučiti kako odabrati svježe i zrele gljive.
Soljenje suhog mlijeka na vrući način nije ništa drugo do kuhanje ukiseljenih gljiva. Načelo je isto kao i kod žetve slanih krastavaca ili rajčica: slanica se kuha i sipa u sterilnu posudu kada je vruća.
sastojci:
Faze kuhanja:
Možete sušiti mliječne gljive na suhi način, što je malo složenije od prethodnog recepta. Da biste to učinili, slijedite upute za korak po korak:
Prije soljenja suhih vina, prvo ih treba očistiti. Prije svega, potrebno je ukloniti ljepljive grančice, lišće i druge ostatke. Za to koristite suhu četku.
Pregledajte svaku gljivu tako da nema razmaženih mjesta, trulež i zamračenje. Ako vam bilo kakve mliječne gljive uzrokuju sumnju, bolje ih je baciti. Kada uklonite prilepljene ostatke, gljive treba natopiti u dubokoj kadi ili umivaoniku. U tom slučaju koristite samo hladnu vodu!
Sljedeći korak je temeljita obrada gljivica. Uzmi malu četku s mekanim vijalicama. Ako nema posebne opreme, možete koristiti nepotrebnu četkicu za zube. Pažljivo očistite unutrašnjost gljivica tako da između ploča ne ostane čestica prašine ili pijeska. Ne zaboravite isprati gljive pod tekućom vodom.
Vruće soljenje suhih odoja ne uključuje dugotrajno namakanje gljiva, jer se tijekom kuhanja uklanja sva gorčina. Ovaj se postupak mora provesti ako se odlučite za hladni losos.
Zanimljiva činjenica: u gotovo svim slučajevima postoji neznatna količina otrovne tvari, koja uzrokuje laganu gorčinu. Cepovi nemaju takvu tvar, ali druge vrste gljivica - da. Za visokokvalitetno soljenje važno je 5-8 dana namakati gljive u hladnoj vodi, povremeno mijenjajući vodu. Potrebno je ispustiti tekućinu svaka 2-3 dana, možete dodati malo soli za bolji učinak. Neki kuhari preporučuju mijenjanje vode dva puta dnevno i namakanje gljiva najmanje 4 dana. Za ovaj postupak nemojte koristiti aluminijsku posudu, jer ovaj materijal može izazvati paljenje i pokvariti buduće soljenje.
Bez sumnje, prije nego dobijete mirisne ukiseljene gljive, morat ćete proći kroz kompliciran postupak. Međutim, rezultat ne traje dugo, jer se prva serija može pokušati za nekoliko tjedana. Soljenje suhe divljine može stajati 3-4 zime, ako slijedite sva pravila skladištenja. Prvo, ne zaboravite očistiti staklenke gljiva na hladnom mjestu (podrum, ostava). Drugo, bolje je držati otvorena jela u hladnjaku. Spremni gljive mogu dodati salate, koristiti kao snack, pržiti u tavi s krumpirom. Sve ovisi o vašim osobnim željama!