Škotska je nevjerojatna zemlja s bogatom poviješću i kulturom. Ovo stanje povezano je s tradicionalnim kariranim kiltom i gajdama diljem svijeta. Međutim, škotski ples nije ništa manje popularan i prepoznatljiv. Postao je utjelovljenje izvorne kulture, slobode, militantnosti ovog naroda.
U davna vremena, ples je bio način da se pokaže moć i vještina škotskog ratnika. Ritualni i borbeni pokreti izvedeni su prije ili poslije bitke. Tijekom dugih marševa, škotski ratnici su stali uz vatru i plesali. Ratnici su pokazali izvanrednu vještinu, izvodeći pokrete na štitu. Sve su te tradicije bile osnova škotskog narodnog plesa. Kronike, koje je sastavio Walter Bower sredinom 15. stoljeća, spominju se kolut i flota. To su tipovi škotskih plesova koji su izvedeni na kraljevom vjenčanju Alexandra III.
Ekosez - tradicionalni stari škotski ples. U pravilu je izvedena u pratnji gajdi. Pokreti plesača u ecocosi su graciozni i slikoviti. Njezini karakteristični elementi su konstantno udaranje, skakanje, kruženje i pljeskanje. U početku je tempo plesa umjeren, ali onda ubrzava tako da je kretanje plesača gotovo nemoguće razabrati.
Ekosez je bio popularan ne samo u Škotskoj. U XVI. Stoljeću. postaje omiljeni ples engleskih dvorjana, au XVIII. distribuiran u Francuskoj. Ecosez je bio vrlo popularan u Ruskom carstvu, osobito u doba Peter I.
Highland je najstariji solo škotski highland ples. Razlikuje se originalnom tehnikom izvedbe. Highland je ples u polu-prstima. Da bi to postigao, izvođač mora imati nevjerojatnu izdržljivost i snažne noge. Hyland se temelji na skakanju. Svi pokreti se izvode nogama, a ruke su malo uključene u ples. Hyland se može shvatiti ili grupirati.
Danas ovaj škotski narodni ples nastavlja biti popularan u cijelom svijetu. Međutim, ona je dopunjena novim kombinacijama i pokretima. Izvodeći ga, plesači sve više počinju koristiti ruke i tijelo.
Highland se ne može zamisliti bez posebnih škotskih cipela. To su kožne čizme s vezicama i drvenim potplatima.
Highland Fling - drevni škotski ples, čije ime znači "ples s mačem". Izvorno su je izveli ratnici koji su se vratili kući s pobjedom. Stajali su na okruglom štitu s oštrim šiljkom u sredini i počeli plesati. U tom slučaju, izvođači su se morali koncentrirati što je više moguće kako bi izbjegli ozljede od vrha. Dok su radili tapkanje, ratnici su također podigli ruke i pucali prstima. Smatralo se da takvi pokreti otjeraju zle duhove.
Danas je Highland Flint jedan od sportskih plesova. Na natjecanju dječaci nose škotski kockasti kilt. Istodobno su se tradicionalni plesni potezi značajno promijenili. Postali su oštriji i točniji, a mnogi koraci su pojednostavljeni ili potpuno nestali.
Postoji nekoliko razina vještina za plesače u natjecanjima u planinskom kremenu, od početnika do profesionalca. U pravilu se na takvim događajima koristi samo 8 tradicionalnih koraka. Iako u autentičnom škotskom plesu ima ih mnogo više.
Kaylie je skupina škotskih narodnih plesova. Izvodili su se tijekom proslava u pivnicama i selima. Kaylie - ovo je najjednostavniji škotski ples. Među njima su polka, valcer, kvadril, dvo-stepske, koji ne zahtijevaju nikakvu obuku i vještine. Kaylie izvode parovi, najčešće nevjesta i mladoženja. Ovi su plesovi posuđeni od Europljana od strane Škotskih i modificiranih.
Ladystep je škotski ples koji izvode žene. Odlikuje se neobičnom gracioznošću i glatkim pokretima. Ladys Step je utjelovljenje stare škotske tradicije solo plesa i do sada je popularna.
Cape Breton je škotski korak. Popularan je i kod muškaraca i kod žena. Cape Breton se izvodi, obično u škotskim pubovima i na raznim zabavama. Pokreti nogu u ovom plesu su jasni i dovoljno brzi. Izvode se u specijalnim tvrdim čizmama. Ruke plesača nalaze se na pojasu ili iznad glave.
Povijest Cape Bretona usko je povezana s istoimenim otokom u zaljevu Sv. Lovre. Škoti su se doselili ovdje u XVIII-XIX stoljeću. Zahvaljujući njima, tradicionalna stepa nije samo zaboravljena, već se počela širiti iu Kanadi. U XX. Stoljeću. oživljavanje popularnosti ove umjetnosti događa se u domovini. Danas u Škotskoj ima mnogo plesnih udruga. Svrha njihovog djelovanja je očuvanje tradicionalne umjetnosti zemlje.
Škotski plesni ples (kontrdansy) poznat još od XVIII stoljeća. Bili su popularni ne samo u svojoj domovini, već iu cijeloj Europi. Važan element, bez kojeg se ne može zamisliti škotski ples, jest glazba. Takvi ritmovi kao što su rola, hornpipe, jig su karakteristični za europsku balsku tradiciju. Škoti su svoj ples upotpunili jedinstvenom glazbenom veličinom zvanom “Strapsy”. Karakterizira ga spor i dinamičan ritam.
Iako Škotska i Irska pripadaju istom kulturnom području i imaju mnogo zajedničkog, u njihovim plesnim tradicijama mogu se naći značajne razlike.
1. Položaj nogu. Jedan od glavnih elemenata irskog plesa je neodoljiv. Škotski ples izvodi se bez pokreta u kojem se odvija veza pete. Osim toga, u prvom slučaju, početni položaj nogu je peti, au drugom treći. Koljena u irskom plesu uvijek su povezana, au škotskom plesu razotkrivaju se i tvore nekakav romb.
2. Položaj ruke U škotskom plesu ruke se slobodno spuštaju i ne obavljaju složene pokrete. Irci imaju suprotno. Ruke se mogu čvrsto pritisnuti na tijelo ili izvesti određene pokrete. Škotski ples ima i nacionalnu posebnost koja se ne može zadovoljiti u nekoj drugoj kulturi. To je položaj ruke u kojem izgledaju kao rogovi jelena. Takvi se pokreti koriste u brdima.
3. Kostimi. Karakteristično obilježje škotskog plesa je tradicionalni karirani kilt. Ušivena je od posebne tkanine - tartana.