Sportski dodatak Universal Nutrition Animal Flex: osvrti liječnika, upute, nuspojave, kontraindikacije

Ljudi koji se bave teškim sportovima redovito izlažu svoje mišiće pretjeranom opterećenju. U pravilu to rade apsolutno svjesno, čime se osigurava razvoj skeletnih mišića. No, treba imati na umu da se ruke i noge osobe sastoje ne samo od mišića. Oni također sadrže sve vrste struktura vezivnog tkiva, kao što su zglobovi, kosti i ligamenti, koji su, nažalost, oštećeni tijekom dizanja utega. Kako bi se smanjio rizik od ozljeda, razvijaju se posebni biološki aditivi. Jedan od najpopularnijih među sportašima je američki alat Universal Nutrition Animal Flex. Recenzije liječnika ukazuju da je lijek namijenjen jačanju zglobova i ligamenata.

Za što je namijenjen sportski dodatak?

Biološki dodatak jamči jačanje ligamenata i zglobova. Prihvaćanje ovog alata pomoći će:

• zaštita zgloba od ozbiljnog preopterećenja tijekom obuke;
• uklanjanje boli i drugih neugodnih osjeta u zglobovima;
• obnova vezivnog tkiva;
• povećanje količine maziva neophodnog za normalno funkcioniranje zglobova;
• uklanjanje upalnih procesa;
• smanjuje stres tijela, koji nastaje zbog dizanja utega;
• održavanje i održavanje dobrog stanja zglobova i ligamenata općenito.

Upute za uporabu

Kako uzimati Animal Flex? Ovaj alat je dizajniran za sportsku prehranu, piti jednu vrećicu jednom dnevno. Prašak se može konzumirati s hranom i na prazan želudac. Ovaj biološki dodatak može se konzumirati u bilo koje vrijeme. Nema nuspojava.

Animal Flex, prema liječnicima, prikladan je za svakodnevnu uporabu, bez obzira na prisutnost ili odsutnost vježbanja. Važno je stalno uzimati biološke dodatke ovog tipa. Ljudsko tijelo će početi aktivno apsorbirati glukozamin i hondroitin samo pod uvjetom redovitog i dugotrajnog primanja tih tvari. Na pozadini nestabilnog prijema, ovaj kondroprotektor najvjerojatnije neće imati željeni rezultat.

Frekvencija prijema

Dakle, osoba koja se odluči za ovaj sportski biološki dodatak mora biti spremna za to redovito i kontinuirano dva do četiri mjeseca. Samo u tom slučaju moguće je uočiti značajno poboljšanje stanja zglobova i ligamenata.

Životinjski fleksibilni sastav

Pripravak sadrži vitamine E i C, selen, cink i mangan, kao i glukozamin i hondroitin. Osim toga, ovaj sportski dodatak karakterizira prisutnost u svojem sastavu metilsulfonilmetana, ulja lanenog sjemena, navodnjavane mitristoleat, hijaluronska kiselina, ekstrakt đumbira, kurkuma, bromelain i kvercetin.

Glavni aktivni sastojci

Glavni aktivni sastojci su glukozamin i kondroitin. Ovi takozvani hondroprotektori pridonose formiranju i oslobađanju intraartikularne tekućine, smanjujući rizik od oštećenja zglobova tijekom treninga i dovode do brze regeneracije hrskavice. Što je još uključeno u Animal Flex?

Metilsulfonilmetan obogaćen protuupalnim učinkom. Njegova je funkcija da se znatno smanji bol u mišićima i zglobova koji mogu povremeno smetati sportašu nakon dužeg treninga.

Preostale komponente su vrlo korisne za zdravlje, ali obavljaju samo pomoćnu funkciju. Glavna svrha lijeka je zaštita i održavanje funkcija zglobova.

glukozamin

To je jedan od oblika mukopolisaharida, koji su potrebni ljudskom tijelu za stvaranje novih stanica tkiva i proizvodnju proteinskih elemenata. Također je glavna prirodna komponenta hrskavične tekućine u zglobovima. Sintezom jednog od glavnih elemenata tijela - sinovijalnom tekućinom - aktivira se uz njegovu pomoć. Osim toga, potiskuje se djelovanje slobodnih radikala koji imaju negativan utjecaj, a enzimi koji djeluju na tijelo destruktivno su inhibirani. On je inicijator fiksacije sumpora.

hondroitin

Bitna komponenta aditiva. соединительной ткани vezivno tkivo hrskavice predstavljaju mali broj mukopolisaharida. Posebna značajka hondroitina je lansiranje proizvodnje hijaluronske kiseline, čija je glavna funkcija proizvodnja visokokvalitetnog maziva za fuge.

Liječnici recenzije o sportskih dodataka

Prema ocjenama liječnika, Universal Nutrition Animal Flex je dobar alat za sportaše koji svakodnevno izlažu svoje zglobove prekomjernom fizičkom naporu.

Na temelju sastava stručnjaka piše da ovaj lijek zapravo može smanjiti rizik od ozljeda i smanjiti moguće mikropodjenice zglobova. Liječnici napominju da je sportski dodatak u stanju ojačati ligamente, spriječiti trošenje zglobova i pomoći u eliminiranju boli i nelagode tijekom i nakon vježbanja.

mane

Naravno, postoji nekoliko prednosti u Universal Nutrition Animal Flex, ali postoje i nedostaci ovog dodatka. Na primjer, liječnici kritiziraju činjenicu da doziranje osnovnih tvari sadržanih u pripravku nije specificirano. Osim toga, proizvod sadrži veliki broj aktivnih elemenata, ali samo su tri osnovna, a to su hondroitin, glukozamin i metilsulfonilmetan. Iz nekog razloga, doze aktivnih sastojaka su indicirane za većinu tvari, ali ne i za ove tri. Daje se samo ukupna količina hondroitina i glukozamina, što je tri grama. Međutim, prema povratnim informacijama liječnika, malo je vjerojatno da će jedna vrećica Animal Flexa moći staviti sve potrebne dnevne količine tih tvari, koje su potrebne za postizanje željenog rezultata, budući da su optimalne dnevne doze za ove tri komponente sljedeće vrijednosti:

• Glukozamin je potreban u iznosu od jedne i pol tisuće miligrama:
• hondroitin će biti dovoljan u iznosu od tisuću miligrama;
• Potrošnja metilsulfonilmetana treba biti jedan do dva grama.

Stoga, prikazani podaci pokazuju da sadržaj kondroitina, glukozamina i metilsulfonilmetana vjerojatno neće biti dovoljan.

Prednosti

Unatoč tome, sportaš će u svakom slučaju dobiti neku korist, čak i ako je sadržaj kondroprotektora niži od onoga što je zapravo potrebno. Ne smijemo zaboraviti da se aditiv koristi samo preventivno, a ne terapijski.

Način prijema

Osim nedovoljnih informacija o doziranju lijeka, liječnici kritiziraju način primjene ovog biološkog dodatka. Nakon konzumiranja hondroitina i glukozamina, njihov sadržaj u intraartikularnoj tekućini značajno se povećava za samo nekoliko sati. Iz tog razloga, hondroprotektore treba uzimati ne jedan, nego tri puta dnevno. Ali Universal Nutrition Animal Flex koristi se samo jednom, tako da je njegova učinkovitost vjerojatnije niža nego kod svojih kolega, čak i ako slijedi adekvatna doza.

Ipak, liječnici također smatraju ovaj nedostatak ne tako strašan, jer je to samo aditiv koji se uzima u svrhu prevencije, a ne za liječenje zglobnih patologija. Može se koristiti i do nekoliko sati prije planiranog treninga, te na taj način smanjuje bol i smanjuje rizik od oštećenja zglobova.

Trošak od

Još jedan nedostatak naveden u medicinskim pregledima je cijena ovog dodatka. Cijena "Enimal Flex" s jedne strane je u potpunosti opravdana, s obzirom na broj tvari koje čine lijek. To je oko 2300 rubalja za 44 porcije, što je dovoljno za mjesec i pol dana. Međutim, zaštita zglobova je važna za osobu, a ne trebaju joj minerali, vitamini i druge tvari, može uštedjeti novac ako iste tablete kupi s hondroitinom ili glukozaminom u ljekarni. Također možete kupiti bilo koji drugi protuupalni lijek, na primjer, diklofenak ili acetilsalicilnu kiselinu. U ovoj situaciji, fokusirajući se na farmaceutske pripravke, umjesto kupnje tableta Animal Flex, možete dobiti sljedeće pogodnosti:

• Ušteda troškova. Potrošnja će biti od tri stotine do pedeset do četiri stotine rubalja mjesečno, budući da se obični domaći proizvodi razlikuju po povoljnim cijenama.
• Farmaceutski pripravci uvijek pouzdano i točno ukazuju na količinu istog hondroitina ili glukozamina, pa će osoba biti sigurna da prihvaća dovoljnu količinu potrebnih tvari za svoje tijelo.
• Za razliku od dodataka prehrani, farmaceutski pripravci su snažni lijekovi protiv bolova i, u svakom slučaju, mogu pružiti najbolji protuupalni učinak.
• Potvrdit će se klinička učinkovitost, budući da, za razliku od aditiva, lijekovi moraju proći posebne testove.
• Prikladniji unos tableta i kapsula koje ne zahtijevaju dugotrajno liječenje.

korist

Prednost "Animal Flexa" u usporedbi s farmaceutskim pripravcima, prema mišljenju liječnika, jest raznolikost dodatnih korisnih komponenti. Također je vrijedno kupiti dodatak ako je osoba sportaš, a ne običan građanin s bolnim zglobovima, kojima su lijekovi iz ljekarne sasvim prikladni.

Liječnici kažu da većina sportaša koji uzimaju ovaj sportski kompleks, u pravilu, dobro govore o njemu. No, postoje i nezadovoljni potrošači koji nisu uspjeli primijetiti pozitivan učinak od korištenja. To se najčešće može objasniti činjenicom da rezultati primjene lijeka postaju vidljivi tek nakon nekog vremena, ali ne odmah. Osim toga, ovaj sportski dodatak ne možete uzeti kao univerzalni proizvod koji jamči zaštitu od ozljeda tijekom teških vježbi. Ako se nakon igranja sporta pojavi nelagodnost ili bol, prvo se treba obratiti liječniku. Inače, dugotrajna obuka uz prisutnost ozljede bilo kojeg stupnja ozbiljnosti može dovesti do nepovratnih posljedica. Što se još izvješćuje o pripremi upute za Animal Flex?

Kompatibilan s ostalim sportskim načinima prehrane

Hondroprotektorima je dopušteno kombiniranje s bilo kojom vrstom sportske prehrane, ali se preporuča uzimati istodobno. Aditiv je potrebno isprati vodom. Ne možete miješati koktele na temelju ovog dodatka u kombinaciji s bilo kojom drugom sportskom prehranom. Praktične koristi od toga nisu vjerojatne. Jedini dopušteni proizvodi koji se mogu istodobno koristiti s kondroprotektorima su vitaminski i mineralni kompleksi.

Kontraindikacije Animal Flex

Na temelju sastava možemo reći da ovaj proizvod služi kao običan skup raznih amino šećera, kao i strukturalni elementi tkiva hrskavice. Drugim riječima, to su uobičajeni meljeni zglobovi, hrskavica i ligamenti životinja. Ljudsko tijelo lako razgrađuje takve spojeve i može ih uspješno apsorbirati sto posto.

Jedina kontraindikacija može se nazvati mogućom manifestacijom alergijskih reakcija na biljnu matricu, koja se sastoji od korijena đumbira i bromelaina. Međutim, treba naglasiti da je sve ovo pravedno samo za zdrave ljude. Stoga je prije uzimanja lijeka potrebno dobiti liječnički savjet, posebno za osobe s raznim patologijama probavnih organa, kao i za povrede bubrega i jetre.

Koje su nuspojave Animal Flex sportske prehrane?

Moguće nuspojave od chondroprotector

Osim toga, vrlo je vjerojatno da će doći do alergijskih reakcija, koje mogu biti uzrokovane individualnom netolerancijom tijela jednog ili drugog pomoćnog sastojka. Važno je shvatiti da hondroprotektori nisu lijekovi. Oni ne mogu magično izliječiti sve probleme zglobno-ligamentnog sustava. Ali nuspojave Animal Flexa ne bi trebale uzrokovati.

U zaključku

Ova vrsta sportskih dodataka važno je razmotriti sa stajališta prevencije i zaštite od mogućeg pojave različitih patologija. Korištenje ovog proizvoda za liječenje zanemarenih bolesti u početnoj fazi u potpunosti je opravdano bogatim sastavom koji sadrži prirodne tvari i sastojke. Ako pacijent ima ozbiljnih problema sa zglobovima i ligamentima, potrebno je potražiti pomoć odgovarajućeg stručnjaka.