Simptomi osteoporoze i prevencija ove bolesti

Simptomi osteoporoze često se primjećuju kod osoba mlađih od pedeset godina. Znakovi iscrpljenosti kostiju sredovječnih i starijih osoba prikriveni su kao prirodne skeletne transformacije. U nedostatku ciljane prevencije, osoba može postati invalid zbog fraktura kuka. A sve zato što simptomi osteoporoze nisu bili prepoznati na vrijeme i nije primljen odgovarajući tretman. Naznačimo sve znakove ove podmukle bolesti.

Osteoporoza: simptomi, liječenje i prevencija

Povećana poroznost koštanog tkiva u ovoj bolesti, što dovodi do prijeloma, zbog smanjenja debljine spužvaste tvari. Mineralna komponenta se ispire iz nje i postaje krhka i trošna. Struktura koštanog tkiva je takva da promjena gustoće spužvaste tvari smanjuje otpornost kosti na stres i mehaničko naprezanje. Ako kršenje metabolizma fosfora i kalcija u tijelu dovodi do činjenice da uništavanje koštanog tkiva prevladava nad restauracijom, tada dolazi do patologije. Nakon četrdeset godina usporavanje procesa regeneracije dijelom je posljedica prirodnog starenja ljudskog tijela. No, simptomi osteoporoze mogu se preuranjeno pojaviti kod onih koji zloupotrebljavaju alkohol i junk hranu i vode sjedeći način života.

Menopauza pogoršava ispiranje mineralne tvari iz kostiju žena. Neke bolesti probavnog sustava mogu ometati apsorpciju esencijalnih minerala u crijevu. To izaziva dugotrajne probleme s metabolizmom fosfora i kalcija. Često, liječnici promatrati već trčanje faze osteoporoze - u tim slučajevima, malo je vjerojatno da će u potpunosti vratiti svoje zdravlje. Ali prije nego što se izgubi dvadeset pet posto ukupne mase koštanog tkiva, bolest se vjerojatno neće osjetiti. Simptomi osteoporoze, koje pacijent sam može primijetiti (bol u leđima, deformacija kralježnice), često signaliziraju ozbiljan stadij bolesti. To je moguće odrediti u ranoj fazi, nakon savjetovanja s reumatologom. Uz njegovu pomoć, možete učiniti svaki napor da zaustavite napredovanje bolesti.

Prevencija osteoporoze

Mnogi su svjesni povezanosti ove bolesti s nedostatkom kalcija. Međutim, ovo znanje je često površno. U većini slučajeva liječnici propisuju kalcij i vitamin D za liječenje osteoporoze. No pristup ovoj bolesti trebao bi biti izuzetno složen. I, nažalost, sami pripravci kalcija često su potpuno neadekvatni. Za učinkovito liječenje ove bolesti važno je stimulirati rad osteoblasta i obustaviti aktivnost osteoklasta. Time će se započeti puna obnova koštanog tkiva. Uz mineralizirajuće terapije često se propisuju hormoni koji normaliziraju protok kalcija iz krvi. Također je važno za pacijenta da vježba. Ona jača cjelinu mišićno-koštani sustav i značajan za prevenciju i liječenje. Prehranu treba prilagoditi u skladu s preporukama liječnika hrana koja sadrži kalcij i dovoljno prirodnih vitamina.