Tablete za poboljšanje pamćenja i pažnje
Racionalizacija prehrane, načina i tjelesne aktivnosti - to je najoptimalniji način za poboljšanje kognitivnih funkcija. 
Ali što ako promjene u godinama stupaju na snagu ili jednostavno nema vremena za odmor i spavanje? Pomoći će lijekove za poboljšanje pamćenja i pozornost. Neki od njih su vitamini ili sadrže biljne ekstrakte, neki su sintetskog porijekla. Razmotrite dostupnost lijekova.
Tablete za pamćenje i kompleksi vitamina za živčani sustav
Spavanje je tako važno ljudski mozak jer se tijekom njega odvija usklađivanje koncentracije neurotransmitera. Konkretno - neurotransmiter GABA. Ako se ti procesi ne odvijaju potpuno noću, tada će se pažnja i pamćenje sljedećeg dana značajno smanjiti. Često to uzrokuje da osoba pribjegne zlouporabi stimulansa - kava, čokolada, nikotin. U međuvremenu, pridržavanje režima i sigurna sredstva za poboljšanje pamćenja, koje navodimo u nastavku, mogu riješiti problem. Jedan od najučinkovitijih i gotovo bez kontraindikacija su vitamini i aminokiseline. Vitamini skupine B i magnezij su dio mnogih kompleksa za održavanje živčani sustav (na primjer, "Magne B-6", "Neurovitan"). Pazite na količinu složeni ugljikohidrati u vašoj prehrani. Čak i ako trebate slijediti dijetu za održavanje oblika, ne isključujte iz prehrane crni kruh i cjelovite žitarice. Vrlo su važni za funkcioniranje živčanih stanica. Važne aminokiseline - glicin, lizin, triptofan podržavaju neurone tijekom intenzivne aktivnosti. Mogu se uzeti u kompleksu ili zasebno.
pripravci
Takav jeftin lijek poput "glicina", proizveden u obliku sublingvalnih tableta, može značajno poboljšati performanse mozga uz redovitu uporabu. Smanjuje živčanu napetost, pomaže normalizaciji sna. To je aminokiselina koja se nalazi u hrani. Dakle, "Glycine" je potpuno siguran, i može uzeti čak i trudna, kao i djeca. Lijek "Intellan" - učinkovite pilule za poboljšanje memorije s visokim naponom. Njegov je sastav složen, za razliku od "glicina". Spriječava poremećenu koncentraciju i depresiju, a koristi se u liječenju razvojnih poremećaja u djece. Ne preporučuje se uzimanje "Intellana" trudnicama i dojiljama, kontraindikacija je šećerna bolest, dijateza, preosjetljivost.
Nootropi su najpopularnije memorijske pilule.
"Phenotropil" i "Piracetam" poboljšavaju pažnju, pamćenje, učenje, cerebralnu cirkulaciju u bilo kojoj dobi. Dostupne su u kapsulama, granulama, tabletama. Oni daju dobar učinak u organskim oštećenjima središnjeg živčanog sustava (trauma, ateroskleroza, posljedice trovanja). 
Nootropici su dovoljno jake pilule za poboljšanje pamćenja, ali s preosjetljivošću moguće su izražene negativne reakcije - prekomjerno uzbuđenje, nesanica, razdražljivost. Kako bi se neželjeni psihostimulirajući učinak sveo na najmanju moguću mjeru, preporučljivo je konzultirati neurologa.