Svatko je barem jednom u životu naišao na neobjašnjive bolove. Bol se može pojaviti bilo gdje u tijelu. Možda se izvješće pokreće. Problem okidačkih točaka aktivno se raspravlja od 1983. godine, nakon objavljivanja knjige dr. Janet Travel.
Točka okidača nije dobila ime slučajno, jer je okidač preveden s engleskog. znači "okidač".
Osoba, kada djeluje na određenu točku mišića, osjeća oštru jaku bol, koja se može povezati s pritiskom na okidač i sljedeći udarac nakon njega. Na temelju toga, takve se točke nazivaju i „pokretnim točkama“ ili „okidačima“.
Bol u okidačima je patologija koja može imati negativan učinak na sve organe, od vrha glave do pete.
Moguće je osjetiti bol u okidačima ne samo pritiskom, već i istezanjem određenog mišića. Mogu se pojaviti točke na bilo kojem mišiću ili njihovim vezivnim tkivima.
S obzirom na strukturu, točka okidanja može biti:
Prisutnost "kurkovog mjesta" može se manifestirati ne samo u obliku boli, nego iu jakom slabljenju mišića, što ponekad dovodi do potpune imobilizacije udova.
Identificiranje okidač točaka na tijelu samostalno na dodir je vrlo teško, pogotovo u ranim fazama, dakle, s pojavom redovite boli, morate kontaktirati stručnjaka. Samo liječnik može pronaći pečat i poduzeti potrebne mjere za njegovo otklanjanje.
Točka okidanja može biti dva tipa:
Uzroci bolnih točaka su vrlo različiti, apsolutno svatko može postati njihov vlasnik, bez obzira na spol i dob. Najčešće se nalaze kod žena i ljudi srednjih godina.
Razmotrite glavne uzroke okidačkih točaka na tijelu:
Poznavajući uzroke spazmodijskih lezija potrebno je isključiti mogućnost njihovog stvaranja.
Postoji mnogo simptoma formiranja okidačkih točaka, pa kada se jedan od njih pojavi, treba se obratiti ortopedu. Simptomi mogu biti izravni i neizravni. To uključuje:
Prema analizi dugoročnih studija, medicinsko osoblje je izradilo shematsku kartu na temelju koje možete odrediti izvor reflektirane boli.
Najčešće su grčeviti čvorovi formirani na mišićima kuka i ramena, na velikoj mišići vrata između lopatica, u sternokleidomastoidnom mišiću, na prsnom i lumbalnom području paravertebralnih mišića.
Na mjestu manifestacije boli može biti:
Bol može biti uzrokovana jednom ili više točaka odjednom. Važno je zapamtiti da se bol na jednom ili drugom mjestu ne podudara uvijek s položajem same točke. Područje lokalne konsolidacije i najveće osjetljivosti ponekad se nalazi na značajnoj udaljenosti jedna od druge, stoga je apsolutno beskorisno liječiti izravno u području boli.
Do danas koristite nekoliko metoda tretiranja točaka okidanja:
Način liječenja odabire izravno specijalist, u pravilu se temelji na stadiju bolesti i ozbiljnosti njezinih simptoma.
Danas osteopatija postaje sve popularnija. Točke okidača su opipljive, što rezultira konvulzivnim odgovorom, što je znak miofascijalnih točaka okidača. Uz pomoć pritiska na aktivni čvor, pojavljuje se simptom skoka. Nenamjerno kretanje s iznenadnom boli također se odnosi na miofascijalni sindromi. Osteopatska metoda je najbezbolnija među svim drugima.
Mišići su napeti progresivni pokreti prema bolnom fokusu, nakon čega oni nude unutarnji otpor. To osigurava bezbolan tretman.
Osjećaji boli izazvani okidačima mogu se izbjeći djelovanjem na te točke. Te radnje nužno mora provesti stručnjak, iako su i sami vrlo jednostavni.
Maser, koji izvodi točke izglađivanja, pridonosi činjenici da im krv teče. Dakle, one su deaktivirane. S postupnim zatezanjem pečata, pacijent osjeća blagu bol, koja u kratkom vremenu postupno nestaje i zatim potpuno nestaje.
Taj se postupak provodi u 3-4 ciklusa, pri čemu se svaki novi ciklus povećava. Na kraju posljednjeg ciklusa, komprimiranje zagrijavanja se primjenjuje na bolno mjesto. Završava masažne pokrete na pasivnom istezanju.
Osteopat u svom radu koristi samo svoje ruke, nema pucanja niti masti. U tom slučaju, tretman se provodi iz čitavog organizma u složenom, a ne zasebnom dijelu tijela. Gotovo da nema kontraindikacija za osteopatiju - na taj način možete liječiti dijete i stariju osobu. Takvu tehniku mekog utjecaja koristi osteopat da čak i djeca dobro podnose takvu masažu.
Učinak osteopatskog učinka nastaje odmah, može se reći sljedećeg dana bol se smanjuje.
Još jedna prednost ove metode je sposobnost bez kirurške intervencije i skupe procedure.
Naravno, kod nekih bolesti svaka masaža je kontraindicirana. Te bolesti uključuju:
Trigger točke na leđima rezultat iz spušten i sjedilački način života. Vrlo je važno napomenuti da takav problem kao što je slouching počinje nastajati već u školi, stoga učenici često postaju njegovi vlasnici. Probleme povezane sa sjedilačkim načinom života također sve više susreće prilično mlada generacija, budući da posebno mladi ljudi puno vremena provode na računalima.
Da biste izbjegli probleme vezane uz sjedeći način života i zakrivljenost, morate učiniti sljedeće:
Ako su ti uvjeti zadovoljeni, osoba najvjerojatnije nikada neće imati okidače.
Medicinska pomoć za kroničnu bol je masaža. No, takav je postupak bolniji i skuplji, pa je bolje spriječiti pojavu bolnih centara nego ih izliječiti.