Vodyanov Ivan - uspješan ruski bodybuilder

Vodyanov Ivan počeo je aktivno sudjelovati u natjecanjima Kupa Rusije od 2002. godine. Igrao je na ovom turniru i uspio zauzeti časno prvo mjesto u apsolutnoj kategoriji "juniori" u nominaciji "bodybuilding".

Nakon toga, 2003. godine, Ivan Vodyanov natjecao se u dva turnira: prvi je bio Moskovski kup, u kojem je uspio zauzeti sedmo mjesto u muškoj kategoriji do 87,5 kilograma. Nominacija, naravno, bodybuilding. Drugi je Kup Moskovske regije. Ovdje je uspio osvojiti peto mjesto u muškoj bodybuildingu u kategoriji težine do osamdeset sedam kilograma.

Razvoj karijere

2010. godine Vodyanov Ivan osvojio je šest turnira:

• Prvenstvo regije Lipetsk. Vodyanov je osvojio pobjedu u muškoj bodybuilding grupi u kategoriji do 90 kilograma.
• Moskovsko prvenstvo u bodybuildingu. Sportaš je pobijedio u muškoj skupini u težinskoj kategoriji do 90 kilograma.
• Prvenstvo Moskve. Vodyanov je osvojio mušku skupinu, težina - do 90 kilograma.
• Prvenstvo Volga FD. Ivan je osvojio težinu do 90 kilograma.
• Prvenstvo bodybuilding Ryazan regiji. Pobijedio je u kategoriji preko 85 kilograma.
• Prvenstvo regije Samara. Pobijedio je u kategoriji do 90 kilograma.

Sada je Vodyanov Ivan poznat mnogima, bodybuilding je sfera u kojoj je uspio postići značajan uspjeh. Prva mjesta na raznim turnirima i natjecanjima rječito potvrđuju status sportaša. Međutim, u Ivanovim zapisima ne postoje samo sjajne pobjede. Na moskovskom kupu osvojio je deveto mjesto u težinskoj kategoriji do 85 kilograma u nominaciji "bodybuilding". A u prvenstvu Bryansk regiji, on je bio u mogućnosti da se samo treće mjesto. Sportaš se suočio s pristojnim natjecanjem, ali se ipak uspio natjecati s mnogim rivalima.

Daljnji napredak

Godine 2011. Vodyanov Ivan sudjelovao je u borbi za Kup regije Kaliningrad. Bodybuilding je njegov omiljeni sport. Vodyanov je pobijedio u kategoriji preko devedeset kilograma. Kup Lipetsk regije - osvojio prvo mjesto u kategoriji težine devedeset funti. Sudjelovao je na prvenstvu Rybinsk. Pobijedio je u bodybuildingu, težinskoj kategoriji - preko osamdeset pet kilograma.

Vodyanov Ivan zauzeo je treće mjesto u kupu u Moskvi, u kategoriji do 90 kilograma kao bodybuilder. Tijekom svoje prilično velike karijere, prvak je sudjelovao u Kupovima Rusije, Rjazana i Rjazana. Igrao je u natjecanjima u Volgogradu i zabilježen je u mnogim drugima. Svaki put je sudjelovao u oštrom natjecanju, ali očajnička želja za pobjedom nije dopustila Ivanu da odustane. Svaki put je bodibilder postigao veći uspjeh, zarađujući svoj čin i autoritet. Danas više nije novak i daje savjete o pripremi. Međutim, ne biste trebali tražiti tajne ili posebne metode pripreme Vodyanove. Kao što i sam sportaš kaže: "Ključ uspjeha je rad s punom predanošću!"

Prve klase

Ivan Vodyanov, čiji je trening počeo s kućnom dvorištem, nekoliko je godina uporno hodao prema svom cilju. U to je vrijeme izabrao Jean-Claudea Van Dammea kao referencu. Baveći se borilačkim vještinama, sportaš je shvatio da je u potpunosti sposoban postići isti dodatak kao i filmska zvijezda.

U dvadeset godina Ivan je počeo pohađati "stolicu za ljuljanje". Nazvati ga profesionalno bilo je vrlo teško, a uskoro je i bodybuilder otišao u potragu za novim domom. Uskoro je mladi sportaš imao sreću ući u ozbiljan klub u kojem su sudjelovali pojedinci poput Sergeja Shelestova i članova grupe Alpha.

Uskoro je jedan od trenera primijetio obećavajućeg bodybuildera i ponudio da zajedno vježba. Tako je za Ivana započeo pravi trening, a samo osam mjeseci kasnije već se natjecao u WWF natjecanjima.

Fizički pokazatelji

25. prosinca 1980. rođen je Ivan Vodyanov. Visina, težina i fizički oblik sportaša danas su postigli impresivne performanse. Njegova težina u natjecanju ne prelazi stotinu kilograma. Između sezona može doseći i do sto i pet. Sportaš je uvijek u odličnoj formi, jer ne zaustavlja treninge. Visina bodybuildera doseže 170 centimetara.

Vodyanov se ne pridržava posebne prehrane, koristi redovitu hranu. Tijekom razdoblja povećanja mase, to uopće ne broji kalorije. Glavna tajna sportaša je u težim treninzima, redovitim posjetima teretani i zdravom načinu života.