Svi znamo pojmove kao što su optimizam i pesimizam. Prvi je elementarni tok ljubavi, kao i izraz vjere u nju. Rođenje pesimizma dolazi od nezadovoljstva i lošeg dojma, koji traje tako dugo da postane stvarna prepreka kroz životni put.
Optimistično raspoloženje daje nadu. U njegovoj odsutnosti, osoba vidi samo tamu i tama pred sobom. Dakle, što je pesimizam? Pokušajmo razumjeti ovaj problem.
Sa stajališta običnog čovjeka na ulici, pesimizam je povezan s potištenošću i loše raspoloženje. U isto vrijeme, nitko ne smatra da je taj osjećaj svijeta nešto smrtonosno, što radikalno može promijeniti životni stil osobe. Međutim, sve je mnogo ozbiljnije nego što se čini na prvi pogled. Očajnost ljudi često izaziva osjećaj beznađa. Oni ne vjeruju u rješavanje problema iu početak bolje budućnosti. Takvi ljudi često postaju tmurni, a ponekad se jednostavno povuku u sebe, ne žele ništa učiniti, vjerujući da je njihov život potpuno beznačajan.
Riječ "pesimizam" vrlo točno prenosi negativna stajališta o svijetu. Prevedeno s latinskog pessimus znači "najgore" ili "najgore". Što je pesimizam? Možda je to karakterna crta? Ili možda samo malo odstupanje u ljudskoj psihi, ili ozbiljna bolest koja uništava osobu?
Što je pesimizam, možete naučiti iz objašnjenja rječnika. Objašnjavaju da ta riječ znači svjetonazor koji ima negativan vektor percepcije svijeta, kao i osobu u njoj. To jest, pesimizam je suprotnost optimizmu. Ovaj položaj ne dopušta da se oživi uspjeh, ljubav i radost, a također znatno sužava krug komunikacije.
Negativan pogled na život može se naći u jednoj od znanstvenih disciplina. Smatra se posebnim smjerom u filozofiji. To se naziva filozofskim pesimizmom. Najpoznatiji predstavnici ovog smjera su Schopenhauer i Hartmann. Prema njima, u ovom svijetu, sve nije samo loše, nego beznadno. Sama egzistencija osobe koju takva filozofija smatra besmislenom od samog početka do kraja.
Pristaše takvog smjera često su izražavale pesimistične misli o smislu života. Istovremeno su postavljana takva pitanja:
"Zašto je čovjek rođen ako još mora umrijeti?"
- Zašto nepravda u društvu cvjeta?
- Zašto postoji toliko patnje i bijede na ovom svijetu?
Pokušavajući dati odgovore na ova pitanja, filozofi pesimističkog smjera došli su do zaključka da ovim svijetom vlada početno zloban sustav odnosa. Istovremeno, oni koji su se držali takvih stavova čvrsto su vjerovali da ljudi ne mogu ništa promijeniti. Kao dokaz njihove ispravnosti, ti su filozofi kao primjer naveli cijelu povijest ljudskog postojanja, ispunjenu još od vremena Adama i Eve bezbrojnim ratovima, problemima, suzama i tugom.
Smjer koji su dali Schopenhauer i Hartmann i dalje postoji. Štoviše, oni koji su sumnjali da su pristaše filozofskog pesimizma u odstupanjima mentalnog stanja ne bi trebali biti žurno doneseni do zaključaka. U pravilu su posve obični ljudi. Oni idu raditi i stvarati obitelji, te također sudjelovati u javnom radu. Drugim riječima, oni nisu tzv. Bijele vrane.
Njihov pravi pogled na svijet postaje jasan samo u povjerljivom razgovoru o životu. U razgovoru, takvi ljudi donose mnogo argumenata u korist svojih misli o izopačenosti sustava stvari koje postoje u svijetu, o besmislenosti postojanja itd. Ponekad su njihovi argumenti vrlo uvjerljivi. Često, nakon takvih razgovora, broj pristaša u ovom smjeru postaje veći.
Važno je napomenuti da se u svakoj od trenutno poznatih ispovijesti, u većoj ili manjoj mjeri, mogu naći osobine tmine. Na primjer, sve religije obećavaju čovjeku raj ne na zemlji za života, već na nebu nakon smrti. To je ono što naglašava nedostatak nade za dobro postojanje u "Sotoninom svijetu".
Prema religijski svjetonazor osoba se mora povući iz stvarnih poslova i posvetiti se služenju Bogu. Naposljetku, samo je Gospodin sposoban riješiti sve probleme s kojima se suočava čovječanstvo. Ali vrijedi napomenuti da se vjernici ne mogu nazvati potpuno pesimistima. Uostalom, oni su negativno podešeni samo na zemaljsko postojanje, optimistični u pogledu budućeg nebeskog postojanja.
Ateisti su najgori u tom pogledu. Uostalom, takav pesimist je osoba koja ne vjeruje u Stvoritelja, ili u zemaljsku budućnost ljudi.
Što je pesimizam? Postoji mišljenje da se lik osobe oblikuje s izravnim utjecajem svega što ga okružuje. I na prvom mjestu u ovom slučaju je društvena okolina. Stanovnici vjeruju da ako je dijete rođeno i odgojeno u prosperitetnoj obitelji, onda jednostavno nema mjesta za pesimizam u njegovom karakteru. Međutim, takav obrazac često odbacuje sam život. Uostalom, također se događa da je osoba rođena u nefunkcionalna obitelj u kojoj se stalno događa nedovoljno novca i skandala i svađa, ono postaje vrlo uspješno. Čini se da se dogodilo čudo. Uostalom, takvo dijete nikada nije vidjelo ništa dobro u životu i trebalo bi imati negativan stav prema njoj. Ali ovdje će sve ovisiti o unutarnjem raspoloženju osobe i njegovom karakteru. Uostalom, oni koji su vidjeli koliko loše žive njihovi roditelji mogu uzeti potrebne životne lekcije i ne ponoviti njihov put. U ovom slučaju, teškoće počinju disciplinirati osobu, što mu omogućuje da uspije.
To se događa i obrnuto. Dijete rođeno u obitelji koje stoji na visokoj društvenoj razini ne želi ništa. Odrastajući, počinje gledati na život sa tugom, u kojoj ga ništa ne zanima, bez ikakvog truda za uspješnu karijeru.
Što je pesimizam? Je li moguće pripisati takav pogled na svijet tegobama i smatrati pesimiste bolesnima? Vrlo često takvo stanje, kada je sve u ovom svijetu loše, samo je negativno, puno negativnog pogleda, koji se neprimjetno utapa u karakter osobe. Ali ponekad pesimizam prati određene poremećaje osobnosti. Mračni pogled na svijet oko nas javlja se kod ljudi koji pate od sindroma kroničnog umora. Oni nemaju dovoljno snage za svakodnevne poslove, a život se doživljava kao besmisleno vrtloženje.
Tužan pogled na svijet i ljude izložene kriza srednjih godina. Ovo je razdoblje u kojem mnogi muškarci i žene, nakon što su prešli 40-godišnju prekretnicu, prestaju vidjeti bilo kakve izglede za vlastitu budućnost. Oni vjeruju da je njihov život već gotov, a naprijed je samo starost i smrt. Razmišljajući o tome cijelo vrijeme, ljudi se ponekad dovode u neuroze.
Oni koji pate od hipohondrije daleko su od optimizma. Ova nevolja uzrokuje da ljudi „nađu“ u sebi „neizlječive bolesti“, kao što su AIDS ili rak. U ovom slučaju, izgledi za daljnje postojanje jednostavno ne postoje.
Ali ponekad je pesimistično raspoloženje simptom neovisne bolesti, a štoviše ima ozbiljan tijek. Naziv ove bolesti je "distimija". Među kliničkim manifestacijama patologije dolazi do smanjenja raspoloženja, niskog samopoštovanja, kao i neadekvatne sposobnosti za uživanje. Psihijatri, opisujući takve ljude, kažu da gledaju sliku svijeta kroz žalobni veo, u svemu vide samo mračne strane. Čak i ako se u životu takve osobe dogodi radost, on odmah truje svoj um s mišlju da to nije dugo.
Pacijenti koji pate od distimije vrlo su osjetljivi na probleme i reagiraju na njih prilično akutno. Na dušu takvih pacijenata stalno je uznemirujuće. Uostalom, oni su na čekanju za nesreće, zbog onoga što oni imaju depresivan izgled i tmurno raspoloženje, kao i stalno mrzovoljan.
Kriteriji za pesimizam takvih ljudi ogledaju se u njihovim vanjskim obilježjima. To su bespomoćne viseće ruke, letargija, spora šetnja i tužno lice. Takvi ljudi, u pravilu, uopće nisu lišeni inteligencije. Ipak, vrlo su dosadni i brzo umorni od mentalnog rada. Često se ne nose sa svojim zadatkom, jer su nemoćni dovršiti započeti posao.
Pesimistična prognoza s kojom osoba gleda u budućnost uvijek privlači negativne. Time on sam programira svoj život za nevolje i neuspjehe. Naravno, svaki dan pesimist je ispunjen i lošim i dobrim događajima. Međutim, on ne primjećuje pozitivno. Sva njegova pozornost usmjerena je na probleme i probleme.
Pesimist je osoba koja svoje podsvjesne misli usmjerava na negativnu procjenu onoga što se događa. Tijekom vremena sve to postaje stvarnost. Loše što pesimist vidi počinje se materijalizirati. I sa svakim neuspjehom, takva osoba je samo uvjerena u ispravnost vlastitih misli. Time se zatvara začarani krug. Život ide na tračnice stalnog očekivanja nevolje, neuspjeha i izdaje.
Liječnici smatraju takav stalni način čekanja snažnim stresom za tijelo. Ako se situacija ne promijeni, slična utrka za sve negativne će završiti u depresivnom stanju.
Osoba koja je pustila tugu i nezadovoljstvo u svoj život najvjerojatnije će postati gubitnik. Samopouzdanje, izraženo nedostatkom inicijative, ne dopušta mu da dobro radi i popne se na ljestvici karijere. Osim toga, pesimisti, u pravilu, okrivljuju druge ljude za njihove neuspjehe i pritužbe. Time odbijaju druge i uništavaju odnose. Pesimisti se često nazivaju whiners, kao i hodajući nesreća. Osim toga, onaj koji negativno gleda na svijet oko sebe, oblikuje oko sebe atmosferu bolesti, pasivnosti i potištenosti.
Nema ničeg iznenađujućeg u činjenici da osoba koja ne očekuje ništa dobro od ovog života obolijeva mnogo brže od ostalih. Uostalom, zdravlje je jedno od onih područja koja najviše pate od negativne percepcije svijeta. A ako uzmemo u obzir činjenicu da se bolest može pripisati još jednom dokazu nepravde i loše sreće, pesimisti uopće ne uviđaju želju za oporavkom.
Slične nalaze potvrdili su i danski znanstvenici. Prema njihovim istraživanjima, pesimisti povećavaju rizik od infarkta miokarda za 70%. Istovremeno, ljudi s negativnim stavom prema životu imaju 60% veće šanse da umru od takve patologije.
Treba napomenuti da se negativni stav prema svijetu oko nas ne može klasificirati kao “apsolutno zlo”. Ovaj lik ima pozitivnu kvalitetu. Činjenica je da su pesimizam i realizam vrlo blisko povezani. Drugim riječima, ljudi koji kritički procjenjuju svijet oko sebe mogu dati pravu procjenu o tome.
Znanstvenici koji su provodili istraživanja na ovom području, uočili su da pesimisti često imaju povišene razine IQ-a. Oni su točnije procijenili situaciju i mogli su provoditi svoju kontrolu nad njom. Nije čudo što se pesimisti ponekad nazivaju mudraci tuge. Naposljetku, kritički stav prema događajima koji se događaju može ukazivati na dobru vjeru, um i iskustvo neke osobe.
U tom smislu, danas je razvijen velik broj pokazatelja i teorija koje omogućuju određivanje idealnog omjera pesimizma i optimizma. Ako se poštuje, mora se pronaći kompromis između dviju krajnosti. To je srednji položaj između neobuzdanog optimizma i očajničkog pesimizma koji će omogućiti da se postigne najveći uspjeh u radu.
U slučaju da pesimizam nije uzrokovan mentalnom bolešću u kojoj je potrebno obratiti se specijalistima i provesti odgovarajući tretman, možete utjecati na takav pogled na svijet. Primijećeno je da dosadan pogled na život, u pravilu, razlikuje samce, one koji imaju niske prihode ili su nezaposleni. Na ovo stanje utječe i dugoročna komunikacija s onima koji pate od depresije.
Kako postati optimist? Prije svega, potrebno je proći test pesimizma. Pomoći će razumjeti razloge za stalno loše raspoloženje. Zatim ćete morati poduzeti odlučne korake prema promjenama u vašem osobnom životu (ako je mračno raspoloženje povezano s problemima u obitelji), pokušajte promijeniti posao, ako je negativan stav prema svijetu povezan s stalnim sukobima s kolegama i nadređenima, te naučite kako se odvratiti od mračnih misli i negativnih misli iskustva. I treba se sjetiti da mnogi ljudi imaju određene probleme u životu, ali ne svi od njih upadaju u očaj. Naprotiv, teškoće bi trebale učvrstiti osobu i potaknuti ga da ovlada novim visinama.