Zašto se toliko znojem tijekom sna da spavam u parnoj sobi?

Problem prekomjernog znojenja (hiperhidroze) tijekom spavanja nije toliko rijedak koliko mnogi misle. Liječnici priznaju da im često pacijenti dolaze s istim pitanjem: "Doktore, zašto se toliko znojem tijekom sna da spavam u parnoj sobi?". obično noćno znojenje povezan s prirodnim procesom u ljudskom tijelu - dnevne promjene temperature. Ujutro i poslijepodne možete najviše gledati niska temperatura naše tijelo, a navečer i noću, naprotiv, najviše. A ponekad okolinski uvjeti u kojima se nalazimo mogu izazvati znoj. Na primjer, ako spavate u zagušenoj grijanoj sobi. U takvim slučajevima, kako se ne bi znojio, potrebno je samo uključiti klima uređaj ili ventilator, otvoriti prozor, staviti na svjetliju pidžamu ili se samo otvoriti za vrijeme spavanja. "Spavam kad spavam, jer mi je vruće," ono što vam vaše tijelo želi reći.

Noćno znojenje i menopauza

Kod određenog broja žena starosti, noćna hiperhidroza može biti simptom menopauze. U takvim vremenima naše tijelo ne može stalno održavati ispravnu tjelesnu temperaturu, što dovodi do oštrih skokova i takozvanih "plima". Nekoliko sekundi, a vi ste prekriveni visokom temperaturom, postoji obilno znojenje. To se često događa u žena prve godine ili dvije nakon početka menopauze. Muškarci ne nastoje doživjeti vruće trepće s godinama. Naravno, tijekom godina, razina testosterona u tijelu se postupno smanjuje, ali, u pravilu, to ne dovodi do intenzivnog znojenja noću. Iznimke su slučajevi kada zbog bilo kakvog liječenja u tijelu postoji nedostatak testosterona. Tada muškarci počnu postavljati sljedeće pitanje: "Zašto se znojim za vrijeme spavanja, kao da je maraton trčao pola noći?"

Noćno znojenje kao simptom infekcije ili kronične bolesti

U rijetkim slučajevima, hiperhidroza tijekom spavanja može biti uzrokovana raznim bolestima. Ako ste nedavno imali prehladu ili neku drugu infekciju dišnog sustava, znojenje je prirodna reakcija vašeg tijela na stres koji je doživjela. "Spavam kad se znojim kao miš." Gorušica me je također mučila, “ako vam takve misli dolaze svaki dan, vjerojatno je da imate refluks kiseline. Često se nalazi u onih ljudi koji više vole jesti prije spavanja. Nažalost, noćno znojenje može biti uzrokovano i ozbiljnijim (a ponekad i kroničnim) bolestima, uključujući tuberkulozu, bakterijske i gljivične infekcije, osteomijelitis, HIV virus limfom (vrsta raka). U pravilu, u takvim slučajevima, znojenje nikada ne dolazi sam, obično popraćeno drugim simptomima bolesti: gubitkom težine i apetita, visokom temperaturom, upala limfnog čvora osip i druge.

Što još uzrokuje znojenje tijekom spavanja?

Uzrok vaših noćnih muka može biti i neka vrsta neurološke bolesti (disrefleksija, autonomna neuropatija), iako je to izuzetno rijetko. Često znojenje u snu uzrokuje lijekove. Prije svega to se odnosi na psihijatrijske lijekove, osobito antidepresive. Hormonski neuspjeh u tijelu i preniska glikemija može biti popraćena pretjeranim znojenjem. Ako se nađete s hiperhidrozom, nemojte odbaciti rješenje problema, idite liječniku. Samo iskusni stručnjak će vam pomoći razumjeti što uzrokuje znoj, kako i zašto. "Puno se znojim bez očiglednog razloga?" Dakle, tijelo signalizira neke zdravstvene probleme! ”- ovo je prva stvar koju treba zapamtiti kada naiđete na problem noćnog znojenja.