Zašto je mali prst moje lijeve ruke zanijemio? Što učiniti ako se ruka otupi?

Problem obamrlosti u rukama i prstima ruku suočen je s mnogim ljudima, i to sasvim različitih dobi. No, nažalost, većina ne pridaje nikakvu važnost tim manifestacijama. Iako ovaj simptom može signalizirati ozbiljne zdravstvene probleme. Vrijedi posvetiti posebnu pažnju kada se manifestira u lijevom dijelu tijela, a posebno mali prst lijeve ruke ili cijela ruka postaje ukočena.

Prije utvrđivanja uzroka ovog problema potrebno je razjasniti što se podrazumijeva pod riječju "obamrlost". Utrnulost je smanjenje osjetljivosti živčanih završetaka, što se očituje u pojavljivanju "gusanica", dok se ovo stanje može pojaviti bez utjecaja bilo kakvih vanjskih čimbenika ili pod utjecajem mehaničkih čimbenika (tlak posude ili živca).

Zašto otupiti mali prst njegove lijeve ruke

Glavni razlozi:

• Kratak stegnutog živca s dugim pronalaženjem ruku u neugodnom položaju za vrijeme spavanja, držeći rukohvate tijekom putovanja za prijevoz, noseći utege. Ako ukočenost prođe brzo, nema razloga za zabrinutost.
• Kada avitaminosis često događa kršenje osjetljivosti prstiju. Pogotovo ako tijelu nedostaju vitamini A i B, uključujući B ₁₂ .
• Gubitak malog prsta lijeve ruke kod bolesti srca i krvnih žila (koronarna bolest, stanje prethodnog hoda).
• Ovaj fenomen se promatra na tunelski sindromi kada je živac stegnut u Huinovom kanalnom ulnarnom kanalu. To je posljedica prenaprezanja aparata za tetive-ligamente koji se može pojaviti tijekom duljeg korištenja računala, tijekom pletenja, bojanja, šivanja itd.
• Kod kompresije grana ulnarnog živca dolazi do sindroma ulnarnog živca, neuritisa, išijasa, cervikalne osteohondroze itd.

Lijeva ruka je otupjela: razlozi

Razlog za pojavu ovog simptoma može poslužiti:

• Uska ili neudobna odjeća koja je jako zategnuta.
• Nošenje utega, dugotrajno zauzimanje posla koje zahtijeva provedbu istih pokreta, kao što je ručni rad.
• Pogrešan položaj u snu, zbog čega je poremećena cirkulacija krvi ekstremiteta.
• Položaj duge ruke iznad srca.
• Pogrešan jastuk.
• ako prsti se otupljuju lijeva ruka: mali prst, bezimeni, kao i dio četkice ili potpuno cijela ruka - najčešće ukazuje na cervikalnu osteohondrozu, pri čemu se pojavljuje obamrlost kad se glava okrene ili oštar pokret tijela.

• Tromboza.
• Sindrom vertebralne arterije - kršenje dotoka krvi u mozak.
• Herniated intervertebral discs.
• Interkostalna neuralgija.
• Predinfarktno stanje - ovom se simptomu treba posvetiti posebna pažnja, ako mali prst postane zanijemio na lijevoj ruci, a bol u srcu. U ovom slučaju, hitno treba nazvati hitnu pomoć.
• Stres i živčani napor.
• Hipotermija.
• Poremećaj metaboličkih procesa uzrokovan nedostatkom vitamina A i B.

Što učiniti kad je ruka umrtvljena

Prije početka liječenja potrebno je prepoznati razloge zbog kojih je lijeva ruka obamrla. Da biste to učinili, najprije se obratite liječniku koji će odrediti pregled kako bi razjasnio dijagnozu. Liječenje će opet ovisiti o dijagnozi. Primjerice, u slučajevima kada je utrnulost uzrokovana pomicanjem kralješaka, propisuje se stvaranje osteofita ili kompresija živca napetog mišića, fizioterapija, masaža, ručna terapija, akupunktura, zavoji za kralježnicu ili udlage na kralježnici, koji normaliziraju metaboličke procese u tkivu kosti i hrskavice.

Važno je naglasiti da ove metode liječenja treba provoditi samo na preporuku liječnika.

Da biste se riješili ovog stanja, možete izvesti niz vježbi:

1. Svako jutro nakon spavanja ispružite ruke, stisnite i otkopčajte prste.
2. Zatim spustite ruke uz tijelo, bez prestanka stiskanja i otpuštanja prstiju.
3. Nakon toga, postavite čarape, podignite ruke. Popravite ovaj položaj tijela 1 minutu.
4. Nakon isteka vremena, spustite se na noge, vratite ispružene ruke natrag u bravu. Dovoljno je stajati u tom položaju 1 minutu.

Ako je uzrok utrnulosti radikulitis, neuralgija, onda se fino utrljava svježe korijenje hrena može primijeniti na zahvaćeno područje tijela, a preporučuju se i terapeutske kupke iz kore mlade aspen. Uključite đumbir u svoj prehrani - pomaže u jačanju krvnih žila i poboljšava cirkulaciju krvi.

Potrebni pregledi

U slučajevima kada je mali prst lijeve ruke ukočen ili je cijela ruka potpuno, a ovo stanje postaje kronično i bolno, prije nego što je propisano liječenje, liječnik postavlja dijagnozu. Pomoći će identificirati uzroke koji dovode do ukočenosti udova. Među metodama pregleda pacijenta mogu biti sljedeće:

• Radiografija kralježnice - otkriva osteofite ili pokretne kralješke.
• Elektroneuromografija - pruža mogućnost postavljanja dijagnoze živčano-mišićnog sustava.
• Kompjutorska tomografija i vaskularni ultrazvuk - identificiraju moguće poremećaje cirkulacije i razvoj krvarenja u mozgu.
• Magnetsko-nuklearna rezonancija - određuje kretanje krvi kroz tkivo mozga.
• Test krvi za biokemiju - pokazuje razinu kolesterola.

Koji liječnik kontaktirati?

Ako je mali prst lijeve ruke ukočen, dio ruke, potpuno cijelu ruku, može govoriti o skrivenim bolestima unutarnjih organa. S tim u vezi, nije potrebno odgoditi posjet liječniku. Prije svega, preporuča se kontaktirati kardiologa radi pregleda na postojanje koronarne bolesti srca i spriječiti moždani udar ili srčani udar. Također budite sigurni da posjetite neurologa. Liječnik će odrediti je li obamrlost prstiju i ruku posljedica problema s kralježnicom.

Sprječavanje obamrlosti u udovima

prevencija utrnulost udova je održavanje vlastitog zdravlja.

1. Dovoljno je sustavno izvoditi jednostavne gimnastičke vježbe.
2. Potrebno je izbjegavati dugotrajan rad bez prekida u jednom položaju. Preporučljivo je organizirati kratke stanke u kojima morate napraviti zagrijavanje za udove i cijelo tijelo.
3. Također će biti korisno povremeno pohađati tečajeve manualne terapije.

No, treba napomenuti da, ako obamrlost udova i prstiju postane kronična ili popraćena bolom, onda je u takvim slučajevima potrebno što prije konzultirati liječnika.