30 tjedna trudnoće: što se događa? Fetalni razvoj, osjećaj u 30. tjednu

30 tjedana trudnoće, treći trimestar koji je započeo u 29 tjedana i traje do 42 tjedna, obilježen je promjenom socijalnog statusa žena. Vrijeme je da odgodite posao, posao i potpuno se uključite u pripremu za rađanje djeteta, sebe i svoje dobro. Potrebno je minimizirati različite tjelesne aktivnosti i stresne situacije koje mogu pogoršati stanje i žena i fetusa.

Trudnoća 30 tjedana je razdoblje kada možete sigurno početi skupljati miraz za bebu u rodilištu, naučiti pravilno disati, pročitati korisne informacije i, ako je potrebno, napraviti posebne vježbe u slučaju zdjelične ili stražnje prezentacije. Vrijeme je da okružite sebe i svoju bebu s ljubavlju, nježnošću i brigom.

Zdravstveno stanje žene: 30 tjedan trudnoće, kalendar trudnoće

U trećem tromjesečju trudnica bi trebala biti vrlo oprezna. Hodanje postaje sve teže zbog pomaknutog težišta. Želudac nastavlja rasti, još uvijek je vrlo visok. 30 tjedan trudnoće: što se događa s težinom žene? Tijekom tog razdoblja trudnica može postići prosječno 400 grama. Ukupni dobitak težine u ovom trenutku može biti 10-11 kilograma. Ako su ti brojevi više, onda je vrijedno razmišljati o prehrani. Uostalom, beba u tom razdoblju je također brzo raste, i roditi dijete s težinom od 4 kilograma je još teže od tri kilograma. Da ne bi dobili višak kilograma, potrebno je ograničiti potrošnju brašna i masnih proizvoda. Bolje je zamijeniti mršavom ribom, dijetalnim kuhanim mesom, povrćem i voćem. Nemojte zlorabiti alergenu hranu kao što je med, čokolada i kavijar. Kratke šetnje pješice mogu doprinijeti normalizaciji težine. Mišići, koji se pripremaju za nadolazeće porođaj, slabe. Izbjegavajte iznenadne pokrete, zavoje, zavoje. Ustajanje od kauča ili stolice je vrlo sporo i glatko. Dojka nastavlja rasti nakon 30 tjedana trudnoće. Što se s njom događa? Tijelo je spremno hraniti dijete: izlijevaju se dojke, bradavice postaju grube. Sve češće možete vidjeti oslobađanje kolostruma. Kako ne biste dobili prljavu odjeću i donje rublje, možete koristiti posebne jastučiće za prsa. Nema potrebe za istiskivanjem.

Moguća nelagoda i bol

Trudnoća 30 tjedana - ovo je vrijeme kada trebate pažljivo liječiti leđa i donji dio leđa.

Ne treba dugo hodati ili dugo sjediti. Može biti bolova i paljenja u stopalima, osobito navečer, nakon dugog dana na nogama. Ako se to ne riješi, onda će žena noću i dalje patiti od grčeva. Za opuštanje umornih nogu, hladne kupke i masaže pomoći će vam, kao i redovit odmor tijekom dana. Vrijedi zaboraviti cipele s visokom petom (maksimalna visina je 4 centimetra). To samo povećava opterećenje kralježnice, donjeg dijela leđa i ligamenata nogu. Povećava šanse za proširene vene.

Dispnea je još jedan problem s kojim se žene suočavaju u trećem tromjesečju trudnoće. To je zbog činjenice da narasli trbuh počinje vršiti pritisak na dijafragmu. Smanjenje takvih neugodnih manifestacija pomoći će smanjiti tjelesne napore, a također je potrebno pratiti držanje tijela, pokušati držati leđa ravno. Postaje sve teže smjestiti se noću. Jastuci za trudnice koji podupiru trbuh u bočnom položaju mogu doći u pomoć.

Razvoj trudnoće u 30 tjedana može biti popraćena izraženijim borbama za obuku. Kada kontrakcije isporukom teške nelagode, liječnici preporučuju mijenjanje vrste aktivnosti, možete popiti čašu vode. Usput, ti bolovi se mogu koristiti za dobro. U vrijeme rada samo pokušajte prakticirati tehniku ​​pravilnog disanja tijekom porođaja.

Trudnoća je, naravno, vrlo radostan trenutak u životu svake žene, ali postoji i određene poteškoće. 30 tjedana trudnoće - osjećaji:

- razvoj fetusa i njegovo kretanje uzrokuju neugodnosti;

- težinu, nadutost, nelagodu u želucu;

- učestalo mokrenje;

- pretjeranog znojenja zbog intenzivnog metabolizma.

No, sve će to biti zaboravljeno kad se u njegovim rukama pojavi dugo očekivano dijete.

Vaše dijete i njegov razvoj

30 tjedana gestacije: razvoj fetusa je u intenzivnoj fazi. Beba je u ovom trenutku već porasla na 35-40 centimetara. Živčani sustav nastavlja svoj razvoj.

Mozak raste, vijuge se produbljuju. Dijete ima razdoblja budnosti i sna. Pokreti postaju manje kaotični i sve više nalikuju na aktivnost novorođenčeta. On već zna kako:

- čuti;

- slijeganje ramenima;

- kompresiju i odvrtanje ekscentara;

- povući i zijevati;

- štucanje;

- sisati prst;

- graditi grimasu;

- pomicati oči s jedne na drugu stranu;

Hrskavica ušiju i dalje jača. 30 tjedan trudnoće: što se događa s unutarnjim organima djeteta? Unatoč dobrom razvoju svih organa, fetus nije sasvim spreman za samostalan život. Pluća još nisu u potpunosti razvijena, iako ih dječak intenzivno trenira. U jetri, željezo akumulira prijeko potrebno željezo u prvoj godini života. Srce ravnomjerno kuca. Koža postaje svjetlija, pod njom se nakuplja masnoća, što budućoj bebi daje lijepu zaobljenost. Neke bebe u tom razdoblju, dlake na glavi postaju deblje. Ali u isto vrijeme lanugo nestaje, pa na tijelu fetusa. Iako na nekim mjestima, na primjer, na ramenima ili na leđima, i nakon porođaja to će biti moguće vidjeti. Nestat će unutar mjesec dana nakon rođenja.

30 tjedana trudnoće: težina fetusa, kretanje, porod

Dijete tijekom tog razdoblja intenzivno dobiva na težini, što se u to vrijeme obično kreće od 1,3 kilograma do 1,8. Ove brojke su relativne, jer je u ovom slučaju sve vrlo individualno. Miješanje postaje opipljivije i bolnije. Beba koja raste ima manje prostora za aktivnosti.

Tijekom tog razdoblja, fetus se okreće, uzimajući glavobolju. Ovo je ispravan položaj za rođenje. Porođaj u tom razdoblju je nepoželjan fenomen. Ali ako se to dogodi, onda se ne bi trebalo previše brinuti o stanju djeteta. To će se smatrati preuranjenim, ali zapravo je već prilično održivo. Pravovremena pomoć liječnika pomoći će novorođenčetu da se nosi s prvim poteškoćama, a potom će se dijete razviti na isti način kao i njegovi vršnjaci.

Bolovi u trbuhu u trećem tromjesečju

Buduće majke često razmišljaju o tome što se događa u 30. tjednu trudnoće u želucu. Uostalom, bol u ovom trenutku trudnoće nije neuobičajena. Razlozi za njihovo pojavljivanje mogu biti nekoliko:

- Poremećaji u probavnom sustavu: povećanje formacije plina i nadutost.

- uganuća i mišići koji drže maternicu. Bol je koncentrirana s jedne ili obje strane trbuha. Ove bolne senzacije pojavljuju se prilikom promjene položaja ili okretanja tijela.

Oprez bi trebao biti pojava produljene boli u povlačenju, praćena povremenim i bolnim kontrakcijama. U tom slučaju, trebali biste nazvati hitnu pomoć, jer ti simptomi mogu biti prethodnici preuranjenih trudova. Nemoguće ih je zaustaviti, ali beba, koja je rođena unaprijed, trebat će hitnu pomoć stručnjaka.

Ispuštanja: razlozi za borbu

Žene bi u ovom trenutku trebale biti oprezne glede pražnjenja, pogotovo ako je bilo i najmanjeg problema u ranim fazama. Norma za trudnicu je mliječan iscjedak, jednolične konzistencije. Pojava ugrušaka sluzi ili curdnosti ukazuju na infekciju vagine. Takvi sekreti nisu nužno popraćeni neugodnim mirisom ili nelagodom. Ali vrijedi posjetiti liječnika. Blago žućkasta boja može ukazivati ​​na propuštanje amnionskih voda. Oni ne teče uvijek odjednom. Najčešće se to događa u malim količinama. Prisutnost krvi u ispuštanju, u bilo kojoj, čak i najmanjoj količini, trebala bi biti razlog za pozivanje hitne pomoći. Krv praćena problemima s posteljicom, prijeteći i zdravlju majke i zdravlju djeteta.

Seksualni život u osjetljivom položaju

30 tjedan trudnoće: što se događa sa ženskom seksualnom aktivnošću? Najčešće žena osjeća pad seksualne energije. Ali još uvijek isključiti seks nije vrijedno toga. Ako liječnik nije izrazio nikakve kontraindikacije, onda se možemo sigurno predati u ruke voljene osobe i zabaviti se. Ako postoje kontraindikacije za tradicionalni seks, nemojte zanemariti druge načine zadovoljavanja.

Ultrazvuk 30. tjedna

30 tjedan trudnoće: što se događa s bebom? Ovo pitanje brine buduću majku. Ultrazvuk u ovom trenutku može dati odgovore na neka, još uvijek neriješena pitanja. Konkretno, ovo je posljednja prilika da saznamo spol buduće bebe. Također će biti prikazana prezentacija djeteta. Još jednom napravite rezervu da bi, u idealnom slučaju, trebala biti glava. Na 30 tjedana trudnoće, što se događa sa srcem fetusa? To je u ovom trenutku uz pomoć ultrazvuka može dijagnosticirati bolest srca. Ranije je to bilo teže, jer otkucaji srca nisu bili dovoljno jasni. Ovog tjedna studija može odrediti intrauterino usporavanje rasta. Procjena protoka krvi fetusa pomaže identificirati zaplitanje vrata ili stvaranje čvorova na pupčanoj vrpci, što može blokirati dotok krvi u dijete.

Osnovne analize

30 tjedan - što se događa tijelu buduće majke, može pokazati analize. Od tog trenutka, žena počinje posjetiti liječnika svaka dva tjedna. Testovi za Rh faktor, HIV, kao i krv i urin. Urin je određen radom bubrega i mokraćnog sustava. Sada će liječnik redovito mjeriti tlak, volumen trbuha i provjeriti tonus maternice.

Preporuke za buduću majku

- Pravilna prehrana - ključ normalnog porođaja, zdravlje majke i djeteta.

- Odmor, tišina i šoping putovanja pomoći će vam da se ugodite za nadolazeće rođenje.

- Uvijek nosite sa sobom karticu za razmjenu sa svim analizama i istraživanjima.

- Odbijati kućanske poslove u korist dnevnih šetnji u pratnji rođaka.

-Počnite čuvati bolnicu.

Trudnoća je radostan trenutak u životu svake žene. Budite pažljivi prema sebi i slušajte svoje osjećaje. Unatoč svim poteškoćama i teškoćama, uskoro ćete se sjetiti ovog trenutka s osmijehom, nedostaje pokret u trbuhu.