Dječja prehrana na 6 mjeseci. Kako uvesti mamac?
Ovo je sljedeća faza razvoja u životu vašeg djeteta - on je star šest mjeseci. On je znatno porastao, postao mobilniji, počeo istraživati sve što ga okružuje. A to znači da majčino mlijeko, čije su hranjive tvari bile dovoljne za rast i razvoj, ne može više zasititi malu bočicu. Vrijeme je za uvođenje mamca. U tom smislu, svaka majka ima pitanje "što bi trebala biti prehrana djeteta na 6 mjeseci".
Prvo hranjenje
Prvo, trebate odlučiti o prvom proizvodu koji beba pokušava. Većina pedijatara je jednoglasna u mišljenju da je potrebno početi s biljnim pireom ili žitaricama bez mlijeka.
Dakle, ako vaša beba ne osjeća nedostatak težine, onda možete uključiti kašu u prehranu djeteta na 6 mjeseci. Može kušati rižu, kukuruz ili heljdu. Oni nemaju gluten, što znači da ne ugrožavaju bebu tumorom trbuha, boli, slabom stolicom ili mogućim alergijskim reakcijama. Kuhati kašu treba biti u vodi, bez dodavanja bilo kakvih drugih sastojaka (kasnije možete dodati oko 5 grama maslaca). Konzistencija jela treba biti tekuća, jer se kikiriki koristi samo za takvu hranu.
Pire od povrća
Ako vaša beba ima manjak tjelesne težine, bolje je početi s biljnim pireom (to je proizvod koji više zadovoljava) i postupno povezivati kašice s dječjom hranom. U 6 mjeseci povrća najkorisniji, hranjivi i nealergijski su bundeve, tikvice i cvjetača. Oni se brišu dodavanjem malo povrća, tako da je kašica vrlo tekuća. 
Osnovno pravilo
Od bilo koje komponente koju počnete, trebate naučiti osnovno pravilo komplementarnog hranjenja: u prosjeku, možete uvesti novi proizvod jednom tjedno. Prvog dana, djetetu dajte jednu čajnu žličicu zdjelice, dodajte još jednu žlicu dnevno i na kraju podesite dio na željenu količinu. Uz stanje gore navedenog, prehrana djeteta na 6 mjeseci prvog dana uvod u hranjenje imat će sljedeći obrazac.
| Vrijeme hranjenja | obrok | Broj |
| 07.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
| 11.00 | pire od povrća ili kaša | 1 sat l. |
| majčino mlijeko | do 200 ml | |
| 15.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
| 19.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
| 23.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
Sve postupno uvodimo
Ova shema vrijedi za djecu s dobro uspostavljenim način napajanja tijekom dana, međutim, sva su djeca individualna, tako da je svaka majka može prilagoditi potrebama vlastitog djeteta. Postupno uvođenje svih novih proizvoda, potrebno je uključiti sljedeće dijete u dijeti od 6 mjeseci: kaša, povrće pire, sir, krekeri ili kolačići, žumance, voćni kaše. Dakle, do kraja razdoblja možete napraviti sljedeći izbornik.
Uzorak za bebe 6 mjeseci
| Vrijeme hranjenja | obrok | Broj |
| 07.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
| 11.00 | kaša | 140 ml |
| voće (sok ili pire krumpir) | 60 ml | |
| 15.00 | povrće (pire od krumpira) | 150 ml |
| voće (sok ili pire krumpir) | 40 ml | |
| žumance | 0,25 kom. | |
| 19.00 | svježi sir | 30 gr. |
| voće (sok ili pire krumpir) | 40 ml | |
| majčino mlijeko | 130 ml | |
| 23.00 | majčino mlijeko | oko 200 ml |
Ne zaboravite!
Naravno, svaka majka zna što je najbolje za nju karapuz, ali ni jedno ni drugo u kome Ako ne počnete uvoditi komplementarnu hranu bez usklađivanja njenih komponenti i jasnog jelovnika s lokalnim pedijatrom. Uostalom, ovdje je najvažnije ne samo naštetiti malom rastućem organizmu, već mu i donijeti što više koristi.