Prva pomoć za sunčanicu i toplinu

Ljeto je došlo s nizom sunčanih vrućih dana, što je sa sobom donijelo rizik od nekih prilično ozbiljnih problema s imenom termalnog ili sunčanog udara u medicini. U članku ćemo detaljno opisati kako se to stanje manifestira i kako se prva pomoć pruža tijekom sunčanice.

I cijelo tijelo i glava se jednako pregrijavaju.

U službenoj medicini govore o dva pojma: o toplini i sunčanici. U prvom slučaju dijagnosticira se kada se cijelo tijelo osobe pregrijava, a drugo prijeti onima koji nisu zaštitili glavu od pada na nju. sunčeve zrake i time uzrokovalo njegovo zagrijavanje. No, zbog činjenice da su simptomi ovih oboljenja u žrtvama vrlo slični, često ih ujedinjuju čak i liječnici.

Mi, govoreći kako se prva pomoć isplaćuje na toplinskoj i sunčanoj kapi, najprije ćemo navesti neke pojedinosti.

Malo o prijenosu topline

Funkcioniranjem ljudskog tijela uočava se određena količina topline. To se događa tijekom bilo kojeg pokreta, iu procesu jedenja, i kao rezultat emocionalnih ispada.

Za održavanje temperature, ugodno za sve organe, tijelu je potrebna mogućnost normalnog prijenosa topline. I jedan od važnih procesa koji pomažu u tome je oslobađanje znoja, koji može donekle ohladiti kožu. No, u toplini, kao što razumijete, postaje sve teže, a dugotrajan boravak u takvim uvjetima može uzrokovati posljedice, koje se u medicini definiraju kao termalne bolesti - to jest, povezane s prekomjernom toplinom.

U kojim slučajevima moramo zapamtiti kako se prva pomoć pruža toplinom i sunčanicom?

Što je termalna bolest?

Prvi put se gotovo svako dijete vrlo rano susreće s toplotnom bolešću. Riječ je o zloglasnom "beznu", koji se u medicini, usput rečeno, naziva "toplinski osip". Pojavljuje se kao posljedica previše tople pelene, prisiljavajući bebinu osjetljivu kožu da se smoči od pregrijavanja. Prema tome, na njemu se pojavljuju iritacije.

Ali kako starimo, nigdje ne idemo od pregrijavanja, najčešće ga sami uređujemo. Vjerojatno ste viđali ljude kako igraju odbojku ili se bave sportom pod vrućim ljetnim suncem više nego jednom? Jasno je da se u ovom trenutku puno znoje. Uz to, njihovo tijelo gubi ne samo vlagu, nego i sol. Nedostatak potonjeg dovodi do pojave tzv. Termalnih grčeva koji se javljaju u mišićima tele, u mišićima trbuha i ruku.

Situacija se razvija, u pravilu, prema dva scenarija - crvena od vrućine i mokra od znoja, igrač u jednom trenutku blijedi, znoj iz njega isušuje, a njegova svijest je umrtvljena. Žrtva pada. Sve to - ukazivanje na sunčanica simptoma, a prva pomoć od onih oko sebe sada je od vitalnog značaja.

U drugom slučaju, kaže svojim prijateljima da će se sada ohladiti i uroniti u hladnu vodu. Tamo je gotovo odmah imao grč koji u mnogim slučajevima ne daje priliku za bijeg.

Zato zapamtite, da ne biste postali žrtva sunčanice ili grčeva u toplini, morate piti puno! Preporučljivo je piti ne samo vodu, već i malo slano piće, čija je idealna količina čajna žličica soli po litri vode.

Toplina i sunčanica: simptomi i prva pomoć

U nekom trenutku, kao što smo rekli, tijelo gubi sposobnost reguliranja prijenosa topline. Čovjek počinje doživljavati slabost, vrtoglavica i mučnina i tjelesna temperatura raste. Svi ovi znakovi u medicini obično se pripisuju toplinskoj iscrpljenosti.

I kada se, kao rezultat, izgubi sposobnost znojenja (tijelo se jednostavno nema što znojiti), tada se pacijent, u pravilu, deaktivira - to je najopasniji simptom toplinskog udara.

Usput, gubitak svijesti je neosporan razlog da se pojavi liječnik nakon što se to dogodilo. prva pomoć s toplinskim šokom.

Čimbenici rizika

Najzanimljivije (i tužno) je da opasne posljedice topline ili sunčanice nisu najranjiviji dijelovi populacije. Zašto? To je sve o značajkama naših ideja o ostatku. Muškarci koji dođu u rezervoar zasigurno će htjeti popiti (i naravno, ne kompot), nakon čega će početi one igre s loptom ili zaspati na plaži ...

No, osim njih, postoje određene skupine ljudi čija je opasnost od sunčanog udara vrlo visoka. Prije nego što kažemo kako se prva pomoć ispostavlja na sunčanoj plaži, vrijedi navesti te kategorije ljudi:

1. Mala djeca (do jedne godine starosti). Stanje prijenosa topline u njihovim tijelima je vrlo nesavršeno, što znači da uvijek postoji opasnost od pregrijavanja.
2. Starije osobe (starije od 65 godina). Njihova razmjena topline postaje sve tromija, što ne može a da ne utječe na povećani rizik zaraditi sunčanicu.
3. Osobe s hipertenzijom, kao i masti i oboljenja od središnjeg živčanog sustava.

Usput, korištenje nekih antialergijskih lijekova, zbog činjenice da smanjuju znojenje, također mogu izazvati toplinu i sunčanicu.

Prva pomoć za sunčanicu

Možda ćete biti iznenađeni, ali među svim vrstama prirodnih katastrofa, sunčanica zauzima vodeće mjesto u svojoj sposobnosti da ubije osobu. Stoga je, kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice, pacijentu neophodno kompetentno pružiti prvu pomoć u sunčanoj kapi. Ta elementarna pravila trebaju poznavati svakoga:

1. Nesvjesna žrtva mora biti vučena na hladnije mjesto (u sobi uvijek uključite ventilator ili klima uređaj).
2. Položite žrtvu tako da noge budu iznad razine glave.
3. Na mjestima velikih žila (čelo, pazuha, prepone) potrebno je staviti vlažne hladne obloge.
4. Kako bi pacijenta doveo do svijesti - dovedite pamučnu vunu s amonijakom u nos.
5. Probudite se kod pacijenta, pijmo puno (slana voda, voćni sok, voćni napitak).
6. Obratite se liječniku.

Sada o tome što ne biste trebali učiniti kada postoji prva pomoć za sunčanicu:

• dajte žrtvi čaj ili kavu - sadrže kofein, koji ima diuretik, a za organizam koji je izgubio mnogo tekućine to je nemoguć zadatak;
• daju antipiretik, jer se nakon komprimiranja i teškog pijenja temperatura normalizira sama od sebe;
• Trljajte tijelo tekućinama koje sadrže alkohol.

Mjere opreza

Ali najvažnije je spriječiti prvu pomoć u slučaju potrebe za sunčanicom. Da biste to učinili, ako je moguće, ograničite boravak u toplini. Ne možete se sunčati u popodnevnim satima (bolje je to učiniti prije 10 sati i poslije 16 sati)! Aktivno se koristi s ovim sredstvom za sunčanje.

Vježba u vrućini je ozbiljna opasnost od dobivanja toplinski udar. Smanjite ih i potrebu za aktivnim odmorom u jutarnjim i večernjim satima. Zapamtite i dijetu: ljeti je najbolje smanjiti količinu konzumirane masti i mesa. Povrće i voće trebali bi postati najvažnija komponenta vaše prehrane.

Sprječavanje toplinskog šoka

Da ne biste morali zapamtiti kako se javlja prva medicinska pomoć u slučaju sunčanog udara, slijedite važna i vrlo jednostavna pravila.

U vrućoj sezoni nemojte dopustiti nedostatak tekućine u tijelu. Uvijek popij piće s tobom! Vaša odjeća bi trebala biti izrađena od lagane tkanine koja se ne uklapa čvrsto u tijelo - to će omogućiti da se znoj ističe i da se ne apsorbira u tkaninu, već da ispari, čime se tijelo hladi. Osim toga, želim se svidjeti svima onima koji su, iz bilo kojeg razloga, na suncu puno: kapa (kapa, panama, sombrero) je vaše spasenje od pregrijavanja i sunčanice! Gusta hrana također može izazvati povećanje proizvodnje topline - što znači da ručak treba premjestiti na hladno doba dana.

Solarni i toplinski udar - to je naša nepažnja i ponovna procjena tjelesnih sposobnosti. Nemojte to dopustiti i ne trebate prvu pomoć za sunčanicu.