Nadutost - što je to? Prekomjerno nakupljanje plina u crijevima

Postoji li iritantniji problem od nadutosti? Budimo fer: naravno, u životu postoje problemi i ozbiljniji, ali ipak rijetka osoba će se radovati takvom iznenađenju. Nije tako važno da morate - datum, prijateljska okupljanja, poslovna večera - sve pokvariti nadutost. Što je to? Problem s crijevima, praćen pretjeranim stvaranjem plina.

Skriveni problem

Što je tako loše nadutosti? Što je to? Zamislite osjećaj punoće u želucu. konstanta trbušne distenzije te težine, kao i oticanje i obilje probavnih plinova. Istina, dovoljno ugodno? S takvim simptomima ne postoji želja i mogućnost odlaska na bilo koji događaj, a ja samo želim ležati kod kuće i žaliti se na život.

Ali, nažalost, s modernim ritmom života neće raditi ovako. Iz raznih razloga može doći do nadutosti. Što je to za zdrave ljude koji nemaju ozbiljne bolesti? To može biti zbog nepravilne prehrane, poremećaja probave, sjedilačkog načina života.

U teškim slučajevima, nadutost se može smatrati simptomom bolesti probavnog trakta. Ako je osoba zdrava, onda moramo stvarno obratiti pozornost na prehranu. Možete se obratiti svom liječniku koji će provesti potpuni pregled kako bi identificirali proizvode, alergene i proizvode koji uzrokuju stvaranje plina. Konkretno, u rizičnu skupinu spadaju mahunarke, slatko grožđe, prirodni mliječni proizvodi, kvas i gazirana pića, pivo, kupus i krumpir.

Norma i odstupanje

U tijelu odrasle osobe postoji određena količina plina, što se smatra normalnim. To je potrebno za punu operaciju crijeva. Situacija je gora kada je nadutost simptom. Njegova prisutnost može ukazivati ​​na cijeli buket mogućih bolesti, od banalne disbioze, u kojoj su plinovi proizvod bakterija, a završava enteritisom, kolitisom i cirozom jetre.

Usput, sve vrste akutnih crijevnih infekcija razvijaju se izravno u crijevima, gdje se otpuštaju toksini. U takvim situacijama dolazi do poremećaja ispuštanja plinova i dolazi do napuhavanja. Tako može biti podmukla nadutost. Praktično svatko zna što je to, ali rijetki ljudi razmišljaju o načinima liječenja simptoma, iako je takav stav prema vlastitom zdravlju pun komplikacija. Jedna stvar je kada je nadutost nastala zbog proslave dan ranije, ali sasvim druga kada je nadutost postala vjerni pratilac obroka.

Kako se nositi s nadutošću?

Kao iu slučaju bilo koje druge bolesti, ispravnije je liječiti ne simptom, nego uzrok. Što je izazvalo tako neugodan problem? Prvo morate razmisliti o najjednostavnijim i logičnijim opcijama. Kako jedete? Puno zelenila, povrća i voća? Pa, vi ste savršena osoba, onda problem prehrane nestaje sam od sebe!

Ako zloupotrebljavate slatkiše, volite masne krumpire i peciva, onda možda razlog leži na površini. Pokušajte dogovoriti nekoliko dana posta. To ne znači da morate gladovati. Jednostavno odaberite one namirnice koje ćete jesti cijeli dan. Idealna opcija bi bili mliječni proizvodi, primjerice, mlijeko s niskim udjelom masti i sir. Možete napraviti cjelodnevni gulaš od povrća. Za radikalne, dan je pogodan za piće: na kefiru ili na mlijeku.

Dakle, kada je bolest primarna, meteorizam se lako i brzo liječi. Formiranje plina je bezbolno. Kada je sekundarna bolest potrebna za početak cjelovitog liječenja. Odlaganje simptoma blijedi u pozadinu, jer nakon uklanjanja uzroka nelagoda nestaje. U svakom slučaju, potrebno je pridržavati se prehrane, što podrazumijeva isključivanje ili smanjenje količine konzumiranih proizvoda. Obroci trebaju biti redoviti i potpuni. Liječnici mogu propisati adsorbente ili čak propisati deworming za otkrivanje parazita. U ljekarni možete kupiti sredstva za brzo ispuštanje plinova.

Faze liječenja

Ako ne odu liječniku, onda gaziranje u tretiranim crijevima narodnih lijekova. Posebno se razmatraju ljekovite infuzije kamilice i kadulje. Više sličnih infuzija naziva se karminativni čaj. Recept kuhanja je vrlo jednostavan. Potrebno je skuhati žlicu listova mente, cvjetove kamilice, sjemenke kopra, te listove stolisnika i smilja u čajniku.

Nastajanje plina u crijevima prolazi brzo i nježno. Da, u stvari, to je bezopasna pojava i ne predstavlja prijetnju zdravlju. Ali ovo je nevjerojatna sramota. Stoga je moguće piti biljne čajeve za profilaksu, konzumirati manje šećera i soli, kako ne bi zadržali tekućinu u tijelu.

Koji su uzroci nadutosti?

Nadutost ne nastaje niotkuda, a najčešće je izaziva određena skupina proizvoda. Na primjer, mliječni proizvodi, ako se koristi u velikim količinama. Najčešće je provokator mlijeko. Pića na bazi kvasca mogu biti opasna. Konkretno, ovo pivo i kvas, koji se zove "živ". Iako se povrće smatra a priori korisnim, ali u velikim količinama oni su ispunjeni. Na primjer, kiseli kupus i običan kupus, grah, krumpir se smatraju rizičnim.

Prvi simptom boli će biti kolika. Nadutost karakteriziraju grčeve u bolovima, tutnjava i težina, kao i nadimanje donjeg trbuha. Idealno, idite na zahod. Ali postoje i druge mjere kako bi se riješile nevolje.

Sami

Prokopajte u kućnom aparatu za prvu pomoć i pronađite uobičajeni aktivni ugljen. Imajte na umu da ga treba uzimati po stopi od 1 tablete na 10 kilograma. Žvakati tablete prije gutanja. Tako će djelovati brže. Također možete zamijeniti ugljen "Enteros gel", koji se smatra vrlo djelotvornim upijačem. Prodajte ga bez recepta u bilo kojoj ljekarni.

Usput, izbor apsorbenata u ljekarnama je velik i omogućuje vam da kupite osobu s bilo kojom razinom proračuna. Ako financijska sredstva dopuštaju, možete kupiti pakiranje apsorbiranih prebiotika, koji se održavaju tečajem za stabilizaciju crijeva i probavnog trakta. Ovisno o lijeku, doza varira, ali učinak je, u svakom slučaju, kumulativan, i bit će vidljiv nakon tjedan dana nakon početka primjene. No, uz redovitu primjenu prebiotika, žgaravica nestaje, crijeva normalno funkcioniraju, višak težine nestaje.

Što će liječnik reći?

Problem nadutosti je, naravno, delikatan, jer je ljudima neugodno otići u bolnicu. Ali stidljivost mora biti prevladana kako bi se ublažila njihova patnja. Usput, postoje brojni slučajevi u kojima se stanje pacijenta može pogoršati zbog njegovih postupaka. Liječnik može preporučiti klistir.

To je učinkovit lijek za nadutost i nadutost. Usput, isti učinak ima jastučić za grijanje ili laksative. Učinkovitost takvih metoda nije statistički dokazana, jer se crijeva još šire.

Enema je, inače, vrlo teško napraviti. Sve akcije trebaju biti uredne, glatke i postupne. U slučaju boli, potrebno je zaustaviti protok kompozicije u crijevima i masažnim pokretom istegnuti želudac. Ako koristite podlogu za grijanje, napunite je intenzivno toplom vodom i postupno je mijenjajte. Gnječite želudac u smjeru kazaljke na satu, lagano opipajte. Ako odlučite uzeti laksativ, onda odaberite delikatna sredstva, uzmite ih s teškim pićem u večernjim satima da biste dobili rezultat u jutro.

Ako je problem postao kroničan?

Već smo rekli da je kronična nadutost mnogo ozbiljniji problem u odnosu na jednokratne nesporazume. Potrebno je dosljedno se riješiti bolesti. Prvi je revidiranje prehrane, isključivanje iz nje soda, šećera i masnih mliječnih proizvoda.

Bolje je u dnevni meni uključiti više proteinskih proizvoda, a to su meso i riba. Kod primjene, liječnik će propisati takve lijekove kao aktivni ugljen (crni ili bijeli), "Smektu" ili bijelu glinu. To su pristupačni i učinkoviti apsorbenti koji poboljšavaju ljudsko stanje.

Kod crijevne disbioze liječnik pomaže u vraćanju ravnoteže mikroorganizama, a uz jake bolove propisuje sredstvo za ublažavanje grča. Kada kontaktirate iscjelitelje, ispada da možete pripremiti infuziju korijen maslačka. Kod kuće možete sami dijagnosticirati nadutost. Simptomi će biti bol u području srca i zatajenje srca.