Voćne salate: jednostavni i ukusni recepti s fotografijama

Recepti jednostavnih voćnih salata danas su vrlo popularni u bilo koje doba godine, zahvaljujući ne samo okusu jela, već i njihovim prednostima. Plus, ovo niskokalorični obroci, koje se mogu konzumirati tijekom prehrane, prikupljanjem zdravog odijevanja za njih.

Oni vole i djecu i odrasle, pa je recept za jednostavne voćne salate univerzalni desert, pogotovo ako nema vremena kuhati složenije.

Kao preljev možete upotrijebiti kiselo vrhnje, jogurt, sladoled na bazi raznih svježih sokova.

Članak će se osvrnuti na recepte jednostavnih i ukusnih voćnih salata na bazi raznih obloga i neobičnog dizajna.

Salata "Vaza od grejpa"

To je prilično jednostavan recept za voćnu salatu od jednostavnih proizvoda koja izgleda neobično, a može se sigurno poslužiti na bilo kojem blagdanskom stolu u obliku deserta. Trebat će vam više od petnaest minuta da ga pripremite.

sastojci:

• Tri grejpa srednje veličine (mogu se zamijeniti narančama).
• Par banana.
• Jedna čaša tamnog grožđa.
• Par plodova zelene jabuke.
• Ista količina kivija.
• Jedna čaša jagode (čaša od 200 grama).
• Cimet, tlo, kao začina.
• Cimet štap za dekoraciju.
• Nekoliko žlica masnog kiselog vrhnja.

Postupak kuhanja

Prije nego počnete pripremati jednostavan recept za voćnu salatu u koži grejpa, morate temeljito oprati i očistiti sve proizvode. Obratite posebnu pozornost na grejp, jer će koža poslužiti kao jelo za salatu.

Jagode se najbolje ispiru zalivanjem vode u zdjelu, a ne pod tekućom vodom. To treba učiniti nekoliko puta dok voda ne postane bistra.

Grejp se reže na dvije polovice. U slučaju naranče, samo treba odrezati vrh.

Meso se uklanja na takav način da koža ostane netaknuta. Bolje je to učiniti s žličicom ili žlicom za desert. Meso se, pak, čisti od filmova i različitih žila, jer ćemo ga kasnije upotrijebiti u salati.

Jabuke s kivijem čiste i narezane na male kvadrate. Banana se mora rezati u tanke krugove.

Nakon što su svi sastojci gotovi, pomiješajte ih u zasebnu posudu i dodajte kiselo vrhnje. Ako vam salata nije dovoljno slatka, možete dodati šećer ili med. Na kraju pospite cimetom za okus.

U posljednjoj fazi stavite salatu u oguljene kože. Možete ukrasiti štapićima cimetom i mentom, ili posuti limunom. Ovdje možete postupati prema vlastitom nahođenju.

"Duga" - desert za odrasle

Recept je jednostavna i ukusna voćna salata na bazi alkohola.

Dakle, trebat će nam:

• 100 grama svježih jagoda.
• Isto tamno grožđe.
• Nekoliko komadića kivija.
• Par komada naranče, po mogućnosti veliki.
• Dvije banane.
• Nekoliko žlica bijelog suhog vina.
• Nekoliko žlica soka od naranče.
• Nekoliko listova metvice ili matičnjaka.
• Dvije žlice šećera u prahu.

Kuhanje "Duga"

Započinjemo pripremu najjednostavnijeg recepta za voćnu salatu na bazi alkohola, počevši od pripreme jagoda. Za salatu su prikladne samo svježe, a ne razmažene bobice. Mi dodirujemo jagode i peremo ih u nekoliko voda. Zatim ga izrežite na male kriške.

U sljedećoj fazi započinjemo obradu grožđa. Očistimo ga od svih viškova, operemo ga pod tekućom vodom i uklonimo kosti. Da biste to učinili, svaka se bobica izreže na dvije polovice.

Počinjemo s čišćenjem naranče. Činimo to što je moguće pažljivije, čistimo samo bijelu kožu. Također očistite kriške i izrežite ih na velike komade.

Ogulite kivi i bananu i izrežite na male, jednake dijelove.

Kako doći do montaže salate. Položit ćemo ga u slojevima, od kojih svaki obojimo preljevom.

Da biste to učinili, u zasebnom spremniku, morate pomiješati sok od naranče, bijelo vino i šećer u prahu. Dobro izmiješajte tako da se prašak potpuno otopi.

Slojevi rasporediti u sljedećem redoslijedu: položiti sloj jagoda na sloj jagoda, onda morate položiti sloj banana, stavite kivi na njih i stavite grožđe na zadnji sloj. Ukrasite salatu omiljenim cijelim bobicama.

Zapamtite da se ne preporuča davati djeci da kušaju salatu "Rainbow" jer sadrži alkohol.

Jednostavan recept za voćnu salatu s jogurtom

Da biste kuhali ovo jelo, trebate svoje omiljeno voće i malo mašte.

Za njegovu pripremu trebamo:

• Tri breskve.
• Ista količina kivija.
• Čaša svježih jagoda.
• 100 grama duda.
• Jedna granata.
• Pakiranje jogurta. Ako je moguće, bolje je kuhati domaće.

Korak-po-korak recept za jednostavnu voćnu salatu s jogurtom

Prvi korak

Moje breskve, izvadite kosti iz njih, izrezane na male komadiće. Da biste napravili salatu, preporučljivo je odabrati one breskve koje su mekše. Oni su mnogo sočniji i ukusniji. Njihov sok se može upotrijebiti za odijevanje.

Drugi korak

Pa oprati kivi i oguliti. Kiwi, naprotiv, potrebno je odabrati one koji su čvršći, jer se mekani prodaju uglavnom razmaženi. Ogulite ih i izrežite na kolutove. Ako su plodovi veliki, onda možete polučiti.

Treći korak

Prođite kroz jagode i pokupite cijele netaknute bobice. Dobro se peremo u nekoliko voda, a da ne zaboravimo otrgnuti repove. Odrežite jagode na male kriške. Ako je bobica mala, onda je moguće na pola.

Četvrti korak

Pripremite dud. Umjesto toga, možete upotrijebiti drugu bobicu koju možete dobiti. To mogu biti kupine, jagode ili maline.

Peti korak

Pažljivo očistite šipak kako se ne bi oštetila zrna. Odaberite najveći i najzreliji. Ulijte ih u zdjelu za salatu.

Šesti korak

Sve bobice miješati i sipati pola šalice jogurta. Ako za kuhanje koristite trgovinu, onda je najbolje odabrati breskvu. Prvo, u salati postoje breskve, a drugo, u ovom proizvodu najmanje količina bojila.

Prije posluživanja salate na stolu, pošaljite je oko petnaest minuta u hladnjak.

Jednostavan recept za voćnu salatu s kiselim vrhnjem bit će izvrsna alternativa desertu od jogurta.

Salata "Pahuljica"

Bez obzira na sezonu izvan prozora, naše tijelo uvijek zahtijeva vitamine. Nekada smo jeli plodove odvojeno jedan od drugog. Ali ako se želite ugoditi nečim ukusnim i osvježavajućim, na vašu pažnju predstavljamo vam jednostavan recept voćne salate s sladoledom.

Za njegovu pripremu uzimamo:

• Dvije jabuke.
• Dvije naranče.
• Jedna banana.
• Pari kivi.
• Pola šalice oraha.
• 150 grama sladoleda. To može biti sladoled ili bilo koji drugi.
• 50 grama već utrljane čokolade. Možete koristiti crno ili mliječno.
• Žlicu bilo kojeg sirupa.

Proces kuhanja "Pahuljice"

U kuhanju ćete potrošiti samo trideset minuta vremena, a za uzvrat ćete dobiti vrlo ukusno i lagano jelo, bogato vitaminima i korisnim mikroelementima.

Prvo operite sve odabrano voće. Nakon što ih očistimo i po potrebi uklonimo sve vrste kostiju i filmova.

Jabuke narežite na male kriške. Poželjno je da salata odabere slatke sorte.

Banana se reže na kriške debljine najmanje jednog centimetra. Svaki krug je presječen na pola.

Kivi također izrezati na kolutove. Ako je plod velik, onda pola prstenova.

U sljedećem koraku ogulite orah. Zrna mogu biti malo suha u tavi. Melje s nožem kako bi osjetio komade.

Svi gotovi sastojci pomiješaju se u posebnom spremniku. Dodajte malo omekšanog sladoleda i sve ponovno promiješajte.

Zatim stavite salatu u vrhnje ili čaše. Zatim pošaljite salatu u hladnjak na par sati.

Nakon toga dobivamo naše "Pahuljice" i nastavljamo s uređenjem jela. Iznad možete staviti malu kašičicu sladoleda, utrljati čokoladu na vrh. Sve je to izliveno bilo kojim preljevom.

Krem salata

Za njegovu pripremu potrebni su sljedeći sastojci:

• Par malih jabuka.
• Jedna kruška.
• Jedna naranča, ako je mala, možete uzeti dvije.
• Jedna banana.
• Mala grožđa.
• Sok od naranče.
• Jedna žlica šećera.
• Isti badem.
• Jedna žlica kandiranog voća.
• 150 grama vrhnja.

Počnite kuhati

Recept za jednostavnu voćnu salatu s tučenim vrhnjem može se mijenjati tijekom kuhanja, ovisno o tome koje su namirnice u vašem hladnjaku. Glavni sastojak posude je krema. Dakle, nije važno kakvu voćnu mješavinu odlučite kuhati, ne zaboravite na glavni sastojak.

Za početak, sve plodove treba oprati i osušiti na papirnatom ručniku.

Grožđe oslobođeno grančica i očišćeno od sjemena. Da biste to učinili, svaka bobica je izrezana na pola. Ako nemate strpljenja za to, možete kupiti grožđe bez kostiju. U svakom slučaju, bobice su izrezane na pola.

Kruške i jabuke ogulite i uklonite kosti. Oba plodova su izrezana u iste male kocke.

Narančasto rezanje na dva dijela. Od jedne polovice stisnite sok za punjenje gorivom. Očistite drugi i narežite na male kriške.

Banana rezati u krugove, od kojih je svaki pola centimetra.

Kandirano voće mora biti natopljeno toplom vodom. Zatim ih nekoliko puta operite pod tekućom vodom.

Bademi se najbolje koriste u pečenju, ako ste kupili sirovinu, a zatim je osušite u pećnici ili u tavi.

Punjenje goriva. Da biste to učinili, otopite šećer u soku od naranče. Po želji dodajte nekoliko kapi limunovog soka.

Gotove sastojke miješamo i stavljamo u zdjele za salatu. Vrh iscijedite šlag i ukrasite ga naribanim bademima. Možete staviti nekoliko zrna cijelog oraha.

Dječja voćna salata (s svježim sirom)

Kao što svi znaju, djeca vole voće i ne vole sir. Stoga, kako bi ih nekako natjerali da konzumiraju tako koristan proizvod, bogat kalcijem i drugim korisnim elementima u tragovima, mame su spremne za bilo kakve trikove. Stoga, voćna salata s kriškama svježeg sira može biti odličan ukusan i istovremeno koristan desert.

Kuhanje po porciji.

Da biste ga pripremili, uzmite sljedeće sastojke:

• Jedan mandarin.
• Pola banane.
• Ista jabuka.
• Jednu žličicu soka od limuna. Najbolje je da ga sami stisnete, umjesto da kupujete spreman.
• 50 grama slatkog dječjeg grušanja.
• Maline i ribizle. Ako pripremate jelo u ljetnim mjesecima, bobice trebaju biti svježe, ako u zimi - i smrznute.

Koje su prednosti salate? Prvo, koristi dječjem tijelu. Drugo, mogu ga koristiti odrasli tijekom prehrane, što ne utječe na njihov broj.

Možete sigurno hraniti svoju djecu na ovo jelo i ne bojte se da bi to moglo negativno utjecati na njihovo zdravlje. Glavna stvar - pobrinite se da su sve njegove komponente svježe.

Kuhanje salate od voća i sira

To je možda najlakši recept za voće preljev za salatu za djecu.

U prvoj fazi očistite bananu i izrežite je nasumičnim redoslijedom i stavite je u posudu. U nju dodajte svježi sir i dobro napunite viljuškom. Sada formiramo loptice od banana male veličine.

Zatim očistite mandarinu i podijelite je na kriške, od kojih je svaka izrezana na pola.

U sljedećoj fazi očistite jabuku, ne zaboravite ukloniti sjeme. Izrežite ga u male kockice. Da bi jabuka ne potamnila, potrebno ju je posuti limunovim sokom.

Svi sastojci su pomiješani i na vrh stavite kuglice od sira. Svoj desert ukrasimo malinama i bobicama ribizle. Za slatkiše prije posluživanja, salatu možete sipati s medom.

Preporuke za pripremu voćnih salata

Idealna odjeća za takve salate može biti domaći jogurt ili kiselo vrhnje s visokim postotkom masti.

Osim toga, voćni deserti možete zaliti medom ili svježe pripremljenim sokom. Dobro je dodati kandirano voće ili orašaste plodove.

Lišće od mente, matičnjaka ili tamnog bosiljka pogodno je za dekoraciju.

Ako želite da vam voćna jela daju neobičan okus, prije nego što plod izrežete u salatu, malo ih pržite na roštilju.

Takve salate se mogu pripremiti ne samo s voćem, već im dodati i povrće i napuniti ga jogurtom. Vjerujte mi, dobit ćete neobičan okus koji će vas ugodno iznenaditi.

Da bi jelo izgledalo lijepo i dobro izgledalo na svečanom stolu, poslužite ga u staklu ili u koži raznih agruma. Može se poslužiti iu prepolenoj dinji.

Umjesto odijevanja, voće možete posuti alkoholom. To može biti piće, šampanjac ili vino. Ali zapamtite da takve salate ne mogu biti pripremljene za djecu.

Voćna salata nije samo izvrsno utjelovljenje deserta, nego i zdravo jelo, bogato vitaminima i velikim brojem zdravih elemenata u tragovima.

Pogledali smo recepte jednostavnih voćnih salata. U članku su također predstavljene fotografije na tu temu. Eksperimentirajte, dobri apetit!