Oteklina ruke: uzroci i liječenje

Oticanje ruku, uzroci koje smatramo u ovom članku prilično neugodna pojava za osobu, koja se može manifestirati u određenim slučajevima, dok se bez razloga takav simptom ne pojavljuje. Dakle, što je uzrok oticanja ruku?

Što su otečene ruke. razlozi

Ručni edem uvijek služi kao simptom bolesti koja napreduje u tijelu, a ti se simptomi ne smiju zanemariti. Edem ruku, uzroci koje ćemo opisati kasnije, znak su kvara unutarnjih organa - srca, jetre, bubrega i tako dalje. Zbog toga je potrebno odmah konzultirati liječnika i položiti odgovarajući ispit.

Simptomi oticanja ruku

Ako govorimo o simptomima oticanja ruku, onda prije svega prste nabubri - to se može vidjeti golim okom, dovoljno je usporediti s četkama druge osobe. Kada postoji jednostavna oteklina na rukama, razlozi zbog kojih opisujemo u članku, oni se pojavljuju nakon spavanja, takva oteklina obično nestaje nakon nekoliko sati i nestaje sama, bez utjecaja na osobu. U tom slučaju posjet liječniku još uvijek vrijedi, čak i ako vam takav fenomen ne donosi nelagodu i probleme.

Ako oticanje prstiju, čiji uzroci mogu biti vrlo različiti, ne pada do večeri, u ovom slučaju može se raspravljati o značajnim poremećajima u tijelu koji se ne mogu nositi s njegovim funkcijama. I dok se ruke ne mogu nabubriti ne samo ujutro, nego i navečer, noću.

Oteklina prstiju. razlozi

Najčešći uzrok edema je prekomjerni unos tekućine u večernjim satima, a taj učinak uzrokuje i nekontrolirana konzumacija hrane i alkohola, opće stanje tijela i njegovih organa. Ako otekne ruke, razlozi zbog kojih mogu biti u pogrešnoj prehrani, ne idu dugo, to govori o ozbiljnim bolestima ili pogoršanju kronične bolesti. Često se pojavljuje oticanje ruku prilikom uzimanja diuretika ili žene tijekom trudnoće, osobito u trećem tromjesečju.

Čimbenici koji objašnjavaju uzrok oticanja prstiju

Ako govorimo o čimbenicima koji mogu objasniti oticanje desne ruke, čiji uzrok može biti zbog prisutnosti kroničnih bolesti, vrijedi istaknuti sljedeće. Saznajte što učiniti u ovom slučaju.

Najčešći čimbenik koji dovodi do oticanja ruku je uobičajen modrica, ozljeda fraktura ruku. U ovom slučaju, upalni proces služi kao odgovor tijela na ozljedu, a povremenim nanošenjem hladnoće na ozlijeđeno područje ruke, oticanje se može ukloniti. U isto vrijeme, posjet liječniku je obavezan uvjet koji će pomoći u izbjegavanju negativnih posljedica.

Kada je oticanje ruku nastalo zbog alergijske reakcije na vanjski nadražaj, primjerice deterdžent ili prašak za pranje, potrebno je utvrditi uzrok i isključiti iritant iz svakodnevnog života i bliskog kontakta. Ili, ako se kontakt ne može izbjeći, vrijedno je nošenja gumenih rukavica, čime se smanjuje kontaktno područje ruku s iritantom.

Uz kemijske iritanse, alergije mogu izazvati nova jela u jelovniku, neke plodove - pokušajte ih isključiti iz prehrane.

Puffiness prstiju može se pojaviti u trudnica - u ovom slučaju, potrebno je proći test urina za njegov sadržaj proteina, koji govori o problemima u tijelu. Ako je ta brojka normalna - oticanje može biti smanjeno diuretskim lijekovima.

Što još izaziva oticanje ruku

Što ako lijeva ruka bubri? Razlozi za to mogu biti vrlo različiti, ali postoje neka rješenja za ovaj problem. Puffiness prstiju, ruke mogu biti posljedica kvara na štitnjača, bubrega i jetre, kao i kardiovaskularni sustav u tijelu. U tom slučaju, trebate se odmah obratiti liječniku i proći postupak liječenja na temelju pregleda i rezultata testova.

Kao čimbenik koji uzrokuje oticanje ruku, uzrok kojih ćemo i dalje ispitivati, vrijedno je napomenuti dugoročni rad bez odgovarajuće pauze za zagrijavanje, nepravilnu i nezdravu prehranu, kao i nedovoljno sna. Pokušajte promijeniti raspored rada, prehranu i izdvojiti više vremena za odmor, a to će vam pomoći riješiti problem s činjenicom da je vaša desna ruka oteklina. Razlozi koje smo razmotrili i na vrijeme prešli na metodu liječenja edema.

Ako vam se ruke ujutro nabreknu. Što još vrijedi znati?

Ako se ujutro promatra oticanje ruku, uzroci koji se mogu razlikovati - ozljeda ili lom, puno vode se pije ili se jede začinjena ili slana hrana, alergija na vanjski ili unutarnji nadražaj, tada morate poduzeti određene radnje koje smo ranije razmotrili.

Ako je edem uzrokovan lijekom, potrebno ga je prestati uzimati i nakon savjetovanja s liječnikom promijeniti drugi lijek ili smanjiti dozu lijeka. Kada, uz oticanje ruku, dođe do oticanja kapaka, sve to može ukazivati ​​na to da jetra ne radi ispravno - tijelo ne uklanja toksine iz tijela u potpunosti, a time dovodi do oticanja mekih tkiva i stanica.

Može se dogoditi da oticanje desne ruke (o čemu smo razgovarali) izaziva povećane limfne čvorove u pazuhu, a to može značiti bolest pluća, zbog čega je poremećena izlučnost limfe koja dovodi do edema. Ponekad liječnik može uputiti žene na liječnika dojke kako bi provjerio rak dojke. Kada je prekomjerna težina, natečenost također može postati konstantan jutarnji pratilac. U ovom slučaju, dovoljno je posjetiti nutricionista i poduzeti mjere za reguliranje vlastite prehrane i normalizaciju tjelesne težine.

Što učiniti kako bi uklonili otekline

Ako vam ruke sustavno bubre, na samom početku pokušajte isključiti pikantnu, kao i pretjerano slanu hranu s vašeg jelovnika, uklonite alkohol i alkoholne koktele. Ovi proizvodi mogu zadržati višak tekućine u stanicama tijela dulje vrijeme, bez prirodnog uklanjanja.

Također pratite unos tekućine - to se ne odnosi samo na potrošnju čiste, pitke vode, već i na kavu, čaj, tekuće juhe i druge proizvode za piće. U isto vrijeme pokušajte piti najkasnije 3 sata prije spavanja - tijekom tog vremena tijelo će ukloniti višak tekućine, ne dopuštajući natečenost ne samo ruku, nego i kapaka, nogu.

Ako oticanje ruku traje dovoljno dugo - unesite u svoju dijetu hranu kao što su lubenica i krastavac, sok od pepela, celer i pepeo. To je zbog minerala i vitamina sadržanih u njima da se riješi edema. Istodobno, najjednostavnije tjelesne vježbe pomoći će ukloniti oticanje. Oni su u stanju donijeti tijelo na ton. Da biste to učinili, možete intenzivno obavljati šetnju na licu mjesta ili napraviti izlet biciklom, posjetiti bazen. Učinite ga 20 minuta ujutro i navečer, 2 sata prije spavanja, a oticanje će vas postupno prestati gnjaviti.

Koje druge mjere treba poduzeti kako bi se uklonila oteklina ruku

U slučaju oticanja prstiju, kontrastne ručne kupke ili tuša savršeno pomažu - nagli pad temperature blagotvorno djeluje na cirkulaciju krvi. No, posjeta sauni ili kupelji najmanje jednom tjedno pomoći će poboljšati ravnotežu vode i metabolizam.

Uz to, savršeno će se nositi s oticanjem ruku i kupke s dodatkom morske soli, ali temperatura kupke ne smije biti veća od 37 stupnjeva. U napunjenoj kupki treba dodati 300 grama morske soli i uzeti je ne više od pola sata.

Tradicionalna medicina u borbi protiv edema

Ako govorimo o tradicionalnoj medicini i načinima suzbijanja oticanja ruku, posebno su djelotvorni izrezivanja i tinkture. U ovom slučaju, vrijedi napomenuti nekoliko ukrasa koji mogu ukloniti višak tekućine i normalizirati ravnotežu vode u tijelu, naime:

- Tinktura od trave "medvjeđe uši". Za njegovu pripremu uzeti 1 tbsp. l. sirovine i uliti čašu kipuće vode, pustiti da se ulije 3-4 sata. Procijenite samu tinkturu i uzmite pola šalice ujutro i navečer.

- Decoction of rosehips. Konkretno, pari se i kipućom vodom i pijući se nekoliko sati, piju se tijekom cijelog dana.

- Infuzija preslica. 4 žlice. l. suhe biljke uliti čašu kipuće vode i pokriti poklopcem, inzistirati 1-2 sata. Uzmi nekoliko gutljaja tijekom dana, a tijekom uzimanja juhe - 2-3 tjedna.

- prekrasan učinak je dao izvarak sjemena anisa - 4 tbsp. l. izlio je čašu kipuće vode i polako zapalio vatru. Kuhati smjesu 7-8 minuta i procijediti, uzeti 2 žlice. l. tri puta dnevno, pola sata prije jela.