Bol u peti pri hodanju - uzrokuje bol. Liječenje, opasne posljedice

Noge su naše sve! Oni nas nose kroz život, uzimajući na sebe sve što mi nosimo na ramenima. Međutim, oni imaju parcelu koja uzima najveći dio tereta. Iako je ovo područje zdravo, obično ga se ne pamti, ali čim se pojavi bol, život postaje vrlo kompliciran. Danas ćemo razgovarati o tome zašto bol u peti kada hodate. Uzroci ove patologije su različiti, a posljedice, blago rečeno, su neugodne. Nadamo se da će vam informacije koje ste dobili na uvid pomoći da vaša stopala budu zdrava.

Peta u smislu anatomije

Noga preuzima tjelesnu težinu i pruža mogućnost uspravnog hodanja. Peta je vrsta amortizera. Temelji se na najvećoj kosti stopala - peti, koja je okružena velikim slojem masnog tkiva. Sve to čini ga najviše prilagođenim velikim opterećenjima. Kada se kreće, omekšava snagu udarca, štiteći tako kralježnicu od ozljeda. Zbog toga oštećenje kalkaneusa može dovesti do raznih poremećaja kralježnice i posljedično do kičmene moždine. Nažalost, takvi slučajevi su vrlo česti, jer unatoč prividnoj čvrstoći, kalkaneus je prilično krhak. To je zbog činjenice da ima spužvastu strukturu, kroz nju prolaze živci krvnih žila. Sve to stvara određene preduvjete za njegovu štetu. Kao rezultat toga, osoba osjeća bol u peti prilikom hodanja. Razlozi za to mogu biti vrlo različiti. Osvrnimo se na najčešće. Dakle ...

Uzroci ne-bolesti

Čudno je da su neudobne cipele jedan od najčešćih uzroka boli u peti. Naravno, ljepota, kao što je poznato, zahtijeva žrtvovanje, ali uske i stisnute cipele, kao i visoke pete, izravan su uzrok bolova u peti lijeve noge, ali i prave. Prebacivanjem opterećenja pri hodanju nogom i time ometanjem poretka uspostavljenog tijekom milijuna godina evolucije, neudobne cipele mogu uvelike utjecati na zdravlje stopala općenito, a posebno na pete. Srećom, ovaj problem se lako rješava. Što treba učiniti kako bi se spriječila bol u peti prilikom hodanja? Liječenje u ovom slučaju bit će revidirati vašu garderobu i odbaciti one parove cipela koji uzrokuju najviše negativnih osjećaja. Ortopedski ulošci koji pomažu držati stopalo u ispravnom položaju također mogu poboljšati situaciju.

Još jedan čest uzrok, koji nije povezan s patološkim procesima u tijelu, je ozljeda. Oštre, goruće bolove u peti mogu biti uzrokovane oštećenjem drugih kostiju koje čine stopalo, ili zglob skočnog zgloba. Logična odluka u ovom slučaju bit će posjet traumatologu.

Patološke promjene u petama

Osim fizioloških, postoje brojni čimbenici koji mogu uzrokovati bol u peti prilikom hodanja. Uzroke nelagode često treba tražiti u kršenju tjelesne aktivnosti i raznih patologija. Takvi simptomi mogu pratiti sljedeće bolesti:

• plantarni fasciitis;
• peta spur;
• upala tetiva stopala - tendonitis;
• artritis različitog podrijetla - reumatoidna, psorijatična, reaktivna infektivna etiologija;
• osteoporoza;
• giht;
• eritromegaliya;
• dijabetes.

Naravno, nisu sve ove bolesti široko rasprostranjene, pa ćemo govoriti više o najčešćim patologijama.

Tabani fasciitis

Među svim patologijama povezanim izravno s stopalom, plantar fasciitis zauzima vodeće mjesto. Njegov razvoj je posljedica degenerativno-upalnih procesa u fasciji potplata stopala. To je čvrsta ploča. vezivno tkivo uz pomoć kojih je kombinacija kalkaneusa s metatarzalom. Tabana fascija ima prateću funkciju, tvoreći luk stopala. Osim toga, njegova je zadaća deprecijacija pri trčanju i hodanju. Kod značajnih opterećenja u fasciji nastaju mikro frakture i pukotine koje uzrokuju upalu. Najčešće je to povezano s nošenjem cipela na premalim potpeticama ili potpuno bez njega, prekomjerne težine, radeći na nogama. Kao rezultat toga, pojavljuju se bolovi u lijevoj nozi, ako proces zahvaća lijevu fasciju i, prema tome, desnu, ako je desna oštećena.

Tretman će u ovom slučaju biti ograničavanje opterećenja, korištenje ortopedskih cipela, kao i posebnih ortoza, koje noću pričvršćuju pod pravim kutom. Ako poduzete mjere ne daju rezultate i ne ublažavaju bol u peti prilikom hodanja, liječenje je upotreba protuupalnih i analgetskih lijekova. Također, značajno olakšanje može se postići i masažom ledom.

Bol u peti: Spursi

Peta spur je izravan nastavak plantarni fasciitis. U oštećenim tkivima plantarne fascije, smještene blizu kalkaneusa, kalcijeve soli se tijekom vremena talože i formira se rast kosti. Glavni simptom ove bolesti je bol u peti ujutro, pri hodanju po stepenicama i pri dugotrajnom naporu. Spur je prilično ozbiljna bolest, a njeno liječenje zahtijeva integrirani pristup. Prije svega, pacijentu se mora osigurati funkcionalni odmor nekoliko tjedana. Provodi se hormonska terapija: kortikosteroidni lijekovi se ubrizgavaju u područje pete. Osim toga, preporučena je fizioterapija - šok-val i laserska terapija, masaža. U slučaju neuspjeha konzervativnog liječenja, kirurška intervencija se koristi.

Ahilov tendonitis

Ova bolest je distrofija i upala tetive koja povezuje teleće mišiće i kalkaneus. Uzrok patologije često postaje prekomjerno opterećenje i skučene, neudobne cipele. Ako se upalni proces nastavi dugo vremena, moguća je ruptura tetive. Tendonitis se očituje u boli duž tetive, koja se povećava kada pokušate stati na nožne prste. Najjači sindrom boli izražen je ujutro. Pri pregledu udova može se primijetiti oticanje i crvenilo u području gležnja i pete. Pokretljivost stopala dok je oštro ograničena.

Terapija teniditisom zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju. Kada je tetiva slomljena, limb treba fiksirati, nanijeti hladne obloge i hitno dostaviti žrtvu u medicinsku ustanovu. Operativna intervencija u ovom slučaju je neizbježna. Ako se jaz ne dogodi, posjet liječniku još uvijek ne treba odgađati. Traumatolog ili ortoped će propisati protuupalno liječenje i razviti rehabilitacijski program.

dijagnostika

Kako bi se odgovorilo na pitanje "kako se riješiti boli u peti", prvo je potrebno ispravno odrediti uzrok nelagode. Na prvom prijemu, kirurg ili ortoped će provesti opći pregled i propisati dodatne preglede. Rendgenski snimak je obično dovoljan za dijagnosticiranje izdanaka pete ili fasciitisa. Ponekad je propisan i dodatni ultrazvuk. Kako bi se identificirali problemi u Ahilovim tetivama, koristi se MRI.

Mnogo je teže dijagnosticirati je li bol u peti povezana sa sustavnim bolestima. U ovom slučaju, potrebno je privući liječnike drugih specijalnosti. Tako, na primjer, ako reumatoidni artritis može postati mogući uzrok takve boli, tada bi bez sveobuhvatnih biokemijskih krvnih testova i konzultacija s reumatologima bilo vrlo teško napraviti ispravnu dijagnozu. Isto vrijedi i za dijabetes. Uz povećanje razine šećera u krvi, jednostavno je potrebno konzultirati se s endokrinologom.

Bol u peti pri hodanju: kako se liječi

Naravno, liječnik bi trebao propisati liječenje za ovaj problem, međutim, ako se bol pojavila prvi put, možete se pokušati nositi s tim sami. U prva dva dana preporučuje se masaža ledom. Da biste to učinili, nekoliko puta dnevno, peta se utrljava komadićem leda pet do sedam minuta (sve dok se ne ukoči). U narednim danima, hladnoća se izmjenjuje s toplinom, odnosno petnaest minuta nakon masaže, grijaći jastučić se nanosi na petu komadom leda. Jednom dnevno takvo izlaganje će biti dovoljno. U slučaju jakog bolnog sindroma mogu se upotrijebiti protuupalni lijekovi (“Ibuprofen” ili “diklofenak”). Međutim, bolje je razgovarati s liječnikom o odabiru lijeka.

prevencija

Naravno, bilo kakvu nelagodu, uključujući i bol u peti pri hodanju, uzroci koji mogu biti vrlo različiti, malo ljudi će biti zadovoljni. A ako se još niste susreli, bolje je poduzeti određene mjere da se ne pojavi. Cipele igraju veliku ulogu u tome. Izbjegavajte uske cipele s vrlo visokim petama. Međutim, cipele ili sandale na ravnom potplatu također se ne smiju nositi. Osim toga, potrebno je ograničiti opterećenje - suvišno, neće koristiti vašem tijelu. Višak težine je također važan čimbenik u razvoju patologije koju razmatramo. Ali najvažnije je zapamtiti da se takve boli ne mogu ignorirati. Ako nisu nestali u roku od nekoliko dana, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer što više liječenja kasni, to su veće šanse za komplikacije.