Visoki hemoglobin kod muškaraca - uzroci i savjeti za ispravljanje problema
Uzroci povećanja hemoglobina
Hemoglobin se može povećati s povećanjem proizvodnje crvenih krvnih stanica kako bi se nadoknadio nedostatak kisika u tkivima, što može biti uzrokovano lošim plućnim ili srčanim funkcijama. Ista slika se primjećuje kada bubrezi stvaraju previše proteina (eritropoetin), što povećava proizvodnju crvenih krvnih stanica ili kada uzimaju lijekove koji stimuliraju proizvodnju crvenih krvnih stanica. Osim toga, može se primijetiti visoka razina hemoglobina u krvi s oštećenjem aktivnosti koštane srži. Povišeni hemoglobin može nastati kao rezultat dehidracije, unosa diuretici, opekline, stres i visoki krvni tlak.
Što učiniti
Najčešće se tijekom liječničkog pregleda može utvrditi povećanje hemoglobina. U takvim slučajevima, po primitku rezultata, liječnik bi trebao ponuditi temeljitiji liječnički pregled.
Test krvi
Morat ćete donirati krv za istraživanje. Smatra se da je visoki hemoglobin kod muškaraca iznad 170 g / l, a kod žena iznad 150 g / l. Ako analiza pokaže povećanu vrijednost hemoglobina, bit će potrebno zajedno sa svojim liječnikom utvrditi uzrok koji može biti povezan s intenzivnim fizičkim naporom, dugotrajnom hipoksijom, stresom, prekomjernim pušenjem. Nakon toga morate se suočiti s uklanjanjem uzroka bolesti.
Revidirajte dijetu
Povećanje hemoglobina kod muškaraca zahtijeva smanjenje potrošnje životinjskih bjelančevina, isključivanje crvenog mesa, iznutrica, crvenog voća i bobičastog voća, heljde, maslaca. Ovi proizvodi mogu se zamijeniti s piletinom i mahunarkama.
Sirovo voće i povrće, razne žitarice, svježe salate pomažu u smanjenju razine hemoglobina. bilje (mok, probuditi hranu, sanjati). Najpoželjnije je jesti kuhanu hranu, jer tijekom kuhanja većina masti ostaje u juhi. Vrlo je korisno jesti ribu i plodove mora, budući da jod, koji je dio njih, pomaže u jačanju zidova krvnih žila, i polinezasićene masne kiseline smanjiti krv.
mumija
Također možete provesti terapiju s mumijom prema shemi: 10 dana uzimajte 1 tabletu noću, odmarajte se 5 dana i nastavite je uzimati. Visok hemoglobin kod muškaraca uz pomoć mumije se normalizira. U ovom trenutku ne možete piti tablete za spavanje i alkohol. Potrebno je voditi aktivan životni stil, provoditi otvrdnjavanje, plivati.
vitamini
Visoki hemoglobin kod muškaraca pomoći će normalizaciji vitaminsko-mineralnih kompleksa, u kojima ne bi trebalo biti prisutno željezo, bakar i vitamin B12, a vitamin C ne bi trebao biti veći od 75 mg.
lijekovi
Počnite uzimati lijekove ako je to propisao liječnik. Lijekovi trebaju promicati prorjeđivanje krvi i normalizaciju zgrušavanja. Na primjer, to su lijekovi "Kardiomagil", "Trental", "Curantil", itd. Oni se smiju uzimati samo pod nadzorom liječnika.
Eritroforez
Vrlo rijetko, ali se događa da se visoki hemoglobin u muškaraca liječi eritroforezom, što je postupak koji uklanja "dodatne" crvene krvne stanice iz krvi.