Kako rastu duge kose kod kuće: savjeti, maske, recepti i recenzije

Luksuzna duga kosa! Nije li to krajnji san neke mlade dame? I neka nas stilisti uvjere koliko je to moguće da su na vrhuncu popularnosti danas kratke frizure, svi potajno sanjamo o gustoj hrpi kose, briljantnom vodopadu koji pada na naša ramena. Ali kako odrasti duga kosa kod kuće? Čak se događa da nekoliko mjeseci obilazite frizerski party i ne prelazite krajeve, tako da ćete jednog dana primijetiti povećanu duljinu. Ali ogledalo više nije sretno i nije impresivno.

Tako je, i neće te moliti. Zato što svatko od nas ne zna kako raste duga kosa kod kuće. Zapravo, kako? Ovdje ćemo sada razgovarati o tome.

Obavezno: mini-dopis

Prije svega, morate naučiti kako pravilno rukovati s kosom. I ovdje nije ni bitno jesu li vas mučili pitanjima o tome kako raste duga, lijepa kosa, ili je potpuno zadovoljna trendovskom, kratkom frizurom. Glavna stvar za svaku ženu je zdravlje brave. Tada će biti manje problema. A da bi to bilo, trebate slijediti jednostavne preporuke.

• Morate prati kosu barem 1-2 puta tjedno. To je moguće češće.
• Trebate odabrati šampone koji su prikladni za vaš tip kose. Ako su suhi i lomljivi, potražite sredstva za upravo to.
• Proces pranja mora biti popraćen masažom vlasišta. Mnogi, zbog vječne žurbe, zanemaruju ovo pravilo, ali djeluju prema shemi: navlaženi, negovani, isprani. Osobito je takav algoritam djelovanja karakterističan za jaku polovicu čovječanstva. Ali mnogi od njih također traže odgovor na pitanje: kako rastu duge kose za muškarce.
• Ne zaboravite na tajne ispiranja. Isperite kosu po mogućnosti ne s toplom, nego s hladnom vodom. To će im dati svilenkastost i sjaj.
• Češljanje kovrča treba biti što je moguće češće. Preporučljivo je koristiti četku za tu svrhu. Uostalom, nije ni čudo što se zove masaža. Masaža savršeno jača kosu.
• Vrijedi koristiti različita specijalna sredstva. Najčešće se primjenjuju prije pranja kose. Ali postoje i drugi. Oni se primjenjuju već na čistu, samo opranu kosu. Međutim, ovdje je pravilo: maske se koriste prije pranja, a balzami - nakon. Iako postoje iznimke.

Bolje je uzeti ove preporuke u pravilu i nikada ne odstupati od njih.

Značajke rasta kose

Mnogi od nas se pitaju kako rastu duge kose a da ne znaju ništa o njihovom rastu. Ali takve informacije će biti korisne. Znanje je, kao što znamo, moć. Sve ovisi o stanju folikula. To su folikuli kose iz kojih kosa raste. Duljina vaših kovrči ovisit će o njihovom kemijskom stanju. I ne samo to, nego i izgled i struktura.

Općenito, shema života kose je kako slijedi. Sastoji se od 3 stupnja. Kosa aktivno raste 3-5 godina. Tada se njihov rast usporava. Razdoblje takve anabioze kose traje oko 3 mjeseca. Tada kosa ispadne, a na njezinom se mjestu pojavi nova. Ako ste u redu sa zdravljem i vlasištem, nove kovrče će rasti prilično brzo. Nećete morati tražiti odgovor na pitanje kako rastu duge guste kose. Uz ravnotežu čimbenika koji su odgovorni za rast kose, problemi s kovrčama nisu uočeni. Obično kosa raste nekoliko centimetara mjesečno. Ako primijenite posebne alate, možete značajno ubrzati taj proces.

No, često se to događa: stara kosa ispada, ali se nove ne pojavljuju. To jest, oni se, naravno, pojavljuju, ali rastu tako sporo da ste užasnuti kada iznesete činjenicu: kosa je postala rijetka, a frizura je izgubila volumen. I ovdje na dnevnom redu pitanje looms: kako rasti duge kose kod kuće?

Uzroci rasta uvojka

Prije nego što odgovorimo na to pitanje, pogledajmo čimbenike koji utječu na duljinu naših kovrči.

O čemu ovisi rast kose?

1. Prvenstveno iz nasljednosti i genetskog tipa. Ne možete ništa učiniti protiv prirode, što god netko rekao, nećete ići. Iako kvalitetna njega u velikoj mjeri eliminira ovaj čimbenik.
2. Rast također utječe na dob. Ne otvarajte Ameriku, ako kažemo da nakon 40 godina kosa raste sporije. Stoga ih moramo tretirati s većom pažnjom.
3. Obratite pozornost na svoj životni stil. Vaša kosa je vrsta pokazatelja koji odražava vaše navike i dnevnog režima. Ako ne budete dovoljno spavali cijelo vrijeme, puno pušite, doživljavate stres, ne biste trebali biti iznenađeni što imate posljednje uspomene na kosu na glavi. Gdje kosa uzima potrebnu snagu za rast? Osim toga, ovaj način života prijeti i zdravstvenim problemima.
4. Usput o stanju našeg tijela. Mislim na zdravlje. Unutarnje bolesti također utječu na rast kose. Stoga, ako ste zainteresirani za uzgoj duge kose kod kuće, prvo morate utvrditi razlog njihovog sporog rasta. Na primjer, kod metaboličkih poremećaja ili bolesti endokrinog sustava uobičajena je pojava. Ovdje, bez savjeta stručnjaka ne može učiniti. I prije svega, ne treba tretirati kosu, već glavnu bolest. Međutim, nije potrebno zaboraviti ni na kovrče. Kvalitetna skrb nije nikoga povrijedila.
5. Pravilna prehrana. Ponekad svi problemi leže u našoj prehrani. Krute dijete, neuspjeh da se slijedi kultura hrane (može biti ili suha hrana ili grickalice u žurbi), odbacivanje bilo kakvih proizvoda i nedostatak vitamina - sve to nema najbolji učinak na kožu naše glave. Vrijeme je da pregledate svoju prehranu. A što bi trebalo biti, sada znamo.

Tajne prehrane

Želite li savjete o tome kako rastu duge kose? Onda slušajte što nutricionisti kažu. I svi su uvjereni da naš izgled (bilo stanje kože ili šišanje) ovisi o tome što jedemo tijekom dana.

Bez obzira na to kako tretiramo kosu izvana, ako ne dobiju hranu iznutra, nema smisla. Možete koristiti najinovativnije maske ili sami isprobati najsuvremenije postupke u frizerskim salonima, ali oni će dati samo vanjski, i što je najvažnije - privremeni rezultat.

I ovdje je naš uravnotežena prehrana će pomoći da se vrati i sjaji, i volumen. Osim toga, značajno utječe na rast kose. Posebno treba obratiti pozornost na vitamine. To su naši neophodni pomagači, čija pravilna upotreba daje učinkovite rezultate.

Vitamini: pokazuju osjećaj proporcije

Danas ljekarne doslovno pucaju od tih sredstava. No, jedna stvar treba imati na umu: takvi dodaci prehrani i kompleksi nisu identični vitaminima dobivenim iz prirodnih proizvoda. Ako stvarno želite naučiti kako rastu duge kose, recenzije vam mogu pomoći u tome. Slušajte mišljenja ljudi koji već imaju osobno iskustvo. I tvrde da je uzimanje lijekova prepuna predoziranja. To je razumljivo. Prirodni proizvodi ne jedu mnogo, osjećaj punine odmah će vas obavijestiti da je vrijeme da se zaustavi obrok. No, unos vitaminskih kompleksa, posebno s fanatičnom željom za postizanjem rezultata u kratkom vremenu, može uzrokovati da iskušenje premaši normu. I umjesto jedne kapsule, već smo progutali 2, pa čak i sve 5. Dakle, oni koji pokušavaju postići dugu glavu kose na takav način, treba imati na umu: predoziranje u takvim slučajevima prijeti točno suprotnim rezultatom. Umjesto ubrzanog rasta, možete dobiti gubitak kose.

Odabiremo vitaminski kompleks

Dakle, bolje je dati prednost prirodnim vitaminima. Dodaci, naravno, nisu zabranjeni, ali se moraju uzeti s oprezom.

Dakle, želite znati kako rastu duge zdrave kose? Onda se pozabavimo vitaminima. Svaki od njih ima svoju svrhu.

• Vitamin A. On je taj koji će stimulirati rast vaše kose, kao i utjecati na njihov izgled. Slažem se, duga, ali dosadna i lomljiva kosa vjerojatno neće dopustiti da izgledate privlačno. Srećom, vitamin se dugo zadržava u tijelu, a tu je u jetri ribe, u žumanjcima, maslacu, punomasnom mlijeku. To je u jednom komadu. Obrano mlijeko ne može se pohvaliti velikom količinom ovog elementa. Također, zeleni, žuti, crveno povrće i voće sadrže ovaj vitamin. Vjeruje se da je bolje koristiti ga s uljem, budući da je A topljivi element masti. Uživajte u salati ili sendviču.
• Vitamin C. Ovdje treba obratiti pozornost na proizvode s kiselošću. kiseli kupus, crni ribiz, Agrumi - ovdje je taj vitamin skriven. Poboljšava cirkulaciju krvi, hrani folikule i tako ubrzava rast kose.
• Skupina vitamina B je također korisna za kovrče. Oni će rasti puno brže. Stoga, češće jesti crni kruh, sjemenke i grah, daju prednost kaši od nerafiniranih žitarica.
• Vitamin E. Ovaj element je odgovoran za izgled naše kose. Sprečava lom i tupost. Jedite orašaste plodove i sjemenke, onda će vaše kovrče biti sjajne i elastične.
• Vitamin N. Često se taj element naziva i biotin. Vraća kosu iznutra, brine o njihovoj strukturi. Osim toga, biotin usporava proces njihovog gubitka.

Na putu do duge kose

S hranom smo shvatili. Sada ćemo govoriti o drugim važnim sitnicama koje utječu na rast kovrča.

1. Oslobodite kosu. Drugim riječima, odbaciti uporabu gume, čak i mekane, svih vrsta "rakova" i "banana". Ubodeći kosu, time deformirate njihovu strukturu i, kao rezultat, oslabite ih. Zbog toga se njihov rast usporava. Ali labava kosa je tako lijepa. I imajte na umu, to je korisno za njihov rast.
2. Higijenska i brižna sredstva bolje je odabrati jednu seriju. Tada će utjecaj biti složen. Danas, veliki broj prirodnih šampona, balzama i drugih lijekova. Oni, u pravilu, ne sadrže tvari kao štetne za našu kosu kao lauril sulfat.
3. Odbijte sušiti. Pa, sjetite se naših baka koje su prije odlaska u mirovinu nosile gustu kosu i nisu ni čule za sušilo za kosu. Mokru kosu je bolje zamotati u veliki ručnik i zadržati 15-20 minuta. A zatim upotrijebite manji ručnik kako biste osušili pojedinačne niti. Ako želite postići volumen, nagnite glavu prema dolje i dodirujte kovrče prstima. Osim toga, sredstvo za oblikovanje nije otkazano. Oni također daju pompe.
4. Ne zaboravite na masažu. Najjednostavnija vježba koja stimulira cirkulaciju krvi u vlasištu je četkanje. Neophodno je napraviti najmanje stotinu pokreta u smjeru rasta kose i jednako protiv smjera rasta.

To je jedno od najosnovnijih, ali važnih pravila. Međutim, ne samo onima koji žele znati kako rastu dugu kosu. Bit će korisni i recepti za biljne esencije koje se mogu koristiti za ispiranje.

Kada biljke dolaze u pomoć

Još se pitate kako rastu duge kose? Recenzije mnogih žena govore o prednostima ispiranja, koje se mogu obaviti samostalno. Uostalom, narodni lijekovi uvijek su bili poznati po svojoj učinkovitosti. Privlači ih i činjenica da nikada ne uzrokuju štetu. Pokušajmo?

• Smrvite lišće bršljana i dodajte pola litre vode. Držite vatru 10 minuta, a zatim ju ohladite za ispiranje. Možete jednostavno trljati u vlasište. Bršljan se može zamijeniti korijenjem čička. Tehnologija kuhanja infuzije je ista.
• Možete se liječiti i kompleksom bilja. Na primjer, uzeti isti čičak, nevena (cvijeće) i hmelj (čunji). Trebat će vam samo 1 žlica biljaka i litru vode. 15 minuta do kuhanja. Nakon što se naš napitak ohladio, možete ga koristiti. Bujon utrljava u vlasište, dok se ne ispere, inače možete zaboraviti na terapijski učinak.

Istina, lako? Ali rezultat je očigledan.

Kako rastu duge kose: maske

Zašto ne biste učinili svoje kovrče zadovoljnima kompleksom medicinskih postupaka? Želite li u maske dodati maske?

• Od piva i proteina. U čaši piva dodaju i tučeno bijelo rublje. Nanesite na korijen, a zatim s češljem proširila po cijeloj dužini kose. Stavite polietilensku vrećicu na glavu i ručnik na vrh. Nakon 45 minuta isprati. Možete zalijevati, a možete i šamponirati.
• Pomiješajte 2 žlice meda s bilo kojim uljem (posebno djelotvornim ricinusom ili čičkom), dodajte malo rakije (žličicu) i 2 žumanjka. Ne zaboravite kvasac (samo malo). Sve se mora temeljito promiješati i zagrijati. Stavite glavu i prekrijte je ručnikom. Držite masku sat vremena, a zatim isperite šamponom.

Kako rastu duge kose za muškarce?

A što je s našim machosima? Uostalom, i oni ponekad sanjaju o dugoj glavi kose. Za neke je to način izražavanja, za nekoga imidž. Može biti mnogo razloga, ali jedno pitanje: kako čovjek može rasti dugu kosu?

Zapravo, sve gore navedene preporuke su prikladne za njih. Istina, postoji nekoliko nijansi.

• Šampone treba odabrati samo za muškarce. Ipak, ženske kovrče i muška kosa - to nije ista stvar.
• Važno je odrediti vrstu kose jer će ovisiti o učestalosti pranja. Neki predstavnici možda trebaju svakodnevno prati kosu.
• Neophodno je razmišljati o stimulansima, od kojih muškarci većinom odbijaju. Uzmite za primjer sirutka. Za njegovu pripremu potrebno je najmanje gnjavaže, a učinak koji daje je nevjerojatan.
• Liječnici-trichologists preporučuju muškaraca i posebne injekcije. Paralelno s njima koriste se i droge.
• Postoji još jedan način: prirodna ili umjetna kosa je pričvršćena na lubanju s posebnim kukama. Ali ovo je amater. Bolje je prirodno uzgojiti kosu.

Kao što možete vidjeti, sasvim je moguće uspjeti i pogoditi okolnu gustu i dugu kosu kose. Ali za to ne morate biti lijen i voditi brigu o svojim kovrčama. A onda će vas zasigurno učiniti sretnima.