Kako prestati voljeti čovjeka koji te ne voli? Pravila za bezbolan raskid

Ljubav je čudan, prolazan, neshvatljiv osjećaj. Proslavili su ga pjesnici antike i modernosti, spasio je živote i uništio države. U različito vrijeme, odnos prema ljubavi bio je drukčiji. U određeno vrijeme, njegova je prisutnost bila zanemarena, a razgovori o ljubavnim temama smatrani su nepristojnim. Ispravan odnos bili su samo veze braka i daleko od ljubavi. Kršenje bračnih obveza nije bilo dopušteno, a ljudi su godinama čuvali sjećanja na nježne osjećaje kao jedinu uspomenu na neispunjene snove. Neki ne zamišljaju kako možete prestati voljeti osobu koju volite.

složenost

Sada su znanost i društvene norme napredovale. Danas ljudi imaju priliku razgovarati o svojim emocijama. Svaka osoba ima širok krug komunikacije i mogućnost ostvarivanja svojih duhovnih potreba. Teškoće između suprotnih spolova su uvijek bile, ali sada mediji nameću ideale lijepog života, traže da imaju sve "ovdje i sada", postavljaju nedostatak odnosa. Dakle, pojedinac, čak i mala simpatija, ne uvijek međusobna, nastoji razviti smislen odnos. Stoga je u posljednje vrijeme pitanje kako prestati voljeti osobu koja vas ne voli osobito akutno.

faza

Proučavanje duše i procesi koji se u njoj odvijaju dugo su bili angažirani, ali nitko nije izumio univerzalni lijek za muke ljubavi. Neki znanstvenici značaj tog osjećaja opisuju samo kao seksualnu privlačnost. Drugi tvrde da samo duhovni početak ima pravo biti nazvan ljubav. Da bi bolje razumjeli kako prestati voljeti osobu koju volite, ali on ne postoji, taj osjećaj možete podijeliti na nekoliko "razina":

• U ljubavi
• Strast.
• Uzvišena ljubav.

ljubav

Ljubav je klica budućeg osjećaja. Može umrijeti ili se ponovno roditi u nešto više. U ovom stanju predmet klanjanja je poseban, jedinstven. Maštanje briše sve nedostatke, a izabrani (dragi) postaje savršenstvo. Sve u novom čovjeku zanimljivo je i intrigantno. Čini se da možete podijeliti sve tajne i prihvatiti sva pravila koja vam se sviđaju, samo da biste bili bliski svom voljenom. U tom stanju najbolje pjesme, slike, glazba. U pravilu, ova faza ne traje dugo, ali se pamti kao najsretnije vrijeme u životu.

Često su ljudi podložni strastvenim osjećajima. U takvom suosjećanju postoji mnogo sebičnosti i seksualne privlačnosti. Odnosi se temelje na potrebi stalnog prisustva partnera uz manipulaciju. подростковом возрасте mladost takvi napadi imaju vrlo iskren karakter, ali s godinama dobivaju suptilnije vještine kontrole nad partnerom.

U takvim slučajevima, osoba se boji biti napuštena i postupno postaje ovisna o predmetu svog uzdaha. Jaz u paru dovodi do emocionalnog "lomljenja". Isprva nakon rastanka savjet o tome kako prestati voljeti osobu koju volite zvuči bogohulno. No, proći kroz prvu oluju emocija, treba izvući zaključke, a ne ponavljati pogreške ponovno.

Ljubav i strast

Uzvišena ljubav rijetko posjećuje ljude. Takva ljubavna osoba nema nikakvih pritužbi i planova za objekt ljubavi. Ne zahtijeva ispunjavanje uvjeta i obveza. On cijeni drugog i komunicira s njim nezainteresirano.

Snažna strast, poput čiste ljubavi, rijetka je. Obično se u odnosu miješaju različite nijanse naklonosti. Neki se osjećaji ponovno rađaju u drugima. Partneri mogu promijeniti uloge. Ne mogu svi parovi preživjeti krize, a postavlja se pitanje rastanka i kako prestati voljeti osobu koju volite i koja vas voli.

Važne stvari

Kako bi preživjeli raskid odnosa koji su manje bolni, au budućnosti izbjeći iste pogreške, važno je razumjeti sljedeće stvari:

• Kada su počeli sukobi. Potrebno je jasno razumjeti da uvijek postoje nesporazumi i sukobi, ali do određene točke oni nisu važni. Ali dolazi vrijeme kada "biti u pravu" postaje važnija nego sretna s tom osobom.
• Što je bila posljednja slamka. Zbog čega ste se vi ili vaš partner počeli pojavljivati ​​misli da je bolje otići?
• Potrebno je shvatiti da se jedan krivac nikada ne događa, ne postoji “zločinac” i “žrtva”. Svi događaji imaju svoj korijenski uzrok.

Nije slučajno da profesionalni psiholozi postavljaju pitanje kako prestati voljeti osobu koja vas ne voli. Dešava se da ljubav bez odgovora zauzima toliko duhovne energije da život počinje propadati. Ne možete uživati ​​u njemu, stalno razmišljati o objektu svojih osjetila. Također, često jedan od partnera nedovoljno odgovara na ponašanje drugog - ignorira, ne poštuje i tako dalje. Takvi odnosi ne donose manje patnje od njihove odsutnosti.

Ako još uvijek volite i želite zadržati osobu blisku, a on jasno pokazuje nespremnost da nastavi imati vezu s vama, imate želju "zaslužiti" osjećaje odgovora. Ulažu se više napora u izgradnju odnosa, ali to ima suprotan učinak, a čovjek mora stalno odbijati. U takvim slučajevima, morate učiniti sve što je potrebno da uklonite taj osjećaj iz svog srca.

fondovi

Naravno, s jedne strane, svaka situacija je jedinstvena, ali čovječanstvo je postojalo na Zemlji već tisućljećima, i za to vrijeme se skupio dobar savjet koji će pomoći u tome kako prestati voljeti osobu koja vas ne voli. U ovom slučaju, kao iu ratu, sva sredstva su dobra.

1. Morate početi s najjednostavnijim - ukloniti sve podsjetnike o objektu uzdisanja. Stvari, darovi i sve što podsjeća na prošlu ljubav može se odbaciti ili spaliti, dok je u isto vrijeme potrebno zamisliti kako ćete se rastati sa svim patnjama koje vas muče. Također, ako vam je žao bacanja dobrih stvari, možete ih donirati u dobrotvorne svrhe. Potrebno je zamisliti kako će ti objekti steći novi život od drugih vlasnika. Upravo vas isti obnovljeni život čeka ispred vas nakon čišćenja od nepotrebnih emocija.
2. Ako ste ostali u istom stambenom prostoru, trebali biste početi s popravkom. Ako je moguće, napravite potez. Svi ovi napori sigurno će učiniti raznolikost i barem malo rastjerati tugu.
3. Potrebno je zadržati udaljenost. Samo nemojte ići na mjesta gdje se možete susresti. Ako je kontakt neizbježan (na primjer za posao), onda ga treba minimizirati, govoriti samo o službenim temama i, ako je pitanje iscrpljeno, završiti razgovor na vlastitu inicijativu.
4. Ako ta osoba poziva i traži sastanke, obavijestite ga da imate druge važne stvari, nove interese, i ništa drugo vas ne povezuje s njim, da imate svoj vlastiti život. Ne odgovarajte na poruke i pozive. Kontakt samo kada su osjećaji potpuno nestali. A ako ste iskusili manipulaciju ili neki drugi negativan utjecaj u vezi, onda se oni ne bi trebali obnavljati.
5. Paralelno s radom na vanjskom okruženju, trebate "prekapati" u svoj um. Da bi se ne samo ravna, već i oslobodila misli od nepotrebne slike, možete koristiti tintu i papir.

Obavezne stavke

Unosi moraju biti detaljni i sadržavati nekoliko stavki. Pomoći će vam razumjeti kako prestati voljeti osobu koja vas ne voli. Navedite sljedeće na papiru:

1. Vaše osjećaje i emocije, od najsjajnijih do negativnih, koje uzrokuje dragi. Također i svi snovi i nade povezane s njom.
2. Tada morate razumjeti i popraviti što su ti osjećaji izazvani. Na primjer: "On je vrlo duhovit, pa sam se s njim zabavljala."
3. Opišite sliku idealne osobe za vas. Razmislite o situacijama iz života i zamislite kako će se u njih uvući vaš ideal.
4. Navedite sve nedostatke predmeta neuspjele ljubavi, ne biste trebali ništa izmisliti, samo zapamtite sve sitnice. Zamislite i opišite kako bi on djelovao u istim okolnostima kao vaš ideal.
5. Sada usporedite treću i četvrtu točku i dajte sebi odgovor na ovo pitanje: "Osoba koju ste odabrali je ona o kojoj ste sanjali?"
6. Ako vam se čini da se sve može popraviti, a negativne osobine ljubavnika rastopiti, onda morate shvatiti da se ljudi uglavnom ne mijenjaju. Loše karakterne osobine s godinama se pogoršavaju.

Nije najbolja opcija

U rijetkim slučajevima kada nitko ne može pomoći pronaći odgovor na pitanje kako prestati voljeti osobu koju volite, urota može imati utjecaj. Ali to nije najbolji način, vjerujte mi, jer nakon takve čarobne intervencije mogu biti posljedice.