Kako preživjeti rastanak s voljenom osobom?

U odnosima s voljenom osobom ljudi obično ne dopuštaju misao o odvajanju, jer želite vjerovati da će taj osjećaj zauvijek živjeti u srcima. Međutim, svatko od nas prije ili kasnije suočava se s takvim problemom. Tada je akutno pitanje kako preživjeti razdvajanje. Doista, prekid svakog odnosa je vrlo bolno percipiran. Čini se da je svijet propao, a osoba uopće ne razumije, kako živjeti.

Kako preživjeti razdvajanje, ako su osjećaji još uvijek živi?

Najteže je pustiti međusobno one polovice čija strast i ljubav još nisu prošle, ali biti zajedno bolno je. Osoba će podsvjesno tražiti susrete s predmetom svojih želja i razmišljati kroz načine ponovnog susreta. U praksi, međutim, rijetko postoje slučajevi kada povratak odnosa dovodi do pozitivnog ishoda. Nije ni čudo da mudri ljudi kažu da je koračanje na isti rake drugi put besmisleno. Ne biste trebali međusobno mučiti uzajamnim optužbama i željom da promijenite voljenu osobu. U jednom trenutku morat ćete se zaustaviti i shvatiti da se život nastavlja, ali sada bez te osobe, koja je nekad bila tako važna. Naravno, vrlo je teško preživjeti jaz, ali ništa nije nemoguće. Zapravo, kada se rastanemo, ljudi se sažaljuju, jer postoji dramatična promjena u životu. Svi budući planovi, snovi i nade se raspadaju, a ja uopće ne želim vjerovati u to. Prije svega, vrijedi pogledati situaciju s druge strane. Imate sjajnu priliku da živite neko vrijeme samo za sebe, da učinite nešto o čemu ste dugo sanjali, da činite samorazvoj. Kada osjećaji za voljenu osobu još nisu prošli, nemoguće je pustiti novu osobu u svoj život i novi odnos. Razmišljajući o tome kako preživjeti odvajanje od svoje voljene, razmislite o ljubavi svoje osobe. Potrebno je održati posljednji razgovor, izraziti sve, zahvaliti jedni drugima za divno vrijeme koje ste imali u svom životu, i pustiti da ode zauvijek.

Kako preživjeti rastanak ako je navika ostala?

Jedan od najmoćnijih čimbenika koji drže ljude blizu je vezanost. Osoba se vrlo brzo privikava na stalnu prisutnost u životu određenog kruga ljudi. A kada postoji prijetnja gubitka, spremni smo tolerirati negativ, odsutnost ljubavi i strasti. I sve to samo da ne bi promijenili uobičajeni tijek stvari. To je potpuno pogrešno, jer u životu ima toliko novih i zanimljivih stvari, a nove emocije možete osjetiti samo ako otpustite stare. Pokušajte smatrati budućnost kao vrstu igre u kojoj ćete djelovati samostalno, donositi odluke i raspolagati životom prema vlastitom nahođenju. Najvažnije je ne podleći depresivnom stanju i iskoristiti što više slobodnog vremena. Primjerice, možete se uroniti u učenje stranog jezika ili upisati plesni krug. Također nema potrebe zatvarati kod kuće i odbijati sve prijatelje, u ovom slučaju, usamljenost nije pomoćnik. Idi na zabave, upoznaj prijatelje, zabavi se. Za djevojke koje razmišljaju o tome kako preživjeti razdvajanje, najučinkovitija terapija je kupovina i potpuna promjena slike.