Kako uzeti ulje lanenog sjemena? Upotreba lanenog ulja u kozmetologiji i medicini

Laneno ulje ima nevjerojatna korisna svojstva koja pomažu u liječenju raznih bolesti i uklanjanju kozmetičkih nedostataka. Zbog bogatog vitaminsko-mineralnog sastava, visokog sadržaja masnih kiselina i apsolutne sigurnosti, ovaj ljekoviti proizvod može se koristiti i za trudnice i djecu. Kako uzeti ulje lanenog sjemena kako bi se postigao maksimalni terapijski učinak? Pogledajmo u članku.

Laneno ulje: primjena u medicini

Ovaj proizvod puno pomaže kod sljedećih bolesti probavnog trakta:

• čir na želucu;
• kolitis;
• gastritis;
• sindrom iritabilnog crijeva;
• konstipacija;
• oštećenje jetre.

Kada se ovaj proizvod koristi na prazan želudac (kako će biti opisano u daljnjem tekstu), dolazi do podmazivanja stijenki želuca. Promicat će zacjeljivanje malih čireva na sluznici organa i poboljšati probavu hrane i neće se proizvoditi u prekomjernim količinama. želučanog soka. Osim toga, ovo ulje sprječava stvaranje prekomjerne količine žuči i njezino oslobađanje u želudac, što rezultira time da se jetra s vremenom normalizira.

Ovaj proizvod pokazuje visoku učinkovitost u gastritisu i konstipaciji. Zahvaljujući svojoj konzistenciji i sastavu, ne samo da je prerada hrane lakša, već se također sprječava i stvrdnjavanje fecesa. Liječenje ovim lijekom je posebno važno ako su ove bolesti popraćene sindromom iritabilnog crijeva. Pod djelovanjem ulja, smiruju se upalni procesi, stimulira se crijevna pokretljivost, a čin dekapacije uvelike se olakšava.

I ovaj koristan proizvod daje dobar terapeutski učinak za takve bolesti kao:

• ishemijske bolesti srca;
• obliterirajući endarteritis;
• ateroskleroze, uključujući moždane žile.

Uporaba ulja u takvim bolestima ubrzava razgradnju i eliminaciju lipida iz tijela.

Savjeti za primjenu

Kako piti ulje lanenog sjemena za liječenje gore navedenih bolesti? Uzmite ovaj proizvod prije ili za vrijeme obroka, žlicu dvaput dnevno. Vrlo je korisno napuniti maslac kaše, vinaigrettes, razne salate, neka glavna jela. To će zadovoljiti dnevne potrebe našeg tijela u nezasićenim masnim kiselinama. Za prevenciju flaxseed ulje uzeti u roku od mjesec dana, za liječenje - ne više od dva ili tri. Otkrili smo kako uzimati ulje od lanenog sjemena, ali također morate znati da će tijelo dobiti najveću korist samo od nerafiniranog proizvoda i ako nije podvrgnuto toplinskoj obradi. Prženje u ulju je strogo zabranjeno. Ima malu količinu masnih spojeva, koji su potrebni za toplinsku obradu hrane, a uz najmanje grijanja, okus samog proizvoda je značajno pogoršan.

Laneno ulje za kožu

Laneno ulje koristi se ne samo za liječenje raznih bolesti, već je i uobičajena primjena u kozmetologiji.

Proizvod djeluje na kožu na najčudesniji način. Postizanje povoljnog učinka zbog svojih umirujućih, ljekovitih, omekšavajućih svojstava. Na temelju ovog ulja možete pripremiti učinkovite maske za lice:

• Za suhu, jako trošnu kožu. Kombinirajte laneno ulje (2 žličice.), Sirovi žumanjci (2 kom.), Med (1 žličica). Sve dobro promiješajte i dobiveni sastav miješajte na parnoj kupelji oko 20 minuta. Nanesite smjesu 20 minuta na lice, a zatim isperite toplom vodom.
• Da bi se uklonile starosne pjege i pjege. Uzmite laneno ulje (10 ml), boraks (1 g), lanolin (25 ml) i vodu (50-100 ml). Sve komponente kombinirati, tukli s mikser do stvaranja pjene i primijeniti na kožu. Preporuča se provesti takav postupak dva puta tjedno tijekom 4 tjedna.
• Za hidrataciju i njegu kože. Kvasac (1,5 žlice. L.) i toplo mlijeko (50 g), pomiješajte s konzistencijom krupice. Dodajte laneno ulje (2 tsp.), Kiselo vrhnje (½ tbsp. L.), sok od limuna (1,5 tsp.). Dobro samljeti, nanesite na lice 20 minuta i isperite vodom (nije vruće).

Laneno ulje za kosu

Uporaba ovog proizvoda za kovrče također je široko rasprostranjena. Obratite pozornost na sljedeće preporuke:

• Prije pranja kose na vlasište, nanesite laneno ulje, stajati nekoliko sati. Takav postupak olakšat će ojačati kosu i osloboditi perut.
• Za krajeve možete pripremiti mješavinu ljekovitog bilja i lanenog ulja. Kombinirajte ulje i korijen čička (prethodno uzemljite) u omjeru 1: 1. Ostavite smjesu jedan dan. Zatim stavite na parnu kupelj i zagrijavajte uz stalno miješanje. Sastav naprezanja i nanesite na kosu. Nakon 2 sata isprati vodom.
• Da biste ubrzali rast kose treba očistiti 1 mali luk i samljeti u meso mlinac ili miješalica, kombinirati s 3 žlice. l. medu i istom količinom lanenog ulja. Miješajte, nanesite smjesu na kosu, trljajući masažne pokrete u vlasište.
• Za jačanje oslabljena kosa treba zagrijati laneno ulje (2 žlice. l.), kombinirati sa sirovim žumancima (2 kom.). Promiješajte smjesu i nanesite na kosu.

Još nekoliko korisnih savjeta.

• Pomozite eliminirati alergije kozje mlijeko i laneno ulje. U jednakim količinama, sastojke treba dobro protresti, navlažiti pamučnim jastučićem i osušiti.
• Za zacjeljivanje rana i opeklina možete pripremiti mast od ulja krastavca (100 ml) i lanenog ulja (200 ml). Nanesite kompoziciju na ubrus ili čistu krpu i pričvrstite na zahvaćeno područje kože, zavoje. Ostavite 6 sati.
• Da biste uklonili kurje oči, uzmite laneno ulje (100 ml) i sok od luka (20 ml). Nakon što je kupka za stopala utrljala u dobiveni sastav. Nosite pamučne čarape i ostavite preko noći. Pozitivan učinak bit će vidljiv sljedećeg jutra.

zaključak

Laneno ulje je pravo skladište vitamina, mikroelemenata i drugih tvari korisnih za naše tijelo. Takav proizvod može se koristiti za poboljšanje zdravlja i za uklanjanje kozmetičkih nedostataka. Pa, kako uzeti ulje lanenog ulja i kako ga pravilno koristiti za vanjsku uporabu, naučili ste iz ovog članka.