Menstrualne zdjele: osvrti, upute, izbor, kontraindikacije

Svakako se svaka djevojka i žena moraju nositi s problemima nelagode i curenja koji se javljaju kada se koriste konvencionalni tamponi i jastučići za vrijeme menstruacije. Međutim, do danas, ovi su alati zamijenjeni jedinstvenim proizvodom koji su razvili iskusni stručnjaci.

To je silikonska menstrualna šalica, koja može spasiti žene od određenih problema i pružiti potpunu slobodu djelovanja u kritičnim danima.

Malo povijesti

Sredstva namijenjena intimnoj ženskoj higijeni izmišljena su još od antičkih vremena. Neki od njih zamijenili su druge i pružili nove mogućnosti za olakšavanje života u kritičnim danima. Danas je prilično jednostavno zamisliti analogiju modernih higijenskih uložaka ili tampona. Međutim, takva prilagodba kao što je menstrualna šalica mnogima nije poznata, a spominjanje toga ponekad izaziva samo iznenađenje.

Zanimljivo je da je ovaj uređaj razvijen već 30-ih godina dvadesetog stoljeća. Kontejner dizajniran za prikupljanje menstrualne tekućine patentiran je 1932. godine. Šezdesetih godina ovi su proizvodi proizvedeni pod markom Tassaway. Međutim, njihov poslovni uspjeh tada nije došao. Očigledno, žene u tim godinama nisu bile spremne prepoznati takve higijenske proizvode. Popularnost menstrualne čaše počela je kasnije stjecati u zapadnoj Europi.

To se dogodilo u kasnim 80-im godinama kada su, uz gumu, koja kod mnogih žena izaziva alergijske reakcije, počeli koristiti medicinski silikon i druge hipoalergene materijale za njihovu proizvodnju.

Što se tiče Rusije, ovdje i danas menstrualna šalica nije popularna i daleko je od obujma potražnje za jastučićima ili tamponima.

Što je to?

Menstrualna šalica, koja se također naziva capa, izvana predstavlja spremnik, napravljen u obliku male kapice. Uvodi se u rodnicu tijekom razdoblja menstrualnog iscjedka.

Materijal za proizvodnju takvog proizvoda je visokokvalitetni medicinski silikon, termoplastični elastomer ili lateks. Menstrualna šalica može biti jednokratna. U ovom slučaju, napravljen je od specifične vrste polietilena.

Za što je menstrualna šalica? Njezina je glavna zadaća ne apsorbirati menstrualni iscjedak, kao i ženski tamponi ili jastučići, te njihovo sakupljanje u šupljem kapacitetu.

Vrste proizvoda

Menstrualne šalice su dvije vrste:

1. U obliku zvona . Izrađeni su od termoplastičnog elastomera, silikona ili gume. Takva menstrualna šalica može se ponovno upotrijebiti. U tom slučaju, neki proizvođači preporučuju njegovu zamjenu svake godine, a drugi - nakon uporabe za 5-10 godina.

   
2. Izrađena je od polietilena i nalikuje kontracepcijskoj dijafragmi. Ova menstrualna šalica je raspoloživa. Odbacuje se odmah nakon prve uporabe. Proizvode te proizvode i mogu se ponovno koristiti. U ovom slučaju, ponovno se koriste tijekom jedne menstruacije.

Načelo djelovanja

Kako funkcioniraju menstrualne šalice? Pregledi žena potvrđuju da je materijal iz kojeg su izrađeni takvi alati vrlo fleksibilni i fleksibilni. Zbog toga je sposobnost da se oblik vagine, a kada je u kontaktu sa zidovima ne pojavljuju ozljede, mišića uganuće ili iritacije.

Mehanizam djelovanja posude u kojoj se koristi kritičnih dana je da nakon uvođenja može stvoriti vakuum. Posuda, ako je ispravno postavljena, otvara se i čvrsto se uklapa u vaginalne mišiće. To osigurava integritet alata na obje strane.

Zbog toga su svi sekreti u potpunosti sakupljeni u vašoj čaši. Povratne informacije od žena također potvrđuju da u kritičnim danima mogu bez problema plivati ​​u bazenu ili u ribnjaku. Uostalom, voda zbog nepropusnosti posude ne prodire.

Izbor proizvoda

Danas nekoliko proizvođača proizvodi menstrualne šalice. Recenzije žena ukazuju na to da su svi njihovi proizvodi nešto drugačiji u svojoj veličini. Ali općenito, sve menstrualne šalice su podijeljene u dvije skupine. Prvi od njih uključuje proizvode čija je veličina označena kao S. Također odgovaraju oznakama "1" ili "A". Druga skupina proizvoda ima veličinu L, koja također odgovara "2" ili "B".

U pravilu, prva (mala) vrsta zdjela namijenjena je ženama u dobi od 25 do 30 godina koje još nisu trudne. Proizvodi velike veličine namijenjeni su ženama koje su već rodile ili su prešle prag svojih trideset godina.

U pravilu, ove dvije grupe su sasvim dovoljne da svaka od žena odabere najudobniji proizvod za sebe. No, što još treba razmotriti kada se pojave menstrualne šalice? Povratne informacije od žena potvrđuju da je određivanje prave veličine proizvoda vrlo individualna stvar. Na primjer, prva se skupina preporučuje onima koji još nisu rađali, imaju krhku tjelesnu građu i ne jako teško pražnjenje u kritičnim danima. Druga vrsta menstrualnih čašica treba odabrati za žene koje su rodile, kao i one koje su podvrgnute kirurškim zahvatima na genitalijama (uključujući struganje i pobačaj). Veličina L Namijenjena je i ženama koje imaju veliku gradnju ili tešku menstruaciju. Ali ponekad čak i rađanje, ali u isto vrijeme minijaturna žena za sebe odabire zdjelu prvog tipa.

Prilikom odabira kapice, također ćete trebati izmjeriti visinu vagine. To se može učiniti samostalno, ali je bolje ako žena traži savjet ginekologa.

Kako odabrati menstrualnu šalicu kako bi je što ugodnije iskoristili? Veličina proizvoda određena je njezinom duljinom i promjerom. Da bi se odredili parametri zastitnika za usta, potrebno je razjasniti je li cerviks visok ili nizak u tijelu. Dakle, žene koje mogu dodirnuti prstom, u pravilu, uklapaju kratke zdjele. Ali sve to je opet individualno.

Odgovarajuća veličina menstrualne čaše najčešće se odabire uzorkovanjem nekoliko opcija različitih proizvođača. Te se tvrtke pridržavaju sljedećih standarda:

• Češka tvrtka LadyCup nudi velike zdjele promjera 46 mm i duljine 53 mm, te male zdjele od 40 i 46 mm;
• češka tvrtka Mooncup proizvodi velike proizvode s promjerom od 46 mm, čija je duljina 50 mm, a mali proizvodi 43, odnosno 50 mm;
• Češki proizvođač Yuuki proizvodi velike proizvode promjera 47 mm i duljine 57 mm, a male proizvode - 42 i 48 mm;
• Finska tvrtka Lunette nudi velike zdjele promjera 46 mm, duge 52 mm i male zdjele od 41 i 47 mm.

Izbor zdjele je napravljen uzimajući u obzir takav indikator kao njegovu mekoću. Proizvodi od krutog materijala, pogodni za one žene koje imaju jake vaginalne mišiće, ili one koje još nisu rodile.

Menstrualne zdjele ispuštaju se s raznim "repovima". Ovi uređaji mogu biti ravni ili cjevasti, u obliku prstena ili kugle. A ponekad u proizvodima "repovi" uopće nije.

Proizvođači u različitim bojama nude zdjele dizajnirane za skupljanje ispusta u kritičnim danima. Mogu biti ne samo prozirne ili bijele, već imaju i veliki raspon različitih nijansi. Koje boje odabrati ženu? To će ovisiti o njezinim osobnim sklonostima. No, treba imati na umu da će obojeni proizvodi zadržati estetski izgled na duže razdoblje. No, s druge strane, to je loše, jer će biti teško vizualno odrediti njihovu čistoću.

Uvođenje proizvoda

U menstrualnu čašu moraju se priložiti upute za uporabu. Ipak, ženi će trebati malo vježbe kako bi bez ikakvih poteškoća započela samostalno umetanje štitnika za usta. Općenito, takva manipulacija neće uzrokovati nikakve poteškoće nakon 2-4 ciklusa.

Kao i tampon, posuda je umetnuta izravno rukom. Ovaj se postupak može unaprijed proučiti prema uputama, te se upoznati s njim putem video tutorijala. Slijedeći sve preporuke, možete značajno ubrzati proces i olakšati rad.

Kako ući u menstrualnu šalicu? Prije svega, morate temeljito oprati ruke, koristeći sapun. To štiti od infekcije. Nakon što je potrebno odlučiti o pozi. To je najpogodnije za uvođenje ovog alata koji leži ili stoji, podiže jednu nogu na bilo kojoj površini, a također sjedi na zahodu ili čučnju. Tako će netko biti ugodniji. Treba imati na umu da bi vaginalni mišići trebali biti u opuštenom stanju. To će uvelike olakšati umetanje menstrualne šalice.

U sljedećem koraku postupka proizvod se navlaži vodom ili tretira s mazivom na bazi vode. Zatim se poklopac presavije na pola. Tako ćete ga lakše umetnuti u vaginu.

Nakon toga potrebno je lijevom rukom gurati stidne usne, a desnu kako bi se posuda pomaknula tako da vrh repa bude na dubini od 1 do 2 cm, a ako je proizvod dublji, vjerojatno je curenje.

Zatim, menstrualna šalica mora biti ispravno smještena u tijelu žene. Da bi se to dogodilo i proizvod je preuzeo potrebnu poziciju, trebao bi biti okrenut oko svoje osi za bazu. Istodobno, materijal kapice, koji se malo omekšava nakon ulaska u tijelo, čvrsto prianja uz stijenke vagine, sprječavajući da tekućina istječe.

S točnim položajem štitnika za usta, žena je neće osjetiti dok se kreće ili mijenja svoje držanje.

Uporaba proizvoda

Dakle, kapa je umetnuta u skladu s uputama. Što dalje s njom? Kako koristiti menstrualnu šalicu?

Važno je zapamtiti da, za razliku od brtvila ili tampona, proizvod ne apsorbira izlučevine. Jednostavno ih prikuplja u svom kapacitetu. Fiziologija ženskog tijela osigurava slobodan protok menstrualnog toka. Šalica umetnuta u vaginu sprečava ovo.

Prema proizvođačima, kapice se mogu ostaviti u tijelu do 12 sati. Uostalom, to će stati puno više iscjedak od jastučić ili tampon. Tipično, kapacitet menstrualne zdjelice varira od 25 do 37 ml. Neke žene vjeruju da je njihov iscjedak mnogo više. Međutim, to nije slučaj. U prosjeku, tijelo gubi od 30 do 120 ml tijekom dana. A to je od 2 do 8 žlica. Štoviše, volumen raspodjele od 60 ml već se smatra obilnim.

Kako koristiti menstrualnu šalicu? Kao što je već spomenuto, treba ga isprazniti svakih dvanaest sati. Međutim, u slučaju jakog pražnjenja, to se može učiniti češće.

vađenje

Da biste dobili pisak iz vagine koji vam je potreban za rep. No, to treba imati na umu neke nijanse. Ako jednostavno povučete vrh zdjele, proizvod se neće pomaknuti. U ovom trenutku, neke žene vjeruju da je umetanje spremnika mnogo lakše nego da se kasnije ukloni. Kako bi se šalica proširila? Da biste to učinili, prvo morate oprati ruke. I to mora biti učinjeno sa sapunom i vodom. Nakon groping baze u zdjelu, koja bi trebala biti malo guranje prstima. Takvi pokreti će slomiti nepropusnost pladnja, koji se zbog toga vrlo slobodno izvlači.

Važno je zapamtiti da se sličan postupak provodi i na zahodu, jer se time može istjecati ispust koji se skuplja u spremniku. Ako je proizvod jednokratan, odmah se odbacuje. Nakon toga umetnite drugu kapu. Ako je posuda za višekratnu upotrebu, onda se očisti od izlučevina, ispere pod tekućom vodom, opere toplom vodom i malo se osuši. Tek nakon što se ovaj capa ponovno koristi.

Kapa može služiti 10 godina. Ako se može ponovno koristiti, nakon završetka kritičnih dana proizvod se kuha u vodi oko 15 minuta. Zatim se stavlja u vrećicu koja propušta zrak (obično se prodaje zajedno s šalicom).

Prije uporabe kapu ponovno oprati sapunom i vodom.

Negativne točke

Ima li menstrualna šalica kontraindikacije? Unatoč činjenici da se ovaj alat pojavio prije gotovo jednog stoljeća, zbog svoje niske prevalencije, stručnjaci ne mogu dati točne odgovore o tome kada je to strogo zabranjeno koristiti. Propasti menstrualne šalice:

• rizik od širenja patogenih bakterija, koji je izazvan stagnirajućim fenomenima koji se javljaju kada se sadržaj akumulira;
• vjerojatnost izlučivanja u kapu, natrag u maternicu, što izaziva razvoj endometrioze;
• nemogućnost upotrebe proizvoda od strane djevica, jer bezbrižno uvođenje štitnika za usta može oštetiti pljevu;
• vjerojatnost nelagode u anusu i perineumu;
• potrebu odabira uvođenja položaja;
• Važnost brzog i pažljivog uklanjanja proizvoda tako da se tekućina ne prelijeva.

Ali čak i ako je žena potpuno zdrava i ginekolog nema ništa protiv njezine uporabe menstrualne šalice, treba imati na umu da su neki problemi tijekom rada štitnika za usta još uvijek mogući. Uostalom, njegova uporaba zahtijevat će određene vještine. Za neke žene to ponekad postaje ozbiljna prepreka. Tijekom sklapanja šalica se izvlači iz ruku. Postupak i njegovo uklanjanje nisu jednostavni, što ponekad dovodi do toga da se sadržaj posude izlije.

Ali čak i uz ispravan uvod, osobito u vrijeme prve primjene, čaša često donosi neugodu samo zato što se osjeća iznutra. To ne bi trebalo biti.

Drugi nedostatak menstrualne čaše je cijena proizvoda. To je prilično visoka, a kupnja proizvoda bit će korisna samo ako ga koristite što je duže moguće. Međutim, ne uvijek se žena može naviknuti na kapacitet silikona u svom tijelu ili odlučiti što češće je promijeniti. U tom slučaju kupnja proizvoda neće biti isplativa.

Ponekad je izuzetno teško koristiti kapa sukladnost s potrebnim pravilima higijene. Pogotovo ako je žena na putu, na javnom mjestu, u prirodi, itd. Nakon svega, nakon uklanjanja proizvoda mora se temeljito oprati.

prednosti

Koje su prednosti korištenja menstrualne šalice?

1. Sigurnost i zdravlje. Vagina kada koristite kape radi u svom normalnom načinu rada. To je samočišćenje iz izlučevina uz održavanje vlažnosti zidova, što je vrlo važno za zaštitu od oštećenja i infekcija. Materijal za izradu zdjela je silikon ili prirodna guma, koja ne dopušta da se bakterije razmnožavaju. U proizvodu nema aditiva, opasnih kemikalija ili izbjeljivanja. I u ovim su kape mnogo bolje od tampona. Uostalom, ovi su napravljeni od vlakana viskoze ili pamuka, koji su posebno obrađeni i izbijeljeni. Nakon ovog postupka dioksini ostaju u materijalu proizvoda. To su nusproizvodi procesa izbjeljivanja. To su kumulativni otrovi klasificirani kao opasni ksenobiotici. U tom smislu, uporaba takvih proizvoda za žene vrlo je nepoželjna. Osim toga, nakon uvođenja tampona suhu vaginu. Dakle, oni izazivaju razvoj infekcija, kao i sindrom toksičnog šoka. Mnoge žene su primijetile smanjenje menstrualnog toka i smanjenje grčeva nakon prelaska s korištenja tampona na korištenje zdjele.
2. Čistoća. Korištenje zdjela je vrlo higijensko. Dodatno, poklopac se može podvrgnuti dodatnoj sterilizaciji. U vezi s odvajanjem tekućine od zidova vagine i nedostatkom zraka tijekom korištenja sredstava, mirisi se pojavljuju rjeđe.
3. Praktičnost. Ovisno o volumenu ispuštanja, posuda se nosi do 12 sati. U nju možete ući prije početka menstruacije, kako ne bi ostala bez zaštite na cesti, u prirodi, itd. Osim toga, uporaba stražara za usta nije zabranjena ni noću. Proizvod je savršen za sportske aktivnosti, jer se vrlo sigurno i neprimjetno fiksira vani. Za vrijeme menstruacije ne morate nositi dodatne kapice. Osim toga, ne brinite da će proizvod ispasti. Uostalom, održava se zbog vakuuma stvorenog vrlo pouzdano.
4. Uštede. Cijena menstrualne šalice je u rasponu od 1 do 2 tisuće rubalja. Specifični trošak ovisi o brandu i modelu. Ako uzmemo u obzir da žena, u pravilu, koristi oko 180 tampona tijekom godine, onda će njihova cijena biti 1.800 rubalja. Stoga se gornja granica može isplatiti u prvoj godini.
5. Zaštita okoliša. Tijekom svog života žena u prosjeku odbacuje više od 16,800 jednokratnih tampona ili jastučića. Ako uzmemo u obzir da upotreba menstrualne čaše može trajati i do 10 godina, postat će očito da će njezino korištenje značajno smanjiti količinu otpada koji se transportira na odlagališta, koji kasnije kroz tlo ulaze u kanalizacijske sustave, mora i rijeke. Valja napomenuti da se u proizvodnji brtvila i tampona koriste ne samo sintetičke baze, nego i drvo, čija primitak dovodi do krčenja šuma. Proces proizvodnje tih proizvoda povezan je s kemijskom obradom dobivenih materijala. To zagađuje okoliš i zahtijeva značajnu količinu električne energije.

Potrebno je donijeti odluku o upotrebi menstrualne čaše tek nakon što se uzmu u obzir svi postojeći rizici od korištenja proizvoda i uzmu u obzir njegove prednosti.