Čudo piće: Kako napraviti đumbir za mršavljenje

Trenutno se đumbir u različitim zemljama koristi na različite načine. Tako je, primjerice, u Nizozemskoj najviše cjenjeno cvijeće đumbira, slično orhidejama, tako da se ova biljka uzgaja u zatvorenim posudama za estetske svrhe. U našoj zemlji, poznat po svojim pikantnim okusnim svojstvima. No, osim ovih prednosti, đumbir je poznat i po svojim blagotvornim svojstvima. Dakle, ova biljka sadrži vitamine i korisne tvari u korijenu i lišću. Uz to, možete izliječiti impotenciju i neplodnost, prehladu, astmu, bolesti jetre i želuca, kao i mnoge druge bolesti. Međutim, postoje načini da skuhate đumbir za gubitak težine.

Kuhanje đumbira

Postoje mnogi recepti za pića iz ove biljke koja bi trebala pomoći u mršavljenju.

Osnovni recept

Najčešće se primjenjuju sljedeće smjernice za kuhanje. Da biste to učinili, trebat će vam korijen đumbira, limunov sok, med i vodu. Prije nego što skuhate đumbir za gubitak težine, potrebno je trljati malim riberom mali dio korijena biljke tako da na kraju dobijete 2 žlice. l. masa đumbira. Dobivenu smjesu treba staviti u posudu ili posudu, dodati sok od limuna (oko 60 ml) i malo meda. Cjelokupni sadržaj spremnika treba naliti s litrom kipuće vode i ostaviti da stoji. Nakon sat vremena možete popiti. Trebate znati kako uzeti đumbir za mršavljenje. Oni koji prvi odluče pokušati na taj način smanjiti težinu, trebali biste popiti pola čaše đumbir čaj po danu. Općenito, ovo se piće može popiti do dvije litre dnevno.

Potentan recept

Češnjak djeluje kao pojačivač djelovanja čaja za mršavljenje. Kako napraviti đumbir za mršavljenje s češnjakom? Za to vam je potreban mali korijen đumbira (ne duži od 4 cm), 2 češnjaka češnjaka i vode. Đumbir korijen s češnjakom treba rezati na tanke kriške, staviti u lonac za pirjanje i preliti preko dvije litre prokuhanu vodu. Naposljetku se skuhao čaj. Piće treba filtrirati kroz gazu od češnjaka i đumbira.

Mirisni recept

Prije nego što skuhate đumbir za mršavljenje na ovaj način, morate pripremiti sve potrebne sastojke, naime pola korijena đumbira, 60 g lišća mente, šalicu sok od naranče, 1/3 šalice soka od limuna i malo kardamoma. Mješavinu lišća i đumbira treba zgnječiti u miješalici, a zatim u smjesu dodati prstohvat kardamona. Rezultirajući bi trebao biti izli kipuće vode i ostavite da se uliti pola sata. Nakon toga, čaj se mora filtrirati i dodati svježe stisnute nektare od limuna i naranče.

Alternativni recept

Đumbir će vam pomoći da izgubite te dodatne kilograme, ako se pojedu na drugi način, ne nužno u oblik čaja. Na primjer, možete napraviti salatu iz biljke. To će zahtijevati jednu koru naranče, jedan korijen đumbira, jedan stabljika celera, dva limuna, dvije prethodno pečene repe i tri mrkve. Sve navedene proizvode treba usitniti, začiniti uljem i pomiješati. Salata je spremna! Uz korištenje tih recepata, nemoguće je ne uspjeti.