Mišići leđa: opis, funkcija

Mišići su strukture ljudskog tijela koje se sastoje od elastičnog i elastičnog tkiva. Pod utjecajem živčanih impulsa dolazi do njihovog smanjenja. Zbog prisutnosti mišića osoba može obavljati različite pokrete. To su najjednostavniji (primjerice, osmijeh ili treptaj), pa čak i energični ili suptilni (kao npr. Kod sportaša ili plesača). Ne samo mobilnost organizma, već i aktivnost svih fizioloških procesa ovise o normalnoj aktivnosti mišića, koji su podijeljeni u nekoliko dijelova. Radom tih struktura upravlja živčani sustav. On osigurava povezivanje tkiva s kralježnicom i mozgom. Najjači i najveći mišići osobe nalaze se na nogama i na leđima. Svaki od njih obavlja određene funkcije. U članku ćemo pobliže pogledati mišiće leđa osobe.

Opće informacije

Leđa su najopsežnije područje ljudskog tijela. Stanje u kojem se nalaze mišići leđa određuju zdravlje kralježnice. Osim toga, to je jedno od glavnih područja za trening u atletici i fitnesu. Kako se zovu mišići leđa? U kojim pokretima sudjeluju? Leđne mišiće trapeza, potpuno naprezanje, smanjuju lopatice (s savijenim ramenima), odvezite dijelove na vrhu kralježnice. Osim toga, oni sudjeluju u pokretima vuče prema želucu naprijed. Gornji dijelovi trapeznog mišića doprinose podizanju ramena. Općenito, važno je osigurati ispravno držanje tijela. Njegov udvostručivač je romboidni mišić. Nalazi se neposredno ispod trapeza. Veliki okrugli mišić povlači ruku prema dolje i spušta je. Razvijajući ovaj dio muskulature, tijelo u gornjem dijelu postaje šire.

Ispravljanje kralježnice

Područje odgovorno za obavljanje ove funkcije pripada dubokoj zoni mišića. Mišići leđa, ispravljajući kralježnicu, nalaze se duž cijelog stupca, od baze lubanje pa sve do sakruma. Svi su ujedinjeni u različite odjele. Ti leđni mišići drže držanje, razdvajaju i popravljaju kralježnicu. Svi ti dijelovi mišića obučeni su u primjeni progiba, nagiba, te niže i prednje. Lumbalni trokut iznad i medijalno ograničen na snop tetive od najšireg, lateralnog i lijevog stražnjeg ruba kosog vanjskog mišića trbuha. S dna se lumbalni trokut graniči s grebenom ilijake. Dno je kosi unutarnji mišić trbuha. U ovom području, obično lumbalna kila.

Najveći mišić

Sudjeluje u svim akcijama ruku vučnog karaktera. Uz njegovu pomoć, spušteni su povišeni gornji udovi, dovedeni do torza. Također daje lijep oblik i snagu tijelu. Ovo je površinski mišić. Nalazi se u cijelom donjem dijelu leđa. U početnom dijelu gornjih greda prekriva se trapezni mišić. Ona počinje područjem spinoznih procesa svih sakralnih, lumbalnih i kasnih prsnih kralješaka, od stražnjeg dijela vanjske usne na grebenu ilijake, površinskog lista u lumbalno-torakalnom pojasu, kao i od donjih četiri rebra. U lumbalnoj regiji s obje strane latissimus mišići tvore veliku aponeurozu. Spaja se s ljuskom u lumbalno-torakalnom području. Gornji grozdovi su lateralni, donji - također bočno, koso i prema gore. Tijekom distribucije mišić dobiva dodatne snopove u obliku tri ili četiri zuba, pokriva kut glavnog mišića i lopatice odozdo. Nakon toga, formirajući stražnji zid u aksilarnoj šupljini, spaja se s grebenom na maloj gomili. rame.

funkcija

Najširi mišić, koji se okreće prema unutra, vuče ruku natrag do središnje linije, vodeći do tijela ramena. U slučaju kada je gornji ekstremitet fiksiran, zahvaljujući ovom području mišića se širi prsnog koša. U ovom slučaju, najširi mišić doprinosi disanju. Snažan razvoj ovog odjela posljedica je načina na koji su se ljudski preci pomicali koristeći ruke, kada je često bilo potrebno, da premjeste svoje gornje udove iz grane u granu, da se pomaknu, povuku tijelo.

Kosi mišići leđa

U ovom području zabilježen je velik broj greda. Cijeli razmatrani dio predstavlja transverzni spinous mišić. Prolazi u medijalnoj bočnoj strani do centrifugalnih procesa na kralješcima do transverzala. Snopovi tvore pojedinačne mišiće. Razmotrite ih detaljnije.

Grupa pola tijela

To je prilično dugačak mišićni snop. Potječe iz poprečnih procesa na donjim kralješcima. Zatim se širi na četiri do šest torakalnih elemenata kralješaka i fiksira na spinous procesima. Polu-mišićni mišići vrata i prsa pružaju produžetak kralježnice, odnosno, u tim područjima. U procesu jednostranog smanjenja zbog svoje aktivnosti, vratni i prsni dijelovi tijela rotiraju u suprotnom smjeru. Polu-mišić glave osigurava da se ovaj dio tijela naginje unatrag i lice se okreće na drugu stranu.

Podijeljeni mišići

Grupe mišića i tetiva potječu iz poprečnih procesa na kralješcima koji leže ispod. U njihovom nastavku fiksiraju se na centrifugalnim procesima koji leže više, šireći se na 2-4 kralješka. Zadaća razdijeljenih mišića je rotacija kralježnice oko njegove uzdužne osi. Osim toga, oni sudjeluju u njegovom nagibu u stranu i produžetku.

rotators

To je najdublji sloj mišića na leđima. Rotacijski mišići struka, prsa i vrata zauzimaju sulkus između poprečnih i spinoznih grana kralješaka. Podijeljeni su na kratke i duge. Dugi rotatori potječu iz poprečnih kralježaka. Oni su pričvršćeni na temelju spinous krajeva nadzemnih elemenata kralježnice, šireći se preko jednog kralješka. Rotatori kratkog tipa nalaze se između susjednih elemenata kralježnice. Njihova je zadaća okretanje pola u odnosu na uzdužnu os.

Subokcipitalni, intersticealni i interdigitalni mišići.

Interspinalni mišići donjeg dijela leđa, prsnog koša i vrata uključeni su u međusobnu povezanost spinalnih procesa kralješaka, počevši od drugog grlića materice i ispod njih. Njihove funkcije uključuju proširenje odgovarajućih dijelova kralješaka. intertransverse mišići vrata grudi kao i slabine su kratke gomile. Šire se između poprečnih procesa susjednih kralješaka. Na razini cerviksa i lumbalna kralježnica oni su najbolje izraženi. Poprečne lumbalne mišiće podijeljene su na medijalnu i lateralnu. U području vrata razlikovajte stražnje i prednje grede. Stražnji mišići uključuju bočne i medijalne dijelove. Njihove funkcije uključuju kosine odgovarajućeg dijela kralježnice u njenom smjeru. Subokcipitalni mišići potječu iz dorzalnog. Ova grupa uključuje uparene elemente. Među komponentama također se ističu veliki stražnji rektus mišića glave. Počinje na spinous procesu aksijalnog kralješka. Fiksiran je na potiljačnu kost. Njegovi zadaci uključuju naginjanje glave natrag, naginjanje u stranu. U slučaju jednostrane kontrakcije, subokcipitalni mišić osigurava rotaciju ovog dijela tijela u jednom ili drugom smjeru.