Pravilna prehrana djeteta u 11 mjeseci

9. 4. 2019.

Jedno od onih pitanja koja roditelje mogu brinuti o tome kako je prehrana djeteta u 11 mjeseci ispravna. Do tog vremena bebe postaju sve više diskriminirajuće u svojoj hrani, ponekad mogu odbiti čak i svoja uobičajena jela. Kako se ne bi suočili s ovim problemom, hrana bi trebala biti ne samo ukusna, već i lijepa.

pravila Dječja prehrana u 11 mjeseci

  • Koliko bi točno trebalo dijete jesti u ovoj dobi, reći liječnici nisu uzeti. Glavna stvar koju treba paziti nije u količinama koje beba jede, već u korespondenciji pokazatelja težine i visine, psihomotornog razvoja prema normama. Ne zaboravite, svaka je beba individualna, tako da će jesti onako kako to njegovo tijelo zahtijeva.
  • Do ove dobi, dječja hrana je već bliže stolu za odrasle. Međutim, njegova jela i dalje ne smiju sadržavati začine, prehrambene aditive, škrob.
  • 11 mjeseci dijete Do sada, prehrana djeteta u 11 mjeseci ne bi smjela sadržavati čokoladu, orašaste plodove, kobasice i dimljeno meso, kao i agrume.
  • Jela namijenjena za mrvice trebala bi biti uglavnom na pari. U isto vrijeme, bolje je potpuno isključiti prženu hranu.
  • Unatoč činjenici da hrana za dijete ove dobi više nije pire, još uvijek ne mora dobiti prevelike komade. Bolje je ako je kašasto: beba u ovom slučaju uči žvakati, a ne gušiti se.
  • Da bi dijete naučilo samostalno jesti, potrebno je dogovoriti zajedničke obroke.

dojenje

Zbog činjenice da je prehrana djeteta u 11 mjeseci prilično raznolika, mnogi Dječji jelovnik u 11 mjeseci roditelji ga pokušavaju u ovom dobu odviknuti. Pedijatri, kao i stručnjaci za dojenje, preporučuju produljenje tog razdoblja dok dijete ne baci samu dojku. Majčino mlijeko u ovoj dobi više nije primarni proizvod, ali djeluje umirujuće kao psihoterapijski agens. Osim toga, pomaže u održavanju imuniteta.

11 mjeseci dijete

Kao što znamo, hrana je vrsta građevinskog materijala za cijelo tijelo mrvica. Zato bi trebao sadržavati sve potrebne tvari: povrće, voće, zelenilo. Obično do ove dobi već ima 8 zuba. Da bi se čeljusti pravilno razvila, dječji jelovnik u 11 mjeseci mora sadržavati gušća jela. Naravno, to ne znači da se može hraniti punom hranom za odrasle, jer probavni sustav još uvijek previše ranjiva, dakle, vrlo lako izložena frustraciji. Neophodno je da je u meniju još uvijek kaša. Možete dodati jabuke, bundeve, meso. Svakog dana, beba treba primiti i razne pire krumpire, mršava riba meso. Također, djeca u ovoj dobi rijetko odbijaju juhe od povrća kuhane u mesnoj juhi. Možete ući u dijetu i salatu od povrća.

Što piti dijete

Prehrana djeteta u 11 mjeseci mora sadržavati različita pića: sok, slabi čaj, nesladjeni kompot, izvarak divlje ruže. Mlijeko je vrlo važna komponenta u prehrani, a količina treba biti 50 ml dnevno, uključujući i tekućinu potrebnu za kuhanje. Posljednje hranjenje prije spavanja treba u idealnom slučaju sadržavati majčino mlijeko ili kefir.