Monasi iz Shaolina. Obučavanje redovnika Shaolina. 10 mitova o redovnicima iz Shaolina

U središnjoj Kini, na brdu Songshan stoji budistički samostan Shaolin, obavijen brojnim legendama i mitovima. Hram je osnovao indijski redovnik Bhadra 495. godine. Početkom 6. stoljeća patrijarh chan budizma, Bodhidharma, prenosio je početnicima svoje znanje o meditaciji, tajnim metodama vjerske prakse i brojnim tehnikama usmjerenim na održavanje fizičkog zdravlja. Kao centar borilačkih vještina, samostan je postao slavan u VII. Stoljeću, kada su Shaolinski redovnici pomogli da se Li Shimin zadrži na prijestolju.

Tajna tehnologija

U XII. Stoljeću redovnik Jueyuan je otišao tražiti majstore pravih borilačkih vještina. Nakon dugog putovanja susreo je tri ratnika koji su podržali njegovu želju da nauče tajno znanje. Budući redovnici Shaolina prerađivali su postojeću opremu, mijenjajući je. Primjerice, "18 Arhatovih ruku" ponovno se rađa u kompleksu "72 ruke", koji je nadopunjen sa 170 trikova. Jedan od četvorice majstora, Bai Yunfeng, stvorio je sustav "pet dijelova". Ova tehnika bila je povezana s kretanjem pet životinja - leoparda, zmaja, tigra, dizalice i zmije.

Hram Shaolin sada

Zahvaljujući medijima i razvoju turizma, popularnost samostana dosegla je velike visine. Kineski državnici uložili su mnogo u poboljšanje regije i oblikovanje turističke industrije. U nadi da će privući strance, oko Shaolina je izgrađeno više trgovačkih škola borilačkih vještina.

Godine 1994. u SAD-u je osnovan hram Shaolin. U njemu se široki krug volontera podučava filozofiji Chan budizma kroz razvoj meditativnih tehnika i borilačkih vještina Kung Fu, Qigong, Tai Chi.

Godine 2006. otvorena je Qigong i kung-fu škola u Rusiji (koju je osnovao monah Shi Yanbin). Ovdje oni mogu naučiti osnove borilačkih vještina i dišna gimnastika i odrasle i djecu.

Jutro u hramu

Monasi iz samostana Shaolin probudili su se u pet ujutro. Nakon podizanja svi se učenici i majstori okupljaju u glavnom hramu u dvorištu. Ovdje provode dva sata meditirajući. To je obvezno pravilo da se svi novaci pokoravaju, bez obzira na dob i vremenske uvjete. U zatvorenom prostoru mogu samo meditirati opata i starješine vijeća. Pored redovnika nalaze se čuvari koji se probude s udarcima štapova onih koji počinju zaspati. Novaci bi trebali zahvaliti na njihovoj budnosti, na taj način ulijevajući poštovanje prema starijima.

Nakon meditacije, redovnici idu na gimnastičke vježbe s ciljem razvijanja fleksibilnosti tijela. Teška opterećenja, neobučeni ljudi ne mogu se nositi s njima. Obučavanje redovnika Shaolina počinje od djetinjstva. Gimnastika se dodaje vježbe disanja. Na kraju prve klase izvode se tretmani vodom i masaže Ulijevanje se obavlja hladnom vodom iz planinskih rijeka. Masaža se provodi posebnim metodama pomoću masti.

Zatim redovnici idu na lagani doručak, a zatim nastavljaju proučavati kanone. Ratnici, smješteni u glavnom hramu, slušaju predavanja o životnom putu, religiji, prosvjetljenju i upoznaju se s tekstovima svetih knjiga. U to se vrijeme uče i osnove prava, medicine, rječitosti, filozofije. U zaključku, opat dijeli odgovornosti među pridošlicama.

Obučavanje redovnika Shaolina

Nakon treninga, ratnici izvode vježbe s ciljem poboljšanja fizičkog tijela, uključujući tehnike za razvoj tetive i snage mišića. Monasi iz Shaolina imaju fantastičnu izdržljivost. Njegova tajna leži u svakodnevnim i sustavnim napornim treninzima kojima se tijelo pokušava prilagoditi.

nakon tjelovježba redovnici idu na borilačke vještine. Početnici uče pet stilova Shaolin Quan: tigar, zmaj, zmija, leopard, bogomoljka. Svaki smjer razvija određenu individualnu kvalitetu studenta. Nakon tri godine podučavanja pet stilova, novak dobiva status ratničkog redovnika i stavlja poseban pojas. Nakon toga počinju ozbiljniji treninzi, svi prolaze prema drevnim hramskim tradicijama.

Osnove prehrane

Nakon završetka jutarnjeg treninga, oko dva poslijepodne, počinje ručak. Ratnici ne jedu meso. Glavna hrana Shaolinskih redovnika uključuje uporabu žitarica, mahunarki i uljarica, povrća i voća. Izbornik se razlikuje ovisno o doba godine. Obavezni aditivi za jela su ljekoviti korijeni i bilje. Nakon ručka redovnicima se daje jedan sat osobnog vremena.

Večernji trening

Na kraju slobodnog sata, redovnici iz Shaolina ponovno se bave poboljšanjem tijela i uma. U to su vrijeme u posebnim dvoranama u kojima ih uče stariji ratnici. Ovdje su sparing u punoj snazi, koristeći različito oružje. Viši učitelji ne uče samo pravila borbe i posjedovanje oružja, oni pokazuju tehnike utjecaja bolne točke kao i upoznavanje s medicinskim prijemima. Vježbe Shaolinskih redovnika uključuju vježbanje glavnih poteza, podupirača i blokova. Početnici ih moraju ovladati najmanje tri godine. Na primjer, trebate poboljšati "prst umjetnost", što omogućuje da bušiti bilo koju barijeru sa samo jednim prstom. Ova vještina počinje monotonim udarcima u prosa, zatim u pijesak i šljunak. Potrebno je staviti 3800 tychkov. Nakon toga, udarci se već primjenjuju na željezne strugotine. Broj pokinga je 9 tisuća. Rezultat ovladavanja vještinom je formiranje kukuruza i atrofija živčanih završetaka. Prst se sada zove "željezo". Još jedna od mnogih vježbi je sposobnost udaranja energije. Oni monasi koji su savladali osnove vještine, grupirani su u grupe od četiri, na čelu s mentorom. Tako ratnici poboljšavaju svoje vještine nekoliko godina.

Nakon napornog treninga u sedam u večernjim satima, početnici čekaju večeru, nakon čega se možete malo opustiti ili otići na posao. Najčešće se svi ratnici poboljšavaju duboko u noć.

Nakon 10-15 godina proučavanja Shaolina, redovnici polažu ispit, koji uključuje teorijske i praktične dijelove. U prvoj fazi novaci pokazuju svoje znanje o povijesti hrama, kanonskim knjigama i borilačkim vještinama. Sljedeći su sparing koristeći različite vrste oružja. Tradicija govori o testu koji je prolazak mračnog hodnika sa sto i osam manekena. Potonji su aktivirani posebnim mehanizmima. Manekenke su udarile, hodač je morao izbjegavati ili reagirati. Bilo je potrebno vrlo brzo krenuti hodnicima. Na izlazu je bio veliki tronožac s ugljevima, koji je morao biti preuređen. Uspješnim završetkom svih testova na podlaktici redovnika spaljene su slike zmaja i tigra. To su bili dokazi o vještini vlasnika.

Govori i tučnjave Shaolinskih redovnika

Manastirski ratnici često ne pokazuju običnim ljudima umijeće posjedovanja tijela koje se temelji na drevnim duhovnim praksama. U osnovi, izvedba Shaolinskih redovnika može se promatrati na području samog hrama. Oni se provode kako bi privukli pozornost na borbenu umjetnost. Ali ponekad studenti iz Shaolina odlaze u druge zemlje. Tako je 2015. godine u Latviji održana demonstracija jedinstvenih vještina budističkih ratnika. U Moskvi, majstori legendarnog hrama također izvode povremeno, pokazuju vješto majstorstvo raznih oružja i stilova borbe.

Redovito se pojavljuju i shaolinski redovnici u prstenu. Bitke se održavaju između učenika različitih borbenih škola. Drevne tradicije ne potiču razmetljive bitke, ali suvremeni svijet zahtijeva intimnije upoznavanje s tajnama umjetnosti. Jedan od najpoznatijih ratnika je Liu Yilong, koji je sudjelovao u brojnim natjecanjima sa sportašima različitih stilova. Ali majstorska pripadnost pravoj Shaolinskoj umjetnosti nije dokazana, najvjerojatnije, on je treniran na području samostana u jednoj od mnogih škola. Nakon bitke, dobitak mora biti prebačen u samostan.

Zapovijedi gospodara

Pravila života ratnika, koje je Jueyuan sastavio, još uvijek poštuju svi monasi iz Shaolina. Mogućnosti osobe koja se posvetila razvoju i unapređenju ovog samostana su transcendentne. Koje su to zapovijedi? Evo nekih od njih:

1. Glavni zadatak je poboljšati dušu i tijelo. Stoga, morate trenirati svaki dan, bez ometanja.
2. Borilačka vještina hrama Shaolin koristi se samo kao samoobrana.
3. Mentore i učitelje treba tretirati s poštovanjem i poštovanjem.
4. Neophodno je biti iskren prema braći, da ih ne zavaravamo i ne poštujemo.
5. Ne možete upotrijebiti silu da biste pojasnili odnos.
6. Nemojte jesti meso i vino.
7. Pokušajte se ne upuštati u žene izvan svake mjere.
8. Vojni tehničari ne mogu podučavati obične ljude, možete dijeliti samo medicinske vještine.
9. Monasi iz Shaolina ne bi trebali hvaliti njihova postignuća.

Tajne dugovječnosti koje gospodari posjeduju temelje se na poštivanju tih zapovijedi. Postoje i unutarnje zabrane hrama. Na primjer, morate izbjeći nemar i lijenost, zavist i ljutnju te svakako proći kroz sve faze treninga.

Kako postati istinski redovnik iz Shaolina?

Ratnici samostana govorili su o velikom radu na usavršavanju tijela i uma. Majstorima je potrebno dokazati da učenik ima svijetlu dušu i izdržljivo tijelo. Nitko ne žuri novaka u svladavanju znanja i vještina, mentor će čekati koliko je potrebno. Kada je ratnik novak spreman, majstor će ga obavijestiti i poslati ga na ispit.

Pravi redovnici iz Shaolina su utemeljitelji samostana i učenja u njemu. Tako je prvi patrijarh Bodhidharma ostavio dva djela: "Kanon o pročišćavanju koštane srži" i "Kanon o promjeni mišića", kao i stil borbe "Šaka arhata ranog neba". Majstor Tse Hongbei, koji je živio za vrijeme dinastije Tang, uveo je "obmanjujući stil". Mentor Fu Yu razvio je umjetnost kratkih snimaka iz blizine. Bai Yufeng, zajedno s redovnikom Jiao Yuanom, stvorio je novi stil koji je uključivao tehnike škola Leopard, Tiger, Snake, Crane i Dragon.

Za vrijeme dinastije Qing živio je poznati majstor Zhen Jun. Redovnik je savršeno savladao umjetnost lakoće. Lako je skočio na krovove kuća i odletio od stijene do stijene. "Živa legenda" bio je Hai Dan, rođen u provinciji Sichuan. Tijekom nastave postigao je izvrsnost u upravljanju unutarnja energija i može, na primjer, prisiliti vodu u zdjelicu. Učitelj je bio uključen u pisanje knjiga i priručnika o borilačkim vještinama, bio je poznat kao stručnjak za alternativnu medicinu. Hai Dan je uspio izvršiti stotinu kompleksa Shaolin, u vlasništvu 18 vrsta oružja, au dobi od 75 godina mogao je stajati na dva prsta jedan sat. Unatoč malom porastu, snaga njegovog udarca dosegla je 500 kilograma. Imena svećenika iz Shaolina, koji su ostavili neizbrisiv trag u povijesti samostana, zaslužuju da ih se pamti. Svi su se majstori odlikovali predanošću svom radu i vjeri u borilačku vještinu.

Tajne i mitovi o životu ratnika Shaolina

Bit nevjerojatnih sposobnosti majstora leži u korištenju energije Qi. Njegova uporaba, na primjer, pomaže u kontroli boli. Sastavni dio razvoja Chan budizma je puni razvoj pet osjećaja učenika, kao i poboljšanje njegovog mišljenja, sjećanja i intuicije. Krajnji cilj borilačke vještine je shvatiti se i spojiti s Apsolutom. Stjecanje mentalne ravnoteže daje učeniku sposobnost da bude nepokolebljiva u svim situacijama. Dugotrajne meditacije i razvoj mudrosti doprinose stjecanju jedinstvenih sposobnosti, kao što je vidovitost.

Drugi od 10 najčešćih mitova o redovnicima iz Shaolina jest zaduživanje glavnih obilježja indijskih životinja u nekim vrstama tehnika borbe. Prema povjesničarima, sve tehnike formirane su unutar skupine vojnika, koja je u početku imala ulogu privatne vojske. Postoji legenda da je trinaest Shaolinskih majstora porazilo stotinu tisuća vojnika kako bi spasili cara Tang Teizonga. Međutim, informacije su bile pomalo iskrivljene. Redovnici su igrali važnu ulogu u ishodu bitke, ali su se pojavili samo u odlučujućoj bitci.

Ratnici obdareni natprirodnim sposobnostima. Na primjer, postoji legenda o borbi s japanskim gusarima, kada su se tri redovnika pokopala uz pomoć štapa i puzala ispod zemlje, čuvajući tako svoje živote.

Završni testovi u samostanu također su obrasli mnogim legendama. Tako još nije dokazano postojanje labirintske zamke za učenje s drvenim lutkama.

Napuštanje samostana, prema legendi, također nije bilo lako. Oni koji su željeli napustiti zidove samostana morali su se ujediniti s tri redovnika i boriti se protiv 18 vojnika. U slučaju pobjede samostan je lišen najjačih boraca.

Do sada postoji legenda o hramskom kuharu koji je u sebi potajno razvio tjelesne i duhovne vještine. Zvao se Ji Naw Lowe. Uspio je poraziti skupinu Crvenih turbana koja je napala samostan.

Vaprapni koji su obožavani u hramu Shaolin također su obavijeni mitovima. Tako je prisiljen pojesti zabranjeni komad mesa redovnika Shengchoua, koji se ismijavao u samostanu. Kao nagradu za svoje djelo, ratnik je dobio moć i priliku da se bavi prijestupnicima. Takva legenda je u suprotnosti sa zapovijedima samostana.

Mnogi borci i obični ljudi željeli su naučiti borilačku vještinu Shaolina. Tako jedan od mitova govori o indijskom princu Bodhidharmi, koji je svoj san ispunio zatvaranjem u pećinu, gdje je meditirao devet godina. Opati samostana bili su impresionirani i osigurali mu odvojenu sobu.

Ali priča nije ograničena na ovo. Postoji nastavak legende o knezu. Dakle, kažu da je u sedmoj godini zatvora Bodhidharma zaspao. Da bi se to spriječilo, odsjekao je kapke. Padajući na zemlju, pretvorili su se u čaj.

U mreži možete pronaći video u kojem budistički redovnik udara loptu iza čaše bacajući iglu. Međutim, ovo čudo nije ništa drugo nego mit. Uspio je demontirati tim "Razotkrivanje mitova".

Mnogo više nevjerojatnih priča govori o poznatom mjestu - hramu Shaolin. Ona samo podržava interes za život u samostanu i privlači sve više turista u Kinu.