Terapijska vježba: metode i indikacije
Fizikalna terapija je vodeća metoda medicinska rehabilitacija, oporavak od bolesti. Posebno se koristi u sanatorijima.
Terapijska vježba: vježbe kao glavno sredstvo metode
Poznato je da je kretanje mišića snažan biološki stimulator ljudskih vitalnih funkcija. Nijedna vježba nema terapijski učinak, već samo one odabrane za svaki pojedini slučaj i metodički razvijene. Propisujući ih, liječnik uzima u obzir stadij bolesti, stupanj promjena koje su se dogodile u sustavima i organima, informacije o tome koji se tretman provodi paralelno i drugi čimbenici. Tako je u srži vježbi treniranje, strogo dozirano i kontrolirano. Može biti općenita, jača cijelo tijelo i posebna, s ciljem obnove određenog sustava ili organa.
Terapijska vježba: metode vježbanja
Samo su tri: sport, igre i gimnastika. Potonji je dobio najveću raspodjelu. Omogućuje vam selektivno utjecati na pojedine skupine mišića i zglobova, stvarajući dobro dozirano lokalno opterećenje na njih. Metoda igre je široko korištena fizikalna terapija za djecu. Ova tehnika pomaže povećanju i održavanju interesa za nastavu. U tom slučaju, instruktor mora strogo raspodijeliti teret, kako bi se osiguralo da se djeca ne umore. 
Sportska metoda u fizikalnoj terapiji ima mnogo ograničenja. Koristi se prvenstveno u sanatorijskim uvjetima. Još jedna vrsta fizikalne terapije - korektivna gimnastika. Njezin je cilj ispraviti neke bolesti koje utječu na funkcioniranje mišićno-koštanog sustava: zakrivljenost, spuštanje, itd. U ranoj fazi moguće je potpuno vratiti kralježnicu.
Terapijska tjelovježba: indikacije
Vrlo su široki. Terapija tjelovježbom koristi se kao tretman za ozljede kako bi se stimulirala funkcija oštećenih udova, ubrzalo zacjeljivanje rana; u frakture kralježnice; s bolešću mišića i zglobova. U praksi kirurga, posebna gimnastika primjenjuje se i prije i nakon operacije. U prvom slučaju - kako bi se spriječile komplikacije, au drugom - ubrzati zacjeljivanje rane. Osim toga, gimnastika se propisuje za bolesti srca i krvnih žila. 
Razvijene su posebne tehnike za primjenu vježbi za hipotenziju, hipertenziju i srčane mane. Kao metoda rehabilitacijske terapije vježbanje se koristi za potpunu i parcijalnu paralizu, lezije središnjeg živčanog sustava, neuroze. Imenuje terapiju vježbanja samo liječniku, a instruktor provodi nastavu pod vodstvom stručnjaka.
Terapijska vježba: uvjeti učinkovitosti
Prvo, nastavu treba provoditi dugo i sustavno. Osim toga, svaki postupak tijekom tečaja treba provoditi uz postupno povećanje opterećenja, ali, naravno, uzimajući u obzir dob pacijenta, njegovu profesiju i motoričke aktivnosti obilježja bolesti. Nastava gimnastike dopunjena je masažom i održava se zajedno s generalom stvrdnjavanje tijela. Pravilna fizikalna terapija ubrzava oporavak i vraća radnu sposobnost.