Victoria Demidova: biografija, osobni život, priča o uspjehu

Victoria Demidova postala je poznata nakon emitiranja TV programa "Neka razgovaraju". Ovdje je djevojka ispričala kako je uspjela izgubiti težinu nakon rođenja čak do dvadeset kilograma! Victoriaova priča o uspjehu postala je motiv za mnoge žene da se uzdignu s kauča i pobrinu se za svoj lik. Današnji članak posvećen je Demidovi i njezinoj osobnoj pobjedi u borbi za savršeno tijelo.

Victoria Demidova: biografija

Poznato je da je ova žena rođena 1979. godine, au ovom trenutku ima 38 godina. Victoria ne govori o svom djetinjstvu, također u tajnosti ostavlja grad rođenja i imena roditelja. Jednom je Demidova rekla da ima brata, a obitelj se često preselila iz grada u grad, sve dok nije stigla u Moskvu, gdje danas živi Vika.

Misteriozna žena također ne želi širiti svoju nacionalnost, samo je u jednom od intervjua propustila da joj mješavina krvi teče u žilama.

formacija

Kao rezultat stalnog putovanja, Victoria je morala promijeniti više od šest škola. Nakon što je dobila potvrdu o srednjem obrazovanju, odlučila je upisati psihologa na Moskovskom državnom sveučilištu, ali bez završetka prvog tečaja napustila je institut.

Godine 1997. Victoria je primljena u MAGU gdje je izabrala fakultet "Ekonomija i management". Godine 2002. dobila je diplomu u kojoj se čini da je uspješno završila studij i da je specijalist u području menadžmenta i marketinga.

U budućnosti, Victoria Demidova je počela raditi kao učiteljica na koledžu, gdje je vodila "Analizu financijskih i ekonomskih aktivnosti" i "Financije i kredit".

U 2010, shvaćajući da nije sudjelovala u vlastitom poslu, upisala je Moskovsko državno sveučilište na fakultet modne industrije, jedan od njezinih učitelja bio je Vasiljev Aleksandar.

Osobni život

Victoria Demidova sretna u braku više od deset godina. Voli razgovarati o svojoj obitelji, ali ne otkriva imena najvažnijih muškaraca u njezinu životu. Suprug Viktorije Demidove je deset godina stariji od nje, au vrijeme poznanstva oženio se.

Vika se upoznala sa svojim budućim supružnikom u noćnom klubu, sastanak se održao već ujutro, a djevojka je bila u užasnom raspoloženju zbog svađe s mladićem. Novi prijatelj je uspio utješiti, čak i razveseliti Viku, od tog trenutka postali su nerazdvojni. Uskoro se muškarac razveo i registrirao brak s Demidovom.

Godine 2006. novorođeni par je imao sina. Sada je dječak star 11 godina, a od najranijih godina navikao je na sport. Victoria s mužem i sinom može se naći na jutarnjem jogu, a često i šetati parkom.

Demidova kaže kako je vrlo sretna. Suprug joj u svemu pomaže, a na brojnim fotografijama objavljenim na Instagramu vidljivo je da muž voli svoju lijepu ženu. Djevojka svog supruga smatra pravim diplomatom u obiteljskim odnosima. Prema njezinim riječima, ona je ona koja započinje sukobe, ali supružnik je može brzo smiriti, riješiti sve probleme, riješiti sukob.

Poput mnogih žena, Victoria Demidova započinje jutro s Nikitom u školi, a njezin suprug radi. Tijekom dana ona obavlja kućanske poslove i samo navečer može obratiti pažnju na sebe, baviti se sportom, a zatim se opustiti dok gleda dobar film.

Kako je Victoria izgubila težinu nakon poroda?

Uspješna priča o gubitku težine Demidova vrlo je zanimljiva. Kaže da je tijekom trudnoće postala tako dobra da je sebe smatrala pravom debelom ženom. Plakala je i mrzila svoje tijelo. Prijatelji su pokušali utješiti djevojku, rekavši da će nakon poroda definitivno postati ista. No, rođenje djeteta učinilo je Viku samo debljom, te viška kilograma nije bilo kamo. Bilo je ljudi koji su mladoj majci rekli da joj samo uzalud troši živce, jer njezino tijelo nikad neće biti isto. A Vika si je obećala da nikada neće moći biti ista, jer bi njezina figura bila mnogo bolja nego prije trudnoće.

Kad je Nikita imala tri mjeseca, djevojka se počela baviti sportom, ispravila je jelovnik. Victoria se upisala u teretanu, koja se nalazila pored kuće, ujutro je trčala ujutro, svakodnevno obavljajući aerobik u kući pola sata. Suprug joj je pomagao na svaki mogući način s kućnim poslovima, ostajala sa svojim malim sinom, dok je njezin muž uredio njezin lik.

Na putu prema uspjehu

U početku je Demidova radila na programu Tracy Andersen. Šest mjeseci kasnije dodala je vježbe za jačanje svoje uobičajene klase, ali više nije radila sama, već pod vodstvom iskusnog trenera, koji je postupno povećavao radno opterećenje djevojke.

Uskoro je mlada majka postala zavist svega ljepše. Dokazala je sebi i drugima da čak i nakon porođaja možete izgledati savršeno, samo morate malo pokušati, a danas se ponosi svojim tijelom, neprestano dijeleći nove fotografije Viktorije Demidove. Visina, težina i parametri ove žene interesiraju mnoge. Victoria ne skriva ove informacije: visina - 166 centimetara, težina - 45 kilograma, parametri oblika - 86/58/86, veličina cipela - 37.

Sada Demidova vodi majstorske tečajeve za sve koji žele izgubiti na težini. Svoje uspjehe dijeli na osobnoj stranici na Instagramu, nikada ne odbija savjete.

Prije gubitka težine

Victoria Demidova, čije mršavljenje raspravlja tisuće žena, kaže da nikada nije bila tako mršava kao sada. Na TV programu Andreja Malakhova, ona je donijela slike, koje je uhvaćen trudna. Mnogi misle da žena uopće nije debela, već prilično lijepa, a njezin se trbuh ističe, a ne dodatni kilogram.

Nažalost, ne možete pronaći slike Demidove prije trudnoće i vidjeti što je njezin lik. Ostaje vjerovati samo Victoria, koja u svojim godinama izgleda nevjerojatno.

Uspjeh u svemu

Victoria Demidova je vrlo aktivna osoba. Priznaje da od djetinjstva ne može mirno sjediti. Ona je, zajedno s ocem, bavila se sportom, pohađala sekcije za wushu, boks i atletiku, te je nastupala u školi i institutu. Nakon ozljede koljena, djevojka je napustila nastavu i vratila se u sport tek nakon poroda.

Victoria ustaje vrlo rano i odlazi u krevet kasno, takva dnevna rutina vam omogućuje da učinite više stvari. Ona posluje, pokušava posvetiti mnogo vremena podizanju Nikite. Svakoga dana Vika posjećuje teretanu i fitnes, nekoliko dana u tjednu posvećuje crtanju, uzimajući lekcije od profesionalnog umjetnika. Demidova zanima moda, sama crta skice, sanja o stvaranju osobne kolekcije odjeće.

Svestrana i vrlo zaposlena žena ne zaboravlja brinuti se za svoju kožu. Posjećuje salon ljepote, gdje je majstor čini kombinacijom i ultrazvučno čišćenje lica, razne hranjive i hidratantne maske. Victoria Demidova također ima osobnog masera i stilista.

Modus napajanja Victoria Demidova

Djevojka je nakon poroda promijenila jelovnik, a sada se njezina prehrana sastoji samo od uravnotežene i zdrave hrane. Da bi vratila staru figuru i ponovno postala atraktivna, Victoria Demidova je odbila mnoge delicije. Hranu je regulirala tijekom cijele godine i sada može živjeti bez uobičajenih jela.

Prije svega, Vika je odbila sve slatke, ukusne kolače i kruh, počela konzumirati velike količine vode. Demidova kuha vlastitu hranu isključivo parenjem i roštiljanjem kako bi uklonila višak masnoće u uljima. Djevojka je naučila jesti frakciju, izbjegavajući velike porcije. Kaže da morate jesti nekoliko puta dnevno, ali malo po malo.

Tradicionalni jelovnik Victoria danas:

• doručak: dva kuhana jaja, 150 grama zobene pahulje kuhane u vodi, crna kava sa žlicom šećera, suho voće (šačica);
• užina: možete pojesti voće ili orašaste plodove;
• večera: povrće salata, porcija mesa ili ribe, ukrasiti žitarice;
• večera: posljednji obrok treba biti najkasnije sedam navečer i sastojati se od mesa ili ribe s prilogom od povrća;
• tijekom dana preporuča se piti puno čiste vode (do dvije litre) + tri šalice kava (latte, Američki espresso).

Victoria Demidova kaže da kruh i slatkiše možete vratiti u svoju prehranu tek nakon što su ti dodatni kilogrami otišli. Ona sama ne poriče zadovoljstvo uživanja u slatkom desertu i čokoladi do dvanaest sati poslijepodne. Djevojka savjetuje da koristite svoje omiljene slastice u maloj količini i samo do podneva. Sama sebe smatra slatkim i kaže da je u početku bez čokolade jednostavno poludjela, ali velika želja za mršavljenjem zaustavila se čak i od male kriške.

Victoria Demidova: obuka

Sada je ova krhka žena uključena u crossfit i funkcionalni trening, Najmanje dva dana u tjednu, jedan sat se daje kardiovaskularnim vježbama. Četiri dana u tjednu Vika plaća za fitness. Kaže da ona, kao i svi ljudi, ima napade lijenosti kad apsolutno ne želi ustati s kauča. Samo za opuštanje Demidov dopušta sebi ne često, samo nekoliko dana mjesečno, ostatak dana se intenzivno bavi.

Victoria savjetuje da se borite protiv lijenosti, discipline, motivacije. Ustani rano ujutro, reci: dosta je, prestani lagati, vrijeme je za posao! Postavite cilj i marljivo ga ostvarite.

Danas, svaki vlasnik iPhonea može kupiti aplikaciju koju je osmislila Victoria, naziva se Demifit - vodič za postizanje savršene figure. Program ima sve za brzo stavljanje tijela u red. To uključuje cijeli sustav treninga, vježbe kompleksa u teretani, sustav pravilne prehrane. Aplikacija košta samo oko jedan i pol tisuća rubalja, ali to će dovesti do željenog rezultata brže.

Recenzije za aplikaciju Demifit

S pojavom aplikacije, mnoge žene su odlučile isprobati Victoria savjete o sebi. Postoje ogorčeni zbog visoke cijene proizvoda, ali kažu da su svi savjeti praktični i da stvarno rade.

Neki u recenziji kažu da se nikada neće baviti ovom tehnikom, jer sama Victoria Demidova izgleda kao sušeno voće i ne žele postati isti.

Postoje pozitivne recenzije. Žene dijele rezultate svog uspjeha i zahvaljuju Viktoriji na pomoći.

Zaključak se sugerira: Demidova - lijepa žena, velika majka i žena. U njezinim godinama, ona izgleda nevjerojatno, i ne može se svatko pohvaliti takvom voljom, kao što je Victoria. Htjela je izgubiti na težini i uspjela postići izvanredan rezultat, postati popularna zbog toga, napisati vlastitu priču o uspjehu!