Svaki pušač je barem jednom u životu mislio da bi bilo lijepo prestati pušiti. Naravno, oslobađanje od te loše navike nije toliko bolno kao borba s ovisnošću o drogama, ali teško da se može nazvati ugodnim senzacijama. Liječnici, psiholozi, iscjelitelji, predstavnici alternativne medicine pokušavaju riješiti problem ublažavanja simptoma odustajanja od nikotina (ovisnost).
Postoji nekoliko načina za bacanje takve ovisnosti:
- autorstvo i tehnike (metoda Allena Carra - najčešći od njih);
- uz pomoć lijekova (e-cigarete, vježbe disanja načine, cigarete na bazi ljekovitog bilja, pseudo-cigarete i druge);
- narodni lijekovi (sjemenke, žvakaće gume, slatkiši);
- pribjegavanje pomoći liječniku kako bi se napravila zavjera protiv pušenja.
Obrnuta strana novčića
U biti, zavjera je oblik sugestije uz pomoć apela višim duhovnim silama. Učinkovitost ove metode liječenja ovisi o sugestibilnosti pacijenta i kvalificiranosti stručnjaka. Ovaj postupak je osoban i korespondencija. Osobna zavjera protiv pušenja uključuje samo-tretman, a korespondenciju provode ljudi koji posjeduju sustav zavjere. Postoji niz općih pravila za provođenje takvog postupka:
- nedjeljom, vjerskim blagdanima, u dane posta ili bolesti pacijenta, nije dopuštena zavjera;
- za žene se preporuča čitanje radnje od pušenja u srijedu, petak ili subotu, za muškarce - u ponedjeljak, utorak, četvrtak;
- najbolje vrijeme za postupak je zalazak sunca i izlazak sunca;
- za čitanje parcele potrebno je otvoriti prozor ili mali prozor, okrenuti se prema istoku i pročitati ga u polusepu;
- svi sudionici u procesu ne bi smjeli biti šeširi, šminka i nakit;
- ni u kojem slučaju ne može promijeniti tekst zavjere, inače, prema mišljenju stručnjaka, zavjera od pušenja će biti neučinkovita;
- nije preporučljivo okretati se tijekom postupka;
- Kraj radnje se izgovara na izdisaju.
Odaberite svoj put
Postoji nekoliko načina za čitanje. U ponoć se čitaju parcele iznad čovjeka koji spava. Iscjelitelj stoji iza glave pušača, okreće lice prema istoku i čita tekst. Izgovara riječi tri puta, nakon što je svaki put tri puta pljuvao preko lijevog ramena. Postoji specijalizirana ženska zavjera za prestanak pušenja. Stručnjak zajedno sa ženom koja puši izlazi na ulicu u sumrak, a kad zapali cigaretu, kaže potrebne riječi.
Nekoliko riječi o sebi
Također je moguće da će se pušač sam liječiti. Primjerice, za jedan od ovih postupaka potrebno je pripremiti ogledalo tako da se u njemu mogu vidjeti prsa i glava osobe i tri cijele crkvene svijeće. Važno je da pušač ostane potpuno sam iu mraku. Na zalasku sunca, morate sjesti ispred zrcala, staviti tri upaljene svijeće između njega i sebe i izgovoriti zaplet. Nakon ponavljanja teksta tri puta i pljuvanja nakon svakog čitanja tri puta preko lijevog ramena, pušač bi trebao zaspati i ne komunicirati ni s kim.
zaključak
Kao što možete vidjeti, postoji mnogo načina za prestanak pušenja. Da li je zavjera pušiti učinkovita ili ne, ovisi o želji pacijenta, kao io ispravnosti izvršenih radnji.