1 tjedan trudnoće: osjeti, razvoj fetusa, ultrazvuk

U modernoj medicini uobičajeno je početi razmatrati gestacijsku dob po tjednima od dana nakon menstruacije. U to vrijeme, jaje u potpunosti sazrijeva i priprema se za oplodnju.

Opstetrijska gestacijska dob

Točno utvrditi dan začeća je moguće samo u rijetkim slučajevima. Izraz se računa od dana koji slijedi nakon završetka menstrualnog ciklusa, kada jaje počne sazrijevati. Nakon 1-2 tjedna dolazi do oplodnje spermom. Stoga se datum stvarnog začeća može razlikovati od onog koji je odredio liječnik do 14 dana.

U akušerstvu uobičajeno je definirati pojam na nekoliko načina: po tjednu, mjesecu i trimestru. Praksa pokazuje da je najbolji način prebrojavanja trudnoće tjedan dana. To vam omogućuje da pažljivije tijekom trudnoće pratiti zdravlje i opće stanje fetusa i majke.

Prvi znakovi začeća

Simptomi trudnoće u 1 tjednu neće potrajati dugo. Od prvih dana trudnica počinje osjećati promjene unutar tijela. Smatra se da su rani znakovi trudnoće (1 tjedan) prolazni za žene neopaženi, ali ginekolozi smatraju da je to mišljenje pogrešno. Doista, vidljive promjene počinju se pojavljivati ​​u tijelu trudnice samo do trećeg tjedna, kada je fetus konačno fiksiran na zid maternice. Tada u tijelu počinje ozbiljna prilagodba koja mu pomaže prilagoditi se djetetu. Ipak, mnoge žene već mogu jasno pokazati prve znakove trudnoće. 1 tjedan pojma zahtijeva posebnu pozornost od mumija, budući da je u tom razdoblju embrij vrlo ranjiv.

Simptomi u tako ranoj fazi trudnoće mogu biti sljedeći:

• kasni menstrualni ciklus;
• slabost, konstantna pospanost, ometanje;
• povećanje temperature;
• blagi bolovi u uterusu, krvarenje, iscjedak;
• učestalo mokrenje;
• pretjerana salivacija ;
• oticanje dojki;
• stalna bol u leđima.

Samo u rijetkim slučajevima, svi gore navedeni simptomi javljaju se istovremeno na tako ranom datumu. Međutim, jedan od njih mora biti prisutan, osobito s povećanom pospanošću i čestim mokrenjem. Naravno, prvi i najvažniji simptom začeća je odgođena menstruacija.

Promjene u tijelu i fetalnom razvoju

Za svaku buduću majku važan je tjedan trudnoće. Što se događa u tom razdoblju? Tijekom tog razdoblja iznimno je teško odrediti trudnoću, stoga mnoge žene i dalje vode pogrešan način života.

U to vrijeme, maternica se počinje obnavljati: umjesto starog sloja formira se novi, on je taj koji će kasnije nahraniti buduću bebu. Kod mnogih žena, tijekom restrukturiranja tijela pojavljuju se bolne bol u donjem dijelu trbuha ali ni u kojem slučaju ne bi se trebala pribjegavati lijekovima protiv bolova. U roku od nekoliko dana nelagodnost će nestati i opće stanje će se poboljšati. U to vrijeme još nema embrija, jer je maternica tek u fazi oplodnje.

Prve preporuke

1 tjedan trudnoće - optimalno vrijeme za odustajanje od loših navika. Poželjno je da ih se riješite u fazi planiranja začeća. To posebno vrijedi za sve lijekove koji mogu negativno utjecati na formiranje budućeg embrija. U ovoj fazi nije potrebno provoditi radiološke preglede. Posjet mjesta s velikim brojem ljudi gdje se lako možete zaraziti virusom također se ne preporučuje.

Sada je za majku najvažnija njezina trudnoća. 1 tjedan nakon začeća žena treba provesti mnogo vremena na otvorenom. Hodanje je dopušteno u prirodi, ali ne brzim tempom. Važno je formirati pozitivnu emocionalnu pozadinu. Svako iskustvo ili stres je strogo kontraindicirano.

Prvih dana trudnoće morate se zaštititi od elektromagnetskog izlaganja. Osim toga, vrijedi razmišljati o tome kako da biste dobili osloboditi od kućnih ljubimaca, ako su. Oni su najvažniji nositelji bolesti. Na primjer, većina mačaka su nositelji toksoplazme. Ovaj mikroorganizam inficira ne samo majku, nego i njezino dijete, koje se na kraju može roditi s ozbiljnim genetskim defektima.

Uz sve gore navedeno, trudnicama je nepoželjno jesti sirovu ribu i meso, jer u njima može biti mnogo opasnih bakterija. Tijekom cijelog razdoblja važno je uzeti dodatne minerale i vitamine, kao i folnu kiselinu, neophodnu za normalan razvoj fetusa u prvim tjednima trudnoće.

Koristi se folna kiselina

Poznat je i kao folacin i predstavlja kompleks vitamina B koji je vitalan za organizam djeteta u razvoju, a njegova uporaba će kasnije pomoći u izbjegavanju kongenitalnih defekata djetetova živčanog sustava. Folna kiselina je potrebna tijelu za pravovremenu proizvodnju krvnih stanica i mnogih kemijskih elemenata, kao što je serotonin. 1 tjedan trudnoće već čini da žena razmišlja o zdravlju svoje buduće bebe, tako da je važno da u tom trenutku započne s folakinom. Ne samo da normalizira protok krvi, već i poboljšava aktivnost mozga i leđne moždine. Preporučena dnevna doza u prvom tromjesečju iznosi 400 μg lijeka.

Promjene u prehrani

1-2 tjedna trudnoće neke žene su obilježene pojavom mučnine, a time i nestaju i apetit. Međutim, to ne bi trebalo ometati stabilnu i hranjivu prehranu. Vrlo važna nijansa za buduće majke je upravo uravnotežena prehrana. Pomoći će poboljšati stanje i osigurati novorođenčetu esencijalne tvari.

Čim se počnu pojavljivati ​​prvi simptomi trudnoće, odmah uklonite štetne namirnice i jela iz prehrane. Prvo, vrijedi minimizirati prženi i začinjen jelovnik. Obroci trebaju biti redoviti i česti, a obroci - znatno manji nego inače. To će pomoći ne samo poboljšati metabolizam, već i smanjiti mučninu. Važno je napomenuti da u prvom tromjesečju majčinom tijelu nisu potrebne dodatne kalorije.

Vrlo korisno u ranim fazama trudnoće je brokula. To je najbolje koristiti ga kuhana, na primjer, u juhu. Ovo jelo doprinosi brzoj apsorpciji u organizam važnih tvari za fetus. Ova juha ne može samo ručati, nego i večerati. Niskokalorični kruh i svježe povrće savršeni su za to.

Od mnogih recepata za juhu od brokule, sljedeći sastav je optimalan:

• 2 žlice maslinovog ulja;
• 1 luk;
• 0,5 kg brokule;
• 0,5 litara sojinog mlijeka;
• 0,5 litara povrća;
• 0,25 kg zelenog graška;
• prstohvat soli.

Uz povrće ima i korisna svojstva sojino mlijeko međutim, može se zamijeniti kravom. Po načinu kuhanja ova juha se ne razlikuje od ostalih, osim u završnoj fazi. Prije posluživanja treba ga tučiti dok ne postane glatka.

Osim brokule, naranče, datulja i đumbira bogati su vitaminima, ali su često alergični. Također koristan u ranim tjednima trudnoće je šareni grah, koji sadrži puno vlakana.

Uporaba ili oštećenje ultrazvuka

Ultrazvuk je najsigurniji i najlakši način za otkrivanje trudnoće. Tjedan dana nakon začeća majke uvijek ne propuštaju napomenu, tako da mogu sumnjati u ispravnost svojih pretpostavki. Često žene u ovom trenutku ići na stručnjake za napraviti ultrazvuk. Treba razumjeti da u prvim tjednima trudnoće ultrazvuk neće pokazati ništa, budući da se fetus još nije formirao.

Svaki stručnjak će sa sigurnošću reći da je na tako ranom datumu ultrazvuk štetan za tijelo i maternicu, tako da to treba učiniti samo u slučaju ozbiljnih problema. Samo po sebi, ova studija neće pokazati ništa, a zaključci na temelju toga bit će vrlo nejasni. Ako su se simptomi trudnoće već osjetili, tada se maternica počinje obnavljati. U ovom slučaju, ona treba mir kako bi se osiguralo da se proces spajanja oplođenog jajašca odvija u ugodnim uvjetima.

Svaka intervencija u prvom mjesecu nakon začeća može završiti abortusom. Što se tiče ultrazvuka, preporuča se to učiniti ne prije 12. tjedna.

brljanje

U prvom tjednu semestra, oni su vrlo rijetki. Nemojte ih miješati s uobičajenim mjesečnim. Takvi sekreti imaju žućkasto-smeđu boju. U medicini se nazivaju implantati jer se nalaze samo u ranim fazama trudnoće. S druge strane, sekreti najčešće ukazuju na uspješno začeće, ali ipak vrijedi upozoriti. U većini slučajeva pojavljuju se na kraju prvog tjedna, kada je embrij konačno pričvršćen za zid maternice. Tijekom implantološkog pražnjenja, ginekolozi savjetuju da se ne brinete i vodite miran život, jer nakon 5-7 dana trebaju prestati.

Povišena temperatura

1 tjedan trudnoće može biti obilježen povećanjem bazalne temperature. U takvim slučajevima ne smije prelaziti 37,7 stupnjeva. Opstetričari i ginekolozi preporučuju ženama da redovito mjere temperaturu prije začeća i poslije, kako bi identificirali dinamiku na temelju koje se mogu izvesti konačni zaključci.

Nije vrijedno brinuti se o povišenim očitanjima termometra, jer se oni smatraju normom za mnoge majke. To znači samo da se tijelo pokušava prilagoditi novoj razini hormona.

Vrtoglavica i mučnina

U tom trenutku, kada se tijelo počne obnavljati, žena može doživjeti umor i pospanost. Simptomi trudnoće u 1 tjednu najčešće su ograničeni na mučninu i ponekad vrtoglavicu nakon vježbanja. Možda se nekome čini da je to znak prehlade, da je bolest uzrokovana visokom temperaturom. Međutim, to je zbog promjene količine progesterona u tijelu i slabljenja imunološkog sustava. Što se tiče mučnine, ona proizlazi iz jakih mirisa, pa čak i pri viđenju nekih jela. U pravilu, ovaj simptom trudnoće počinje se manifestirati do kraja prvog mjeseca, ali kod nekih žena daje učinak u prvim danima nakon začeća.

Uriniranje i pražnjenje

S povećanjem razine spolnih hormona u tijelu, žena počinje osjećati pritisak na zdjelične organe. Zbog toga dolazi do čestog mokrenja. Nakon začeća, tijelo se pokušava prilagoditi novom režimu, isto vrijedi i za bubrege.

Osim toga, vaginalni iscjedak može početi uskoro, ali ne bi trebali biti uplašeni. 1 tjedan trudnoće mami može donijeti neugodu u donjem dijelu trbuha. Važno je spriječiti infekciju u vagini, jer je u ovoj fazi posebno povoljna okolina za reprodukciju patogena.

Medicinski nadzor

S pojavom prvih znakova začeća potrebno je odmah se prijaviti kod ginekologa koji će vam pomoći u određivanju trajanja trudnoće po tjednima i dati vrijedne savjete za budućnost.

U slučaju jakih bolova u trbuhu i jakog krvarenja, liječnik će morati odabrati najmanje štetne metode za embrij.