Bogata razdoblja - što možete i što ne možete učiniti

Kritični dani

Nije uzalud da se dani menstruacije nježno nazivaju "kritičnim". Žensko tijelo u ovom trenutku je stvarno u kritičnom, to jest, u stanju ograničenja. Ne samo domaće neugodnosti, već i ozbiljni zdravstveni problemi mogu značiti obilna razdoblja. Što s tim? Što se smatra normom? Trebam li vidjeti liječnika? Što ako postoje mjesečni ugrušci? Iznenađujuće, u našem prosvijećenom dobu, žene ne znaju uvijek odgovor na ta pitanja.

Problemi "bolesnih" dana

Bez obzira na količinu izlučevina, imunitet žene je oštro smanjen, uspavani virusi u tijelu "se probude" i aktivirani su, bacili s vanjske strane strašne sile. Promjena u hormonalnoj pozadini tijekom PMS-a pretvara obrazovane mlade dame u ljutite furije, koje ili ruše svoju iritaciju na bliske ljude, ili padaju u melankoliju, oplakujući svoje teške ženske režnjeve. Uobičajeni fizički napor čini se nepodnošljivim teretom, želudac boli, tijelo nadima, struk nestaje pred našim očima zbog otečeni trbuh. A tko ne poznaje osjećaj gladi prije menstruacije, kada sve zbrišete?

Kad obilje nije radost

Općenito, što god proizvođači proizvoda za higijenu obećavaju, normalan život ovih dana postaje pitanje od velike važnosti. Ima, naravno, sretnih žena koje imaju znakovi PMS-a izraženo implicitno ili potpuno odsutno, ali to je prije iznimka, kao što to obično potvrđuje pravilo. Najteže su žene koje imaju teška razdoblja. Što učiniti s ovom zlom, kada se svim navedenim dodaje mnogo problema? Uostalom, to je nemogućnost napuštanja WC-a za dugo vremena, i pristojan trošak za higijenske proizvode, i što je najvažnije, naravno, činjenica da prekomjerni gubitak krvi ima negativan utjecaj na zdravlje žene.

Norma ili ne

Dugotrajna obilna menstruacija može se pojaviti i kod mladih djevojaka i kod zrelih žena tijekom perioda premenopauze. Obično menstruacija ne bi trebala trajati duže od sedam dana, a količina gubitka krvi ne bi trebala prelaziti 80 ml. Žene često ne shvaćaju da njihov menstrualni tok nije normalan, s obzirom na to da imaju takvu osobitost tijela - obilne periode. Što ako u tako osjetljivoj stvari nije moguće usporediti s drugima? Možda biste trebali poslušati liječnike. Iskusni ginekolozi vjeruju da normalno žena ne bi trebala ustajati noću da bi mijenjala tampone, da bi brtvu trebalo mijenjati svaka 3 sata, ne zato što je „prolazna“, već zbog higijenske potrebe. Obilno krvarenje iz maternice ne samo da narušava uobičajeni životni poredak, nego prijeti ozbiljnim komplikacijama, a na prvom mjestu - anemijom. Posebno treba biti oprezan ako se u iscjedku nalaze krvni ugrušci.

Bogata razdoblja - što učiniti

Načelo "ne činiti zlo" ​​sasvim je prikladno u ovom slučaju, tako da prije svega treba zapamtiti što se ne može učiniti s teškim razdobljima kako se situacija ne bi pogoršala.

• Visoka tjelesna aktivnost kontraindicirana je u bilo kojem obliku - to je sport, teški kućanski posao, pa čak i pjevanje (nije slučajno da je repertoar operne kuće sastavljen uzimajući u obzir “bolesne” dane primadne).
• Od uzimanja lijekovi (vazodilatatori i razrjeđivače krvi) za vrijeme menstruacije treba odbaciti.
• Upotreba alkohola, također ima vazodilatacijski učinak, isključuje.
• Grijač koji se primjenjuje na donji dio trbuha omogućit će privremeno olakšanje od bolova, ali će povećati gubitak krvi.

Samoliječenje ili liječnik?

Samoliječenje (uzimanje hemostatskih lijekova, izvaraka bilja i drugih manipulacija) je u svakom slučaju neprihvatljivo. Ako želudac boli tijekom razdoblja, što bi trebalo učiniti u ovom slučaju? Razumna doza lijeka protiv bolova olakšat će stanje, ali se ne smije zloupotrebljavati. Izbor lijeka poželjno je razgovarati sa svojim liječnikom. U svakom slučaju, s problemom obilnog menstrualnog iscjedka, neophodno je kontaktirati ginekologa, koji će, nakon provođenja potrebnih pregleda, moći utvrditi uzrok i propisati odgovarajuće liječenje.