Može li dojilja marelice i breskve?

S rođenjem djeteta na žene padaju mnoge nevolje, ponekad prilično neočekivane. Čini se da je razdoblje čekanja, popraćeno prilično strogim ograničenjima, gotovo. Možete se opustiti i napokon si dopustiti uživanje u omiljenim delicijama koje ste morali zaboraviti devet dugih mjeseci. Ali nije bilo tamo. Kako se uskoro ispostavilo, apsolutno je nemoguće zaboraviti na dijetu mlade majke.

Koja dijeta treba slijediti tijekom dojenja? Može li dojilja marelice i breskve, kobasice, sir, dimljena jela? Da li će šalica jake kave koju pije mama utjecati na zdravlje djeteta? Odgovori na sva ova pitanja pokušavaju pronaći ženu koja je nedavno rodila dijete i odlučna je pružiti najbolju prehranu - s mlijekom.

Može li marelice za dojilje?

I također trešnje, šljive, lubenice i mnoge druge korisne bobice i voće? Većina žena nagađa. S jedne strane, doista želim kušati svježe voće, jer je njihova sezona tako kratka. Čini se da su se upravo pojavile svježe jagode, jer je vrijeme za odvod i grožđe. A o svježim crvenim bobicama morate zaboraviti do sljedećeg proljeća.

S druge strane, nije jasno kako će uporaba plodova dojilja utjecati na dobrobit njezina djeteta. Ne želim uistinu jesti svježe šljive i slušati mnogo sati koncerta djeteta, koje je počelo grčiti s ovih šljiva. Uostalom, sada je sve što je pojela mama podijeljeno na dva dijela.

Kao što znate, marelice su bogate kalijem, magnezijem, željezom. Sadrže mnogo vitamina i hranjivih tvari. Tijelo žene, iscrpljeno trudnoćom, porođajem i dojenjem, vapaj je za pojačanjem. Ali što je s djetetom? Ima malo marelica.

Ako ne možete sigurno proći pored ovih plodova, onda ih stvarno trebate. Naše tijelo je vrlo mudro i slušati njegove signale znači održavati naše zdravlje. Ali budući da ste i majka djeteta, trebali biste misliti i na njega. Jedite nekoliko marelica i promatrajte bebinu reakciju nakon dojenja. Ako je dijete u redu, onda je odgovor na pitanje "Može li marelice biti dojilje?" Pozitivno. Nastavite ih jesti dalje. Istina, trebalo bi doći do blagog pojašnjenja. Nekoliko marelica su jedna, dvije, najviše tri stvari, a ne pola kantice.

Ako, nekoliko sati nakon što ste pojeli kajsiju, vaše dijete počne plakati ili mu se želudac uzruja, onda je odgovor na pitanje "mogu li marelice dojiti majku?" Sigurno negativno. U ovom slučaju vrijedi razmisliti o alternativi. Isto vrijedi i za breskve. Nije zabranjeno jesti ih ako je sve u redu s trbuhom djeteta.

Sirove marelice ne mogu. I kuhana?

Neke žene odlučuju da je, budući da su svježe marelice sada kontraindicirane, možda vrijedi pokušati jesti marelice u obliku kompota. Nažalost, odgovor na pitanje „Je li moguće da majka koja je dojila napravi mješavinu marelica?“ Ima veću vjerojatnost da bude negativna.

Kao što znate, ova voća sadrže mnogo vlakana, što ima jak učinak na želučani motilitet. Vrlo je vjerojatan napad kolika kod djeteta nakon što je kompot pijan od marelice pijan od dojilje. Pogotovo ako mama ne samo konzumira piće, nego i jede voće iz nje. Istina, to vrijedi samo za djecu mlađu od 5-6 mjeseci. Starije dijete može imati teški proljev. Ako stvarno želite kompotirati, onda ga pijte bez voća, i ne više od pola čaše. Marelice iz kompota još nisu potrebne.

Je li vrijedno jesti džem od kajsije?

Isto se može reći i za džem. Žene koje sumnjaju u to može li dojilja džem od marelica, Treba razmisliti o tome kako delikatnost koju ona jede može utjecati na stanje njezina djeteta. Sva ograničenja vezana uz uporabu slatkog džema iz tih plodova od strane dojilja proizlaze iz njihove sposobnosti da utječu na probavu i funkciju crijeva.

Ako dijete često pati od povećanog stvaranja plina i poremećaja u želucu, onda je nepoželjno uključiti džem od marelice u prehrani mame. Ako beba često ima zatvor, onda je ta poslastica moguća, pa čak i nužna.

Kao što je pekmez od marelica dojilja mama

Dojenje (osobito u početnoj fazi) je razdoblje mnogih ograničenja i prilično stroge prehrane. To je zbog činjenice da dijete probavni trakt još nije svladao nove uvjete za to i često ne uspije. Oticanje trbuha kod bebe, napad kolika i povećanje formacije plina samo su dokaz postepene prilagodbe životu izvan maternice.

Vrlo je nepoželjno uvesti džem od marelica u dijeta dojilje dok dijete ne dostigne tri, ili još bolje, četiri mjeseca. Pokušajte pojesti dosta (dvije ili tri žlice) slatkog proizvoda i promatrajte bebinu reakciju nakon dojenja.

Promatrajte moderiranje

Ako se tijekom dana ne pojavi nikakav problem s bebom, postupno dodajte džem od marelica u svoju prehranu. Ali revni dok još nije potrebno. Vrlo slatka hrana kada dojenje treba jesti u prilično umjerenim količinama.

Jam, kao i kompot, koristite samo domaću kuhinju. Kupnjom ovih industrijskih proizvoda, možete dobiti skup konzervansa, boja i okusa. Prirodne voće u džemovima, kompoti i sokovi sadržani su u minimalnoj količini. Alternativno, možete pokušati piti sokove posebno dizajnirane za dječju hranu.

Je li majka za dojenje trešnje i marelice?

Čudno, ali možete čuti takva pitanja. Tu je trešnja zajedno s marelicom koju vjerojatno nećete uspjeti. Ovi plodovi dozrijevaju u različito vrijeme. U vrijeme pojave marelice, slatka trešnja je potpuno nestala. S pitanjem "Je li moguće da dojilja jede marelice?" Već smo shvatili. Razgovarajmo sada o trešnjama.

Je li moguće da represivna mama pojede slatku trešnju

Slatke trešnje mogu se pripisati malom broju plodova koji gotovo nikad ne uzrokuju alergije. Problemi s želucem nakon konzumacije ovih plodova također se obično ne pojavljuju. Dakle, ako doista želite svježe bobičasto voće, onda ne biste trebali sebi uskratiti zadovoljstvo da ih pojedete.

Trešnja sadrži kalcij, željezo, mangan, magnezij, jod. Svi ovi elementi u tragovima izuzetno su korisni i za majku i za bebu. Osim toga, ove bobice imaju vitamine skupine B, vitamine C, PP, E. U njima je također mnogo vlakana. Za razliku od marelica, trešnja ne uzrokuje probavu. Međutim, kao iu slučaju drugih voća, majke koje doje trebaju početi jesti ove plodove s oprezom.

Jedite nekoliko bobica i promatrajte reakciju djeteta. Ako nisu primijećene nuspojave, možete povećati porcije. Ali ipak ne smijete jesti višnje. Barem dok je beba isključivo dojena.

Koja je trešnja bolja?

Najbolje je žuta trešnja. Kod konzumiranja crvenog voća postoji rizik od alergijskih reakcija kod djeteta. Vrlo je nepoželjno jesti trešnje s drveća koje rastu uz autoceste. U ovom slučaju, osim korisnih mikroelemenata, vaše će se tijelo "obogatiti" teškim metalima i kancerogenim tvarima.

Šljive, marelice i drugo voće

Šljive snižavaju razinu kiselosti i zbog velike količine željeza u njima sprečavaju razvoj anemije. Osim toga, korištenje šljiva (svježe ili suhe) pomaže da se nosi s zatvorom, što često smeta novorođenim ženama. Stoga, definitivno je potrebna majka koja brine o šljivama. Međutim, kao iu slučaju drugih plodova, ne bi smjeli odmah biti uneseni u vašu prehranu.

Počnite jesti šljive kada vam je dijete najmanje mjesec dana. Jedite jednu šljivu ujutro i jednu navečer. Ako vaša beba percipira inovaciju u vašoj prehrani, onda postupno povećavajte količinu konzumiranog voća dnevno.

Suho voće za dojilje

U jesen i zimi, kada su svježe voće na stolu vrlo rijetke, liječnici preporučuju da ih zamijenite sušenim. Ako ne znate da li dojilja može jesti šljive i marelice u obliku suhog voća, posavjetujte se s pedijatrom. Kada kupujete sušenu poslasticu, obratite pozornost na kvalitetu proizvoda. U prodaji možete naći dimljene suhe šljive. Kupiti ga u svakom slučaju nije potrebno, jer se aromatski miris dima dobiva posebnom kemijskom obradom voća.

Isto se može reći i za pretjerano svijetlo suho voće s atraktivnim izgledom. Najvjerojatnije je njihov "lijep izgled" rezultat djelovanja konzervansa i boja.