Brojanje kalorija za mršavljenje: mišljenja i rezultati
Postoji mnogo preporuka i mišljenja o brojanju kalorija dok gubite težinu. Neki vjeruju da je potrebno strogo se pridržavati 1200 kilokalorija, a drugi savjetuju da za sebe uspostave određeni koridor prihvatljivosti. Kako izgubiti težinu?
Čitaj više