Ukusne salate za svaki dan

Salate za svaki dan trebaju uključivati ​​samo lagane i pristupačne proizvode. Kako pripremiti takve grickalice za ručak ili večeru, reći ćemo u predstavljenom članku.

Korak-po-korak recepti za salatu za svaki dan

U pripremi takvih grickalica nije ništa komplicirano. Zbog toga su osobito popularne među hostesama. Vi samo trebate kupiti potrebne sastojke, obraditi ih i odjenuti s umakom. Ali prvo prvo.

Ukusne salate za svaki dan mogu uključivati ​​uporabu potpuno različitih proizvoda. U ovom dijelu članka ćemo vam reći kako napraviti jednostavan snack svježeg povrća i zelenila. Za to nam trebaju:

• svježe rajčice - dva komada;
• crveni luk - jedna glava;
• zelena salata - mala hrpa;
• svježe zeleni luk - nekoliko perja;
• svježi krastavci - dva komada;
• grančice kopra - dva komada;
• fina sol - po okusu;
• maslinovo ulje - četiri velike žlice.

Obrađujemo komponente

Najbolje od svega jednostavne salate i ukusna za svaki dan kuhati od svježeg povrća. Tako ćete poboljšati probavu i zasititi tijelo s mnogo vitamina.

Napraviti povrće salata od krastavaca i rajčice, sve sastojke treba temeljito oprati i po potrebi očistiti. Također je potrebno učiniti sa svježim biljem.

Nakon opisanih radnji rajčice i krastavci usitnite u kockice, a crveni luk - prstenovi ili polukrugovi. Što se tiče lišća salate i drugih zelenila, oni su jednostavno sjeckani nožem.

Kako pravilno oblikovati?

Salate za svaki dan su vrlo jednostavne. Rajčica, crveni luk, krastavci i zelenila raširili su se u velikoj posudi, a zatim okusili finom soli i maslinovim uljem. Svi sastojci se dobro miješaju žlicom i šire u prekrasnu zdjelu salate.

Donesite na večeru

Salate za svaki dan moraju se formirati neposredno prije posluživanja na stolu. Ako neko začinjeno povrće stoji neko vrijeme, oni će početi izlučivati ​​svoj sok, čineći jelo vodenim i ne baš ukusnim.

U žurbi brzo i ukusno prigristi

Recepti za salate za svaki dan trebaju znati sve hostese. Zahvaljujući njima, uobičajena obiteljska večera može biti doista svečana.

Ako ne znate kako brzo napraviti ukusnu i hranjivu zakusku, odmah ćemo vam to reći.

Dakle, trebat će nam:

• konzervirana saury - standardna banka;
• zelene jabuke s blagim kiselinama - dva velika komada;
• majoneza nije vrlo visoka masnoća - oko 140 grama (dodati opcionalno);
• tvrdi sir - oko 140 grama.

Priprema komponenti

Salate za svaki dan trebaju biti jednostavne, ne samo za želudac, već i za pripremu. Da bi snack bio u pitanju, potrebno je sve sastojke obraditi redom.

Konzervirane saury širiti u velikoj tanjur s juha, a zatim intenzivno zgužvati s redovnim vilice. U isto vrijeme trebali biste dobiti homogenu riblju kašu.

Isto tako, odvojeno narežite tvrdi sir. Za to je poželjno koristiti finu ribicu. Kao i za svježe zelene jabuke, one se ljušte iz kutije za ljuštenje i sjeme. Nakon toga, plod se melje na krupnijem rende.

Proces formiranja

Za formiranje jabučne salate sa saury, morate koristiti široku, ali ne i vrlo duboku ploču. U nju šire riblju kašu i ravnomjerno ga raspoređuju po cijeloj površini. Nakon toga se na žaru stavljaju naribane jabuke, koje se, pak, obilno podmazuju ne vrlo masnom majonezom.

Na kraju su svi sastojci posuti fino naribanim sirom. Nastala salata se odmah poslužuje na stolu. Ako se to ne učini, onda jabuke mogu postati crne i istaknuti njihov sok, koji će uništiti cijelu grickalicu.

Ukusne salate za svaki dan: recepti za kuhanje

Ako ne znate kakvu zakusku možete napraviti za obiteljsku večeru, predlažemo da se sjetite salate od rakova. Takvo jelo je jednostavno i jednostavno, ali ispada nevjerojatno ukusno i hranjivo.

Da bismo primijenili recept kod kuće, trebamo:

• rakovice - oko 160 grama;
• riža dugog zrna - 1/3 šalice;
• Korejski kupus - nekoliko listova;
• kuhana mrkva - jedan komad;
• svježe bilje - po želji;
• jaja (kuhati tvrdo kuhano) - tri komada;
• bijeli luk - glava;
• sol i papar po želji;
• majoneza - koristiti za punjenje gorivom.

Pripremite proizvode za obroke

Obrada sastojaka za takvu salatu ne oduzima vam puno vremena. Prvo morate kuhati rižu, mrkvu i kokošja jaja. Prvi sastojak treba temeljito isprati hladnom vodom, a zatim protresti. Što se tiče druge i treće komponente, one se čiste i usitnjavaju u kocke.

Također odvojeno lomljeni luk, rakovi, Korejski kupus i svježe zelje.

Formiramo jelo

Kao što znate, salata od rakova je mješovita grickalica. Zato se vrlo jednostavno i jednostavno formira. U jednom spremniku kombinirajte kuhanu dugu zrnu riže, mrkvu, kokošja jaja, rakove, korejski kupus, bijeli luk i svježe zelje. Ako je potrebno, sastojci papar i sol, a zatim napuni niske masnoće majoneze i dobro izmiješati.

Kako služiti

Salata od rakova poslužuje se samo hladna. Prethodno je pomiješana s majonezom i ostavljena u hladnjaku dva do četiri sata.

Ako ne planirate pojesti lagani obrok odmah nakon pripreme, preporučamo da ne punite mješovite sastojke, već ih jednostavno stavite u posudu s poklopcem i pošaljite ih u hladnjak. U ovom obliku, neispunjena salata može se čuvati do tri dana.

Ukratko

Izrada salata svaki dan nije nimalo uznemirujuća. Ali to je samo ako ne uključuju skupe i rijetke sastojke koji zahtijevaju dugotrajnu toplinsku obradu. Koristeći recepte koji su predstavljeni u ovom članku, možete kuhati ukusne i srdačne salate barem svaki dan, bez posebnih napora za to i bez ulaganja velikih količina novca.