Imate li niski srčani pritisak? Što učiniti prije dolaska liječnika?

U mladoj dobi nitko ne misli ozbiljno o svom pritisku. I tek s vremenom, kada posude stare i gube elastičnost, povećava se rizik od udara uslijed udarnih tlakova. Niski srčani pritisak ili hipotenzija mogu biti vrlo opasni, čak i ako ne uzrokuju neugodne ili bolne simptome. Stoga je važno znati kako dijagnosticirati niski srčani pritisak, što učiniti.

Dijagnoza niskog srčanog tlaka.

Mjerenjem tlaka vidimo dva pokazatelja. Veće određuje sistolički tlak manji - dijastolički (srce). Optimalna razlika između njih je 30 ili 40 jedinica. Niža vrijednost normalno se kreće od 60 do 90 mm Hg, inače se dijagnosticira hipotenzija. Ako je srčani pritisak 50 ili niži, to je ozbiljno zvono koje signalizira loše stanje našeg tijela. Najčešće, takav pritisak prati slabost, vrtoglavica, mučnina, nesvjestica. Ponekad može biti samo glavobolja. Stoga se liječnicima savjetuje da izmjere pritisak za te simptome. Postoji kategorija ljudi koji ne osjećaju ove neugodne osjećaje. Za njih je prirodno stanje upravo niski srčani pritisak. Što učiniti u takvom slučaju? To je genetska predispozicija, ne zahtijeva medicinsku intervenciju. Međutim, to ne znači da se stanje vašeg zdravlja može tretirati lagano. Naprotiv, takve pojave zaslužuju veću pozornost.

Uzroci hipotenzije

Nizak pritisak u srcu javlja se iz više razloga. Prvi leži u slaboj aktivnosti srca, u aritmijama. easing srčani mišić Može se pojaviti nakon gripe ili upale grla. Bolestan vegetativna distonija također imaju ozbiljne probleme s tlakom. Neki lijekovi mogu izazvati arterijsku hipotenziju. Nervozni poremećaji, depresija, gotovo uvijek praćeni padom tlaka. I, naravno, urođene karakteristike kardiovaskularnog sustava neke ljude čine kroničnom hipotenzijom.

Prva pomoć

Vaš monitor krvnog tlaka pokazao je nizak srčani pritisak. Što učiniti ako nema mogućnosti za posjet liječniku? Neki lijekovi mogu brzo pomoći u ovoj situaciji. Radi se o Eleutherococcusu, tinktura ginsenga, lemongrass i slični lijekovi. Imajući biljno podrijetlo, ovi lijekovi pomažu i bolesnicima s kroničnom hipotenzijom i onima koji samo povremeno naiđu na ovu bolest. Ako nisu pri ruci, a nema mogućnosti ići u ljekarnu, trebate pojesti nešto slano (mnogi savjetuju nekoliko komada sira). Kava ili jaki čaj također će poboljšati situaciju. Podizanje malo pokazatelja tlaka, važno je konzultirati liječnika: pregledati srce, proći sveobuhvatan pregled i dobiti odgovarajuće preporuke liječenja.

Život niskog tlaka

Postoje ljudi koji često imaju nizak srčani pritisak. Što učiniti kako bi se izbjegla hipotenzija, tj. Spriječiti bolest? Vrlo je važno ispravan način života pacijenta. Prvo, u tijelu mora biti dovoljno tekućine kako bi se izbjegli krvni ugrušci. Zdrava osoba treba piti do 2 litre vode dnevno. Jedna ili dvije čaše pola sata prije jela i čaša 2 sata nakon jela trebale bi biti norma za svakoga. Drugi je potpuni san (oko 8 sati dnevno). Sljedeće je kako bi se izbjeglo preopterećenje. To je sasvim realno postići, nakon što ste pravilno organizirali svoj radni dan. Potrebna vam je zdrava prehrana, povećanje udjela povrća i voća u prehrani. I naravno, pokret. Prikazuju se fizička opterećenja jer povećavaju broj otkucaja srca, povećanje tlaka. Ovi jednostavni savjeti pomoći će izbjeći ozbiljne komplikacije povezane s hipotenzijom.