Visoki tlak Što učiniti kako bi se smanjilo na normalno stanje?

9. 5. 2019.

visoki pritisak što učiniti Krvni tlak je jedan od glavnih pokazatelja koji odražava rad tijela. Razina tlaka ovisi o nekoliko čimbenika, od kojih su najvažniji volumen cirkulirajuće krvi, broj otkucaja srca, vaskularni tonus. Kod promjene barem jedne od njih mijenja se i krvni tlak. Povećani tlak javlja se s povećanjem volumena krvi, pojavom tahikardije i vazokonstrikcije. Povećanje krvnog tlaka može se pojaviti nezapaženo, ali uz nagli porast, koji se događa s hipertenzivnim krizama, pacijent se čini intenzivnim glavobolja, vrtoglavica, otežano disanje, mučnina, čak i povraćanje. Visoki krvni tlak ili hipertenzija nisu rijetki. Najčešće se hipertenzija javlja kod osoba starijih od 40 godina, ali se može pojaviti u mladih i čak u adolescenciji. Za određivanje razine krvnog tlaka može se koristiti tonometar. U slučaju da postoji visoki tlak što učiniti, morate znati svakoga.

Tretman bez lijekova

visoki srčani pritisak Ako se visoki krvni tlak otkrije slučajno, ne prati ga jaka glavobolja, promjena zdravlja, liječenje se može započeti metodama koje nisu lijekovi. Povećani pritisak često je povezan s produljenim fizičkim i posebno emocionalnim stresom. Stoga, prije svega, potrebno je eliminirati fizičku i živčanu iscrpljenost, normalizirati san, osigurati pravilan odmor. Pacijentima se savjetuje da smanje tjelesnu težinu, prestanu piti i pušiti. Od posebne je važnosti prehrana. U prehrani ograničite količinu soli, životinjskih masti, povećajte sadržaj hranu bogatu kalijem i magnezija. Ako unutar 3-6 mjeseci nefarmakološkog liječenja ne dođe do smanjenja pritiska na normu, preporučuje se prelazak na terapiju lijekovima.

Terapija lijekovima

lijek za visoki krvni tlak Upotreba lijekova je nužna ako je nefarmakološko liječenje neučinkovito, visoki pritisak ostaje i pojavljuju se glavobolje. Ne možete uzeti lijekove za visoki krvni tlak prema savjetima prijatelja ili rođaka. Izbor antihipertenzivnih lijekova provodi liječnik pojedinačno za svakog pacijenta. U obzir se uzimaju tipovi hemodinamike, prisutnost boli u srcu i aritmije, oštećenje ciljnih organa i popratne bolesti. Glavni cilj liječenja je smanjiti tlak na 140/90 mm Hg. Čl. Brzo smanjenje tlaka na nisku razinu je neprihvatljivo, osobito u starijih bolesnika.

Ako je povišen krvni tlak naglo porastao, što da radim?

Brz porast tlaka s pojavom jake glavobolje, mučnine, vrtoglavice, oštećenje vida karakterističan za komplikacije hipertenzije, zove hipertenzivna kriza. Kada se visoki krvni tlak dogodi brzo, mnogi ljudi ne znaju što učiniti. Hitna pomoć u ovom stanju usmjerena je na brzo smanjenje pritiska, poboljšanje cirkulacije krvi u srcu, mozgu, bubrezima i drugim organima. Kod kuće pacijent mora stvoriti najudobnije uvjete, omogućiti pristup svježem zraku, smiriti. Sedativne i hipotenzivne tablete mogu se koristiti za smanjenje tlaka. Možete staviti toplinu na čelo, staviti senf na glavu. Ako, unatoč pruženoj pomoći, ostane visoki pritisak, o tome što će dalje raditi treba odlučiti liječnik.