Sebe liječnik: ako noktiju ljuštiti - što učiniti?

Snop čavala - fenomen vrlo neestetičan i neugodan. Nemoguće je napraviti pristojan manikir, čarape, najlonke i drugu odjeću koja se uvijek drži zarezaka. Ukratko, samo nevolja! Štoviše, ovaj problem često služi kao znak bolesti koje su do sada skrivene, a koje neprimjetno počinju narušavati naše tijelo.

Pronađite uzrok

Vaši nokti se ljuštiti - što učiniti prvo? Naravno, pokušajte shvatiti zašto se to događa. Možda koristite previše agresivne kućne kemikalije? Prašci za pranje, sredstva za čišćenje i gelovi, razne tekućine ne samo da čine naš svakodnevni život mnogo lakšim, nego i dijele masti u prljavoj tavi, uklanjajući mrlje od sokova sina bijela majica ili nasumce ulovljena podna boja na tepihu. S istim uspjehom korodiraju i kožu na rukama, uzrokuju alergije, od njih i noktiju ljuštimo. Što učiniti Prije svega - nabavite gumene rukavice. I svi kućanski poslovi: čišćenje, popravak, bojanje, pranje, čak i osnovno pranje podova, moraju biti strogo u njima. Drugi je da ni rukavice nisu lijek za sve. Prije nego što ih rastegnete, operite ruke, osušite ih i ili podmažite hranjivom ili hidratantnom kremom ili pospite talkom u prahu. To će zaštititi kožu i nokte od štetnog djelovanja gume: ruke se mogu znojiti dok radi, a kontakt s njim uzrokovat će iritaciju. Dugo vremena držati rukavice na rukama ne treba iz istog razloga. Treća je prehrana. Nedostatak kalcija, magnezija, željeza izravno je vezan uz krhkost, krhkost ploča nokta, njihovu boju i stanje. Ili, naprotiv, višak ovih elemenata u tragovima može dovesti do sličnih procesa. Dakle, koža je blijeda u osobi, a nokti se ljušti. Što učiniti u ovom slučaju? Budite sigurni da se testovi, saznati stanje vašeg tijela.

Nedostatak nedostajućih vitamina za popunjavanje, posebno u vašoj prehrani vitamina d (lijek se prodaje u ljekarnama zvanim riblje ulje), svježi sir i drugo fermentirano mlijeko hranu bogatu kalijem i kalcij. Riba, jetra, mahunarke, zelje, kupus podržat će vas s fosforom, magnezijem i željezom. Jabuke, crvena repa, šipak i šljive bit će im od velike pomoći. A agrumi, banane, mrkve će ispuniti nedostatak beta-karotena, vitamina C, esencijalnih aminokiselina i mnogih drugih korisnih tvari, bez kojih imamo dosadnu kosu, izgledamo umorno, a nokti se ljušti. Što drugo, što poduzeti, osim navedenih?

O pile za nokte i lakove

Obratite pozornost na svoju manikuru i način na koji to radite. Uostalom, sasvim je moguće da je vaše zdravlje normalno i nokti se ne mogu liječiti iz drugog razloga: nepravilno ih tretirate. Metalne zrnate ili nazubljene datoteke za nokte - jučer su beznadno zastarjele, imajte to na umu! Uostalom, oni ne samo podnio, ali i pokvarili svoje nokte, cijepanje njihove rubove, stanjivanje, štetan. Sada profesionalci koriste keramičke alate ili alate obložene safirima, koji, radeći s njima, lemimo, skupimo oštećena vlakna ploča noktiju, zategnimo pukotine. Sama obrada se mora izvoditi u jednom smjeru - od rubova čavla do središta. Ako "rezati" nokte naprijed-natrag, onda će rezultat biti prikladan.

Usput, kada su nokti aktivno exfoliated, razlog svibanj biti skriven u kozmetici koju koristite. Primjerice, jeftini lakovi, kao i tekućine za njihovo uklanjanje, u pravilu su izrađeni od niske kvalitete i od takvih komponenti, koje umjesto dobrog, samo štete vama. Uostalom, moderne stvarne profesionalne kozmetike poznatih tvrtki proizvode se u obliku takvih proizvoda koji osim dekorativne obavljaju i terapijsku funkciju. Na primjer, hidratantni i hranjivi sjaj za usne, mineral šminka za oči i tako dalje Slični preparati dostupni su i za manikuru: utvrđeni odstranjivači laka za nokte bez acetona, sami lakovi, hidratantni i hranjivi nokti, različita ulja, osnovni premazi s dijamantnom prašinom i mnogi drugi. Više o tome možete pročitati, primjerice, u katalozima Avona, Oriflamea, drugih poznatih inozemnih i ruskih tvrtki. Sigurno ćete pronaći prave alate. Ali čak i od najkvalitetnijih lijekova, ruke bi se trebale odmoriti. Stoga, jednom u 3 tjedna, organizirajte manikir za istovar, tj. nekoliko dana hoda bez njega i ne zloupotrebljavajte produžetak noktiju.

Dom za uljepšavanje

I konačno, uz sve poduzete mjere, kada su nokti snažno odljušteni, potrebno ih je posebno obraditi. Može se kupati s morskom soli. Ne postoji takvo - u pola litre tople vode sipati 2 žlice obične soli i dodati 5-6 kapi joda. U ovoj otopini držite ruke 20 minuta, a zatim ih obrišite i podmažite hranjivom kremom. Postupak treba ponoviti svaki drugi dan tijekom 2 tjedna. Zatim - tjedan dana pauze i napravi još jedan tečaj. "Paint" nokte s jodom - to, usput, pomoći će ispuniti njegov nedostatak u tijelu. Izvrstan lijek je maslinovo ulje. Također se preporuča kupanje i komprimiranje s njim. Podmazati nokte sokom od limuna je vrlo korisno za jačanje i izbjeljivanje. Pazite na ruke, dame, budite zdravi i lijepi!